南瓜 大米 葡萄干(大米,小米,葡萄干,红枣,南瓜可以在一起煲粥吗?)

淘菜谱 2023-01-11 10:16 编辑:admin 146阅读

1. 大米,小米,葡萄干,红枣,南瓜可以在一起煲粥吗?

大米,小米,葡萄干,红枣,南瓜一起炖大米和小米一起炖,很少很少听说,但是葡萄干,红枣,南瓜是可以单独和小米也单独可以和大米一起熬粥的,也是非常有营养的

2. 花生葡萄干大米粥做法?

花生大米放水煮至八成熟,加入葡萄干煮熟即可。

3. 大米小米南瓜粥的做法,大米小米南瓜粥怎么做?

大米小米南瓜粥的做法

食材

主料

大米

60g

小米

25g

南瓜

500g

辅料

适量

1.准备南瓜

2.准备大米、用水漂洗

3.南瓜削皮、切块

4.将食材倒入电高压锅中

5.按下煮粥键即可

6.煮好喽

4. 南瓜大米糕做法大全?

食材用料

大米500克,南瓜约300克,鸡蛋2个,酵母3克,白糖1勺,蓝莓葡萄干随意

做法步骤:

步骤 1

大米泡6小时控干倒入盆里,打入2个鸡蛋在放一勺白糖,搅拌均匀。

步骤 2

把南瓜和搅拌均匀的大米倒入破壁机里。

步骤 3

打成这样的糊状,全程不要加水。(南瓜水分足也)

步骤 4

加入酵母发至2倍大,用筷子搅拌排气,在放点葡萄干继续搅拌均匀备用。

步骤 5

盆里刷上油,盆壁也刷上油,把排号气的南瓜葡萄干米糊倒入盆里,上面放上蓝莓点缀。在放在蒸笼里蒸30分钟。关火闷5分钟,拿出看凉一会,在倒扣在面板上,取下盆即可。

5. 发面南瓜大米的做法?

制作配料:

南瓜280克 大米300克 酵母3克 白糖30克 小苏打1克

制作方法:

1、首先准备300克大米,清水浸泡4个小时以上;大米加南瓜,出锅香甜松软,比蛋糕美味。

2、南瓜去皮切成薄片,隔水上锅蒸熟;

3、大米清洗干净后沥干水分,然后加入蒸熟的南瓜泥搅拌成南瓜大米糊。

4、米糊倒入碗中,加入白糖、酵母搅拌均匀,盖上保鲜膜发酵至两倍大。

5、发酵好的南瓜米糊搅拌排气,多搅拌一会儿,然后加入1-2克小苏打。这样蒸出来的南瓜发糕组织更细腻。

6、提前准备一些小模具,模具刷一层植物油,然后把南瓜糊倒进去,8分满就可以的。

7、放在蒸笼上二次醒发,醒发至体积变大,最后撒适量黑芝麻,大火烧开蒸12分钟左右即可。

8、出锅焖5分钟再开锅盖,这样做的米糕松软香甜,好吃不上火!

6. 大米糊南瓜米糕教程?

步骤1

大米泡6小时控干倒入盆里,打入2个鸡蛋在放一勺白糖,搅拌均匀。

步骤 2

把南瓜和搅拌均匀的大米倒入破壁机里。

步骤 3

打糊状,全程不要加水。(南瓜水分足也)

步骤 4

加入酵母发至2倍大,用筷子搅拌排气,在放点葡萄干继续搅拌均匀备用。

步骤 5

盆里刷上油,盆壁也刷上油,把排号气的南瓜葡萄干米糊倒入盆里,上面放上蓝莓点缀。在放在蒸笼里蒸30分钟。关火闷5分钟,拿出看凉一会,在倒扣在面板上,取下盆即可。

7. 南瓜大米面的做法?

南瓜上锅蒸熟加入大米面捣烂成泥状,然后弄成小块按偏或滚成圆球状,长条状粘点白芝麻下油锅炸变色捞出,喜欢吃糖的粘点糖。

8. 南瓜大米粥热量?

南瓜粥的热量仅为21大卡,属于低热量粗粮食物。100克南瓜粥中的脂肪仅为0.14克,碳水化合物的含量约为11.46克,脂肪和碳水化合物的含量都比较低,而且100克南瓜粥中仅含有53大卡的热量,低于大多数食物的热量。

9. 南瓜稀饭里放葡萄干行吗?

从健康的角度来说不建议 葡萄干去除了水分 剩下大部分是糖 南瓜本身做成粥就已经属于加速升糖的食物了 再加葡萄干 不用说了 减脂和糖尿病人还是放弃吧 即使正常人也适量 追求口感的东西尽量少吃 任何粥类煮时间长了 糊化厉害 淀粉大量

10. 如何做南瓜葡萄干蛋糕?

1.

先把南瓜去皮去瓤,洗净切片,入锅中蒸熟。

2.

蒸好的南瓜晾至温热,加入牛奶和白糖,用料理机打成细腻的南瓜泥。没有专门的工具就用饭勺压成南瓜泥,不喜欢甜的,可以不用放糖。

3.

把南瓜泥倒入面包桶里,加入面粉和酵母,启动和面程序搅拌均匀,大约五分钟就够了。没有面包机,也可以直接用饭勺搅拌均匀。

4.

给心形模具抹上一层薄薄的食用油,没有心形模具的就用一个大碗代替。趁着手上有油,把面糊取出放入模具中,整理一下,裹上保鲜膜,静置半小时,发酵至两倍大。现在温度比较高,大约半小时就够了,注意别发过头。面糊很黏,取出来的时候手上有油,会比较好操作。模具一定要抹油,不然脱模时会很难,影响外观。