9个月宝宝南瓜饼的做法大全(九个月宝宝南瓜饼做法)

淘菜谱 2023-03-11 08:52 编辑:admin 132阅读

一、11个月宝宝南瓜饼的做法大全?

用料 鸡蛋 一只 南瓜 适量 面粉 3勺 南瓜饼婴儿辅食的做法 将南瓜蒸熟,放入搅拌机打成泥,因为是给宝宝吃的,用搅拌机打出来比较细腻!放入面粉和鸡蛋调成面糊,面糊要稠一点,比较好定型!

平底锅刷少量油,舀一小勺面糊放锅里!如果有煎鸡蛋的模具也可以!待面饼基本定型,就可以翻面了!喜欢吃脆皮的可以多煎一会,就不用翻面了!出锅,宝贝边煎边吃,煎玩就剩这几个了!

二、9个月宝宝红枣粥的做法大全?

要准备的材料有:小米、红枣、香油

第一步:先把红枣洗干净,然后用刀子刬一道口子,放入清水里面泡半个小时,把红枣泡软。

第二步:用手把小米搓洗干净,然后用大火煮开。

第三步:把红枣去核,切碎,如果是给年纪非常小的婴儿食用,最好是切得越碎越好。

第四步:把红枣放水小米中,然后用小火慢熬,直到红枣和米全部煮烂为止。

第五步:加放少许的香油,就可以出锅食用了。

三、9个月宝宝吃虾的做法大全?

九个月的宝宝吃虾的做法比较简单,可以把虾剁成泥给宝宝吃。也可以剁成泥以后做成汤给宝宝喝,因为虾不容易咀嚼,吃的时候要注意,不要噎到。

也可以给宝宝做虾仁蛋黄滑豆腐吃,可以备六个鲜虾,蛋黄一个,水豆腐一小块。

鲜虾剥壳以后,将虾仁去掉虾肠,将熟蛋黄压碎,豆腐切成小块,用热油先炒香蛋黄加水煮开,然后再放入豆腐和虾仁煮几分钟,放入少量的盐就可以了。

四、9个月宝宝苹果泥做法大全?

酸奶苹果泥

原料:1个苹果,100ml酸奶,糖适量。

做法:

1、苹果洗净,去皮,切块,打成泥,放入锅中煮开,加入糖。

2、煮到粘稠后,倒出,放凉。

3、倒入酸奶,拌匀,即可。

山药苹果泥

原料:山药200g 小苹果(嘎啦果)1个,蜂蜜2大勺。

做法:

1、山药去皮洗净,切成小块,苹果去皮洗净,也切小块

2、把山药和苹果都倒入料理机中,加入蜂蜜,搅拌1分钟,成糊状即可。

苹果南瓜红枣泥

原料:南瓜160克,苹果120克,干红枣15克。

做法:

1、南瓜去皮切成小块,放入蒸锅蒸约20分钟,用筷子可以轻松扎透即可。

2、红枣去核洗净,用温开水浸泡半小时,蒸熟的南瓜用勺子碾成泥,苹果洗赶紧削皮。

3、将苹果块、泡软的红枣和泡红枣用的水一同倒入搅拌机中搅成泥。

4、将南瓜泥倒入搅拌机中一同搅拌。

5、将搅拌好的果泥倒入锅中。

6、上火将果泥煮沸。晾凉后就可以给宝宝食用了。

五、9个月宝宝辅食丝瓜的做法大全?

答:9个月宝宝辅食丝瓜的做法:(丝瓜瘦肉汤)如下:

食材:丝瓜两个,瘦肉100克, 葱花少许,食盐,油,葱花,白酒一小盖

做法:

第一步:把瘦肉切成薄片,然后再放入食盐,生抽,一勺食用油腌制10分钟,别小看这一步,其实这样做出来的瘦肉更嫩滑。

第二步:丝瓜买的是乡下土丝瓜,肉质更细嫩,接着把丝瓜洗干净了,再刮去皮,然后用刀切成长条状,再装入盘子中待煮成汤。

第三步:锅里放入水,待水开始冒水泡时,再倒入腌制好的瘦肉,大火煮开一分钟,不能开太大火,以免瘦肉变老变柴。

第四步:接着放入丝瓜,盖上锅盖,大火煮开后两分钟即可,这时调入一勺食盐,白酒,一道鲜美的我丝瓜汤就做好了,这样做出来的汤特别的鲜,不用再加鸡精,会破坏汤原来的鲜味。

六、9个月宝宝辅食牛肉的做法大全?

牛肉泥

食材:牛肉30克。

做法:将牛肉绞碎。将绞碎的牛肉用消毒锅蒸熟。将蒸熟的牛肉压成泥即可。

  西兰花牛肉泥

  食材:西兰花;牛肉;

  做法:

  1.西蓝花3小朵,去掉根部的老皮,放入开水中烫2分钟,关火闷3分钟。水要放的尽量少,或者用蒸的方法,这样能尽量减少营养的流失。

  2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

  3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥,很细腻的哦。

  4.把西蓝花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

  5.把打成泥状的西蓝花和牛肉再一起搅打均匀即可。此处可放少量的盐。

  适合8个月以上的宝宝食用。

  碎菜牛肉

  食材:牛肉50克、胡萝卜20克、洋葱20克、西红柿半个、橄榄油少许。

  做法:

  1、将牛肉洗净切碎,加水煮熟、待用。

  2、将胡萝卜洗净、切碎、煮软。

  3、将洋葱切碎、西红柿去皮切碎。

  4、将橄榄油放入锅中,烧开后放入洋葱,搅拌均匀,再将胡萝卜、西红柿、碎牛肉放入锅中,用微火煮烂即可。

  适合年龄:9~11个月

  牛肉粥

  食材:小白菜20克,牛肉20克,大米粥、植物油各适量。

  做法:

  1、小白菜洗净切碎;牛肉洗净,剁成泥。

  2、锅中放油,油热后,将牛肉泥放入锅中快速翻炒,牛肉炒至将熟时,再放入小白菜,一同炒熟。

  3、将炒熟的牛肉小白菜倒入大米粥中,拌匀即可。

七、9个月宝宝辅食大全及做法?

通常九个月的宝宝的食谱有红豆瘦肉小米粥、杂蔬虾泥营养粥、肉泥蒸鸡蛋、小白菜面条汤、清淡黄瓜粥、栗子红枣粥等,建议你给宝宝均衡营养,三餐定时定量,避免出现消化不良的现象。

八、9个月宝宝排骨汤面做法大全?

素材:排骨50g,宝宝面条30g

做法:

1、排骨洗净,入沸水焯一下。

2、将排骨放入锅内,加适量水,大火煮开后,转小火炖2个小时。

3、盛出排骨汤放入另一个锅中,加入面条煮熟。

适合人群:9个多月的宝宝

辅食小叮咛:排骨汤面除含蛋白质、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为宝宝提供钙质,促进宝宝骨骼和牙齿的生长。排骨中的优质蛋白和脂肪酸,能促进宝宝的成长发育,并且改善宝宝的缺铁性贫血症状。

山药排骨汤面做法:

1、山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用,胡萝卜同样切成滚刀块。

2、放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。

3、砂锅放适量水烧开,把排骨和姜、八角一起放入,用大火烧开后转小火。

4、这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。

5、小火煮一小时后,再放入山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。

6.盛出山药排骨汤放入另一个锅中,加入面条煮熟。

九、9个月宝宝辅食食谱大全及做法?

九个月的宝宝辅食上一定要注意食物的多样化,保证营养摄入均衡,可以吃点蛋黄、肉泥、蔬菜泥、烂面条、米粉,以及汤类、果汁等,尽量以流质或者是半流质的食物为主,还要保证饮食制作方法:

  1、将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状。

  2、取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状。

  3、将鸡蛋置于水中煮熟。

  4、取蛋黄,以汤匙压碎成泥状。

  5、米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。

  营养经:

  此粥味美可口,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及多种维生素,尤其含铁丰富,可预防贫血。

  9个月宝宝食谱:疙瘩汤

  原料:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)

  制作方法:

  1、将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。

  2、在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。

  3、水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。

  4、加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

  提示:一定不要将粉状面粉加入锅内,那就成了熬糨糊了。西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,胃会很高兴。

  营养经:

  面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

  9个月宝宝食谱:虾末菜花

  原料:菜花40克、虾10克,白酱油、盐各少许。

  制作方法:

  1、菜花洗净,放入沸水中煮软后切碎。

  2、虾洗净,去除沙线,放入沸水中煮后剥皮,切碎,煮熟。

  3、熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。

  营养经:

  菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、乳腺癌,抑制癌肿生长,减少癌症的发病几率。

  9个月宝宝食谱:山药羹

  原料:山药100克、糯米50克、枸杞子少许,白糖适量

  制作方法:

  1、山药去皮,洗净。切小块;糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。

  2、孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹,放白糖即可。

  营养经:

  山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

  9个月宝宝食谱:小白菜玉米粥

  原料:小白菜、玉米面各50克。

  制作方法:

  1、小白菜洗净。入沸水中焯烫,捞出,切成末。

  2、用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。

  3、锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。

  营养经:

  1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。

  2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。

  3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。

  4、玉米中含有大量的营养保健物质。

  5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。

  6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

 9个月宝宝食谱:什锦猪肉菜末

  原料:猪肉15克,西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克,盐、肉汤适量。

  制作方法:

  1、将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净,切成碎末。

  2、将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味。

  提示:做什锦菜末时,可根据季节变换蔬菜等品种,但要注意保持菜的色泽鲜艳和营养素搭配。

十、1岁9个月宝宝食谱大全及做法?

1岁9个月的宝宝已经长出了很多的牙齿,这个时候的宝宝的食物应该保证营养的同时还需要保证咀嚼起来不费力,同时更需要注意食物的色香味,这样才可以吸引宝宝食用。本文将介绍一下1岁9个月宝宝食谱。

一、胡萝卜鸡蛋饼

1、小葱切碎,胡萝卜用擦刀擦碎,两个鸡蛋打在面粉里,加小葱。

2、胡萝卜碎也放进面粉里,加一勺盐、一勺生抽、一勺料酒。

3、盛一碗清水慢慢倒进混合物里,边倒边以上下翻的方式搅拌。

4、饼铛或者煎锅刷一层油,油热后舀一勺面糊转圈方式倒在饼铛上,煎至饼凝固。

二、虾肉小丸子

1、鲜虾去皮打成虾蓉。

2、虾蓉中加入蛋清,肉馅,放入葱姜末、胡椒粉、盐、绍酒、淀粉迅速搅匀。

3、将馅搓成丸子,放入抹好油的盘中待用。4、炒锅倒油,烧至4成热,放入虾丸煎制,直至两面金黄。5、最后装盘撒少许椒盐、香菜点缀即可。

三、橙碗蒸蛋

选一个皮较厚的橙子;切开,橙肉挤汁,一半橙壳切花纹;鸡蛋只取蛋黄,打散,橙汁过网筛加入鸡蛋中;还有少许橙肉,再次过筛加入橙碗中;待鸡蛋液中的泡泡消掉,盖保鲜膜,入蒸锅10分钟即可。。 莲藕虾仁粥

1、鲜虾去壳,挑出上下两条黑线,洗净沥干,放盐和胡椒粉码味。

2、莲藕去皮切片,葱洗净切成葱花

3、砂锅(瓦煲)放入米,藕片和水,大火煮滚后文火煮

4、煮至成米花样,粥体白色粘稠时,加入虾仁,盐,改大火煮1分钟左右关火,撒上葱花,淋上麻油即可。

四、土豆鸡蛋饼

原料:土豆50克,鸡蛋半个。植物油、西红柿酱少许。

做法:1、土豆洗净、去皮,切成小方块,上火煮软并研碎。

2、鸡蛋煮熟研碎,取蛋黄,放入土豆泥中,并做成小饼。

3、取平锅,烧热,抹植物油,把小饼放在平锅内。

4、烙至两面呈浅棕色,家西红柿酱,可食用。

五、猪肉豆腐羹

原料:肥瘦猪肉100克,豆腐50克。酱油、淀粉适量,姜、盐少许。做法:1、姜切成末;将猪肉洗净剁成肉末,加酱油搅拌均匀。

2、豆腐搅碎,加拌好的肉馅、姜末、湿淀粉、盐,加少许水。

3、放入锅内隔水蒸30分钟。

食谱特色:蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇含量低。豆腐中含有丰富的钙。此羹软嫩可口,适宜宝宝食用。

专家意见:给宝宝做豆腐的时候最好不要放葱,尤其是煮豆腐的时候。因为豆腐含有丰富的蛋白酶、钙等营养成分,葱中含有大量草酸,豆腐中的钙与葱中的草酸发生化学反应,对宝宝的身体没有好处。

六、 排骨汤南瓜泥

原料:南瓜50克,小排骨200克。

做法:1、小排骨处理干净,放在沸水中汆烫并撇掉浮沫。

2、锅内加水,水烧开后,放入排骨小火炖1小时左右。

3、放入南瓜继续煲汤片刻,将南瓜煮熟。4、取出南瓜并研成泥状,加排骨汤搅拌均匀。

食谱特色:排骨汤含钙丰富,非常适合宝宝食用。除了加入南瓜外,还可以用红薯、莲藕等食材用同样的方法烹饪。

七、西葫芦摊小饼

原料:西葫芦200克,鸡蛋3个,面粉300克。盐少许,植物油适量。 做法:1、西葫芦洗净,并将其切成碎末。

2、鸡蛋取蛋黄,打入盆中,倒入面粉、西葫芦,加水适量搅拌成黏稠状。

3、平底锅内倒油,加热,用圆勺将面糊舀入锅中,摊成圆饼状。

4、面煎黄时,用铲子翻至另一面煎成金黄色,取出,继续摊饼。 疙瘩汤

把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮。

家里有1岁9个月的宝宝需要哺育的父母在给孩子制作食物的时候一定要细心,同时也需要注意食物的软糯,因为宝宝的消化系统还没有完全锻炼好,所以这个时候宝宝的食物需要与成年人有一定的区别哦。