一、宝宝辅食南瓜粥做法?
首先把南瓜打成南瓜泥。然后在煮粥的时候加入,难怪你一起煮15分钟后。南瓜粥就做好了。这周几乎已经是活化的。所以宝宝吃了是非常好消化的。
二、菠菜南瓜粥辅食做法大全?
食材用料:南瓜、菠菜、豌豆各50克,大米90克
调味料:盐3克,味精少许
做法步骤:
1,南瓜去皮洗净后切丁;豌豆洗净;菠菜洗净后切成小段;大米泡发洗净。
2,锅置火上,注入适量清水后,放入大米用大火煮至米粒绽幵。
3,再放入南瓜、豌豆,改用小火煮至粥浓稠,最后下入菠菜再煮3分钟,调入盐、味精搅勻入味即可。
三、南瓜牛肉粥的做法宝宝辅食?
1. 南瓜削去表皮,冲法干净,切成3厘米左右的方块,放在锅内;
2. 牛肉剔去筋膜,洗后切成2厘米见方的块,先在沸水锅内略焯一下捞出,放入锅内,加入清水约1000毫升,置武火上烧沸后,加入南瓜同煮至沸,约2小时,待牛肉熟后即成。
四、南瓜辅食?
[营养提示] 奶味南瓜泥是用南瓜、奶粉共同制作而成。奶粉含丰富的钙质,微量元素和矿物质。
南瓜中富含矿物质、氨基酸、果胶及南瓜多糖等营养元素。[功效] 助消化,补铁,适合7个月及以上宝宝。
[原料] 南瓜60g冲调好的奶粉20ml [做法] 1、南瓜去皮切成小丁,放入锅中加水煮至变软(中火煮7-8分钟);2、煮好的南瓜滤去多余的水份;3、在锅中加入20ml冲调好的奶粉,微微加热即可,切忌煮沸(会破坏奶粉的营养成分);4、将热好的南瓜放入辅食研磨碗中研磨成泥即可。
五、香芋南瓜做法辅食?
工具原料
芋头20g 南瓜20g 无盐蔬菜汤120ml
1、锅中放入芋头及南瓜。
2、倒入无盐蔬菜汤。无盐蔬菜汤调味用,可加也可不加。无盐蔬菜汤是取适量的萝卜、包菜、洋葱(也可以选宝宝喜欢的蔬菜口味)等新鲜蔬菜洗净后切块入锅,慢煮30分钟后过滤掉蔬菜取汤即可。
3、中火煮透。可用筷子看看食材是否变软。
4、出锅研磨至宝宝适应的粗细。
六、南瓜玉米辅食做法大全?
南瓜洗净去瓤去籽切成小块备用
玉米脱粒洗净控干水分备用
准备豆浆机将两种食材放入豆浆机里,加入清水,水的用量,可以根据家庭人口而定,豆浆机工作完即可即可。
又香又糯又甜,又有营养的米糊就做好了