南瓜炒肉的做法大全(南瓜炒肉的做法大全家常菜)

淘菜谱 2023-01-04 13:11 编辑:admin 297阅读

1. 南瓜炒肉的做法大全家常菜

主料

嫩南瓜适量,五花肉适量

辅料

姜少许,蒜少许,辣椒少许,纯净水少许,香菜少许,葱少许

调料

食用油少许盐少许,老抽少许,淀粉少许,料酒少许

南瓜炒肉片的做法步骤

1.南瓜去皮洗净切片。

2.五花肉洗净切片

3.加入料酒、老抽和淀粉腌制片刻,备用。

4.辣椒、姜和蒜切好待用。

5.香菜和葱切碎,备用。

6.锅烧热放油,倒入肉片大火翻炒一下,再倒入姜、辣椒和蒜爆香,继续倒入南瓜加盐和老抽调味,淋入少许水,翻炒片刻,收汁即可。

7.出锅装盘,撒些香菜和葱即食。

2. 南瓜炒肉怎么做

食材清单

猪肉 500克 、 茄子 500克 、 南瓜 250克 、 八角桂皮 若干 、 干辣椒 若干 、 冰糖 3-4克 、 青红辣椒 6个 、 生抽 2勺 、 老抽 1勺 、 蚝油 1勺 、 料酒 1勺 、 葱姜蒜 适量 、 五香粉 半勺 、 食盐 适量

做法步骤:

1.将猪肉洗干净后改刀切成略大的块,葱姜蒜切片,干辣椒,八角桂皮冲洗干净备用。

2.锅中放少许油,加入切好的猪肉中小火煸炒出油脂。

3.加入准备好的葱姜蒜,冰糖,八角桂皮干辣椒炒出香味,加入一勺料酒,2勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油翻炒均匀。

4.等炒出酱香味时,加入没过食材的清水大火烧开,加入少许食盐和五香粉调味,转小火炖煮半小时。

5.炖肉的时间准备其他材料。茄子去皮切滚刀块,南瓜去皮切块青红辣椒切段。

6.等汤汁不多时,放入茄子南瓜辣椒继续小火炖煮15分钟左右即可,美味的猪肉南瓜烧茄子就完成了!

3. 南瓜炒肉的做法家常做法

把肉切碎炒熟,然后把南瓜籽放在肉里混合搅拌。

4. 南瓜炒烧肉

南瓜炒西红柿,南瓜炒土豆,南瓜炒青椒

5. 肉炒小南瓜的做法

食材:南瓜一半蘑菇适量

蚝油1勺鸡精适量小葱2根

具体步骤:南瓜去皮,去內嚢

南瓜和蘑菇洗干净,蘑菇撕成小片,泡一下再沥干水份,

南瓜切片

锅烧热后给油,把南瓜片放进去翻炒

再把蘑菇放进去翻炒

多炒一下,再加点水,不停的翻炒,等南瓜片有点软了

加蚝油

鸡精,再翻炒均匀

最后撒小葱

6. 肉炒南瓜的做法家常做法窍门

1.将南瓜、肉、大蒜洗净备用

2.把南瓜切条

3.瘦肉切丝放入红烧酱油和生粉腌渍,大蒜拍碎

4.锅烧热放油

5.将肥肉放入煸炒出油

6.待肥肉出油変焉后就将瘦肉倒入爆炒

7.爆炒装盘备用

8.将大蒜放入煸香

9.将南瓜倒入翻炒

10.放少量水闷片刻

11.变焉出汁后将肉、盐、味精依次加入翻炒均匀

7. 南瓜炒肉的做法大全家常菜窍门

南瓜片做法如下↓

1南瓜洗净去皮去籽切片备用

2葱切好备用

3炒锅热油放入蒜末

4蒜出香味倒入南瓜片翻炒

5然后加入适量水盐盖盖闷2分钟

6听到滋滋的声音开盖放适量鸡精搅匀关火

7出锅盛盘撒少许葱花,黑胡椒碎装饰即可

8. 南瓜炒肉的做法大全家常菜图片

材料:水南瓜300克,猪肉100克,红椒50克

调料:味精1克,醋、盐各3克,蒜苗10克

做法:

1、南瓜去皮洗净;猪肉洗净切成片;红椒洗净切成圈壮;蒜苗洗净,切段。

2、炒锅倒油烧热,下入红椒、蒜苗炒香,加入肉片、水南瓜翻炒。

3、调入醋煸炒,加入盐、味精略炒装盘即可。

9. 南瓜怎么炒肉好吃又简单

将买回来的南瓜叶折断,南瓜叶的折法不同于其它青菜的折法,因为南瓜叶的毛比较多,一般是把它的毛撕下来,然后再折断。

2,折好后就是洗南瓜叶了,将南瓜叶倒入洗菜盘中,手不停的柔抓南瓜叶,这是因为使南瓜叶的毛掉落。洗两三遍即可。

3,把皮蛋切小粒,锅烧热油加入蒜,增加香味。

4,后再倒入皮蛋 ,继续煎煮。皮蛋煎得差不多了,加入水20分钟左右,继续煮。煮到水变得越来越白。

5,水变白了加入南瓜叶煮,大火,此时再加油,煮至将好时加入盐,酱油等。

6,煮到觉得熟了,就铲出到盘子里,看!美味又营养丰富的南瓜叶煮皮蛋做好了

10. 肉片炒南瓜的做法大全家常

食材清单

南瓜500克,鱼干100克,猪肉100克,葱30克或2条

做法步骤:

1,首先将鱼干清洗干净,浸泡1小时左右。

2,所有菜材洗净就位。

3,南瓜切成扇块状,鱼干切块,鲜猪肉切成条状,美观之余又容易熟。

4,先放鱼干,过一下油就好。

5,再放鲜猪肉,炒成5/6成熟。

6,最后放入南瓜。差不多熟时放葱和少量的盐。

7,一道营养丰富的南瓜炒鱼干就完成了。