一、南瓜怎样炒才最好吃？
一、香葱炒南瓜
原料：南瓜1只、香葱、蒜末、橄榄油、盐
做法：
1、将南瓜去皮，切成片。
2、油锅8成热后，将蒜末放入爆香。
3、爆香后，将南瓜片放入，翻炒。
4、在翻炒的同时，可以不时地往锅里加水，但不要太多。
5、放入盐，炒匀。
6、南瓜差不多软和绵了之后，就可以关火。
7、撒入香葱，即可出锅。
二、清蒸南瓜
原料：南瓜一个
做法：
1. 将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎）。
2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。
3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里，在南瓜上适当撒些白糖。
4. 放在蒸茏上蒸熟即可。
二、南瓜怎么炒好吃？
取南瓜一块备用；
将南瓜去皮洗净切成小块备用；
在锅中放入适量油；
将南瓜倒入锅中；
反复翻炒一会；
加入适量食盐；
加入适量水，焖一会，直到南瓜熟透；
起锅，美味香甜的南瓜就做好了。
三、南瓜炒红贝怎么炒好吃？
1.准备好食材：贝贝南瓜一个、红椒半个、大蒜适量。
2.将贝贝南瓜洗干净，对切，去籽。
3.将贝贝南瓜切成薄片，红椒切小块，大蒜剁碎
4.下油锅，将大蒜末小火爆香
5.换成大火，倒入切好的贝贝南瓜，爆炒三分钟左右。
6.加入适量的水，煮十分钟左右，并加入少许盐和生抽。
7.将红椒下锅，翻炒两分钟左右。
8.起锅装盘✌️
四、南瓜头炒肉怎么炒好吃？
把肉和南瓜头也切丝，放蒜片爆香，下肉丝炒至变色，再下南瓜头，翻炒快熟时，加盐，鸡精，生抽调味出锅，这样的南瓜头炒肉挺好吃的。
五、西南瓜怎么炒好吃？
材料
主料：青南瓜半个、西红柿2个；
辅料：油适量、盐适量
西红柿炒南瓜
1
青南瓜一块去皮，西红柿2个
2
南瓜西红柿切片
3
锅放油葱炒香倒入南瓜翻炒，不停的炒五分钟
4
南瓜炒变色后加切好的西红柿翻炒
5
至到西红柿炒出水份加点盐
6
加一点点水煮一会
7
煮收汁南瓜烂后加点鸡精提味
8
好了，可以吃了
六、潮汕南瓜怎么炒好吃？
潮汕南瓜拿来炒咯，生姜大蒜辣椒炒出来很好吃
七、南瓜筋怎么炒好吃？
食材:
南瓜筋100g、蒜1头、红辣椒4个、盐1勺、辣椒油1勺、味精5g
1.把南瓜梗茎干表面的粗筋撕掉，用手捏扁把它掐断成一寸半长样子，蒜用刀背拍碎，鲜红辣椒切细丝。
2.热锅放油烧至七成热下蒜椒爆香，倒入清洗干净的南瓜梗翻炒1分钟。
3.加糖继续翻炒，等锅中南瓜梗变扁下盐、辣椒油、味精调味，最后盛起
八、嫩南瓜怎么炒好吃？
1、嫩南瓜洗净，去皮，去瓤。
2、南瓜、青红辣椒、葱都切丝。
3、油热爆香葱丝。
4、炒青红辣椒丝。
5、下入南瓜丝翻炒。
6、加少许水略焖。
7、加生抽。
8、加盐，翻炒均匀，即可出锅。
扩展资料：
南瓜（学名：Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。
九、花南瓜怎么炒好吃？
花南瓜最好是里面放点豆角，在把乎好的粘玉米剁成锻，在放一点排骨，用大锅炒，炒完在一起炖，锅边在贴点大饼子，一锅出特别好吃，还省事儿还好吃，东北人都爱吃铁锅炖，到冬天的时候都围坐一个大铁锅台，吃着铁锅炖一点都不冷，吃的都冒汗。
十、长南瓜怎么炒好吃？
红烧长南瓜的家常做法：（如下）
主料：南瓜适量。
辅料：油适量；生抽适量；胡椒粉适量；大蒜头适量。
红烧南瓜的做法：
1.南瓜切厚片，准备大蒜头。
2.用勺子把南瓜籽清理并洗干净，大蒜头剥皮洗干净。
3.南瓜切块，大蒜头拍碎切末。
4.锅烧热，倒入适量油，倒入大蒜末煸香。
5.倒入南瓜块，时不时翻动。
6.南瓜块稍微有种焦黄的状态，倒入适量清水，开始烧。
7.烧至快收汁，加入生抽，黑胡椒粉，调味，收汁，装盘。
8.我喜欢把这种粉糯糯的南瓜烧软一点，觉得更入味，喜欢吃小葱的也可以出锅时撒些小葱。