1. 小米南瓜冰糖粥的做法
材料
南瓜300克,小米50克,大米100克,冰糖几粒。
做法
1、把小米和大米一起洗净,入锅掺水多些烧开。
2、南瓜削皮洗净切成薄片,放进锅里一起熬,把南瓜熬烂。
3、南瓜要熟的时候放冰糖,再用舀子搅拌均匀,要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器,就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。
2. 南瓜冰糖小米粥的做法和功效
1.准备好南瓜去皮切丁
2.准备好小米,可以混合一些其他大米糯米等,淘洗干净,浸泡会米更容易煮烂哦
3.待锅中水烧开后放入小米,南瓜可以晚点放哦,南瓜易熟
4.开大火煮,当锅中米南瓜煮开沸腾后,开小火,这样的粥才浓稠哦
5.根据自己的口味放入白糖等调味,如果不喜欢甜食也可以咸味的哦,但是咸味的不能在起锅是放要在下米之前放哦,可以放适量的油一起煮哦
3. 小米南瓜粥的简单做法
用料
南瓜 200g
小米 100g
水 适量
做法步骤
1、南瓜去瓤;
2、切块去皮;
3、小米洗净;
4、将食材放入炖盅;
5、放入隔水炖中,加适量清水,不得超过MAX水量;
6、选择婴儿粥功能
7、等待出锅;
8、完成
4. 南瓜小米粥的家常做法
南瓜小米粥的做法也很简单。我和老伴在家早起晚上就爱吃小米南瓜粥,它的做法是,我们两个人吃,往锅里加上四碗水,大火烧开后加上20克小米,然后南瓜洗净削皮切成2寸见方的稍大一点的块状,因为南瓜容易煮熟,等米汤开后5分钟再放南瓜,放南瓜后慢水熬20分钟。这样的南瓜小米粥又香又甜,老少皆宜。
5. 南瓜红糖小米粥的做法
小米:100克;南瓜:500克;水:2000克
步骤1
取沙锅烧水,锅里放水大半锅水烧开。小米冲洗一下就行了,不用提前泡,(泡过会影响口感)放一边备用。南瓜去皮,洗干净切成小块上锅蒸熟。
步骤2
锅里的水烧开后就可以下小米了,一定要水开后放小米,这样煮出来的小米口感味道都特别好吃。
步骤3
小米一定要大火煮6-10分钟,中途记得多搅拌一下防止糊底。大火之后就转中小火盖上盖了留缝继续熬15分钟,记得用勺子搅拌一下,不要糊了锅底。这个时候南瓜也蒸熟了,可以把蒸熟的南瓜连带汤汁捣成泥。
步骤4
这个时候的小米粥已经煮好了,可以加入蒸好的南瓜泥,开小火,继续搅拌均匀,煮3分钟就可以关火,利用沙锅的余热再焖5分钟就可以吃了。
6. 小米南瓜粥加冰糖
小米南瓜粥好。
小米南瓜粥里面有小米有南瓜。
小米南瓜粥,原料是小米和南瓜,色泽金黄,煮熟后可加入枸杞,香稠可口,健脾养胃。
糯米南瓜粥,食材一般是南瓜,红枣,糯米。经过长时间的熬煮,南瓜软烂融化,和糯米融合在一起,非常黏稠,可以调胃养胃,非常适合老年人和婴幼儿食用。
7. 小米南瓜米粥的做法
用料
雪梨 200克
南瓜 120克
小米 20克
冰糖 50克
纯净水 500克
做法
1南瓜雪梨洗净备用
2雪梨切丁南瓜切块,小米冰糖备好
3小米洗净浸泡10分钟。
4南瓜放进料理机榨成泥。
5所有材料清理洗净备用
6放入炖锅炖两个小时,汤汁变浓稠关火,焖2分钟。
7盛入碗中即可享用。
8. 小米南瓜红糖粥的做法大全
栗子南瓜粥做法如下↓
1.首先要选取真正的搬来南瓜,很多品种都有着相似的外表,但是不正宗的板栗南瓜绝对达不到它真实的味道。
2
把南瓜洗净后,按照自己需要的大小把它切开,然后放进蒸锅里或微波炉里做熟。
3
把已经熟透的南瓜取出来,放一会儿,使它的温度降低一点,不然很烫手的。
4
待南瓜凉透之后,去掉它的外皮,然后把南瓜瓤用勺子捣碎,最好捣成泥状。
5
加入适量面粉和发酵粉把南瓜泥揉成光滑的面团,放上两个小时,等待面发后,按照平时蒸馒头的方法把它做成小的面团放进加过水的蒸锅里。
6
蒸锅加火烧开二十分钟后,打开锅盖,喷香漂亮的板栗南瓜馒头做好了,快来尝尝吧。
9. 小米南瓜粥的做法大全
食材:南瓜250克、大米80克、鲜百合1个、冰糖适量
做法
1、南瓜削皮洗净切成小块,大米用冷水浸泡约30分钟;
2、将浸泡好的大米淘洗干净后放入锅中,直接加入开水;
3、再放入南瓜块直,调大火煮开;
4、煮开后转成小火,熬煮大约25分钟;
5、最后加入鲜百合、冰糖,再煮15分钟至粥变得软糯粘稠即可。