平菇炒莴苣的做法(平菇炒莴苣的做法视频)

淘菜谱 2023-01-11 12:03 编辑:admin 230阅读

1. 平菇炒莴苣的做法视频

口味:其它口味

时间:<10分钟

热量:较低热量

配料:

蟹味菇50克、真姬菇80克 、 平菇50克、黑木耳50克、培根50克、洋葱半棵、鸡腿菇50克 、 蚝油适量、白糖少许、胡椒粉适量、食盐适量、蒜适量

烹饪步骤:

1.各种食材洗净,改刀,用加了盐的开水焯过

2.起热锅,三四成热时下蒜片小火煸香,下培根片慢火煸熟

3.将干净的铁板用锡纸包好,用中火烧热,加食用油烧至五六成热时放上洋葱丝翻炒均匀,关小火温着

4.接2:加蚝油、白糖、焯好的菌菇等炒制2分钟,加胡椒粉、盐调味即可关火

5.将炒好的培根及菌菇倒在铁板上,开大火炒匀即可

2. 平菇炒莴苣的做法视频窍门

可以,1.干木耳、花菜、野生蘑菇干泡发切丁。

2.蒜薹切丁。

3.西红柿去皮切丁。

4.干辣椒花椒炝锅放入菌类大火炒2分钟。

5.放入蒜薹丁炒3分钟,放盐和生抽。

6.放入番茄一起炒,调至小火,待番茄出汁。

3. 平菇炒莴苣的做法视频大全

平菇的做法有很多,常见的做法有莴苣炒平菇,素炒平菇,平菇炒牛肉等。以莴苣炒平菇为例,制作步骤:

材料:莴苣,平菇,胡萝卜,盐少许,黄酒适量,糖适量做法:

1、莴苣、胡萝卜去皮,切片。

2、平菇入淡盐水浸泡10分钟,撕成小片。

3、坐锅热油,放平菇炒,加盐和黄酒,炒软盛出备用。

4、另起油锅,放莴苣和胡萝卜稍炒,放少许盐。

5、把平菇放入锅中,炒匀,放一点点糖出锅。

4. 香菇炒莴苣

食材用料

鸭半只,莴笋四根,香菇5个,洋葱一个,青辣椒五个,豆瓣酱,胡椒粉,盐,酱油,料酒,花椒

做法步骤:

1/5 把鸭肉切成块状,放在锅里烧,不用加油,鸭肉本身出油。

2/5 把莴笋切成块状,把洋葱切成片状,把青辣椒切成小块状备用。

3/5 待鸭肉烧到出油出水且水快烧干时,在锅里放入适量胡椒粉、料酒、酱油、花椒、豆瓣酱、盐,翻炒一分钟待鸭肉入味,加入适量水(没过鸭肉为准),盖上锅盖烧大概十分钟。

4/5 待鸭肉烧至十分钟左右,往锅里加入切好的莴笋和青辣椒,继续盖上锅盖烧。

5/5 待莴笋变软时加入洋葱继续盖上锅盖烧,直至洋葱也变软即可起锅装盘

5. 平菇炒莴苣的做法视频教程

莴笋可以和平菇,青椒一起吃的。

这种吃法在火锅店中极为普遍,而在我们民俗文化中,大杂烩的吃法源渊流长,两者之间并不存在食物相克的说法,所以,在一起吃是安全的。