木耳萝卜烧豆腐的做法大全(木耳萝卜烧豆腐的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-17 09:48 编辑:admin 299阅读

一、素烧嫩豆腐家常做法?

材料

韧豆腐 1块(约400g),青豆仁 80g,红菜椒碎 1茶匙(5g),鸡精 1茶匙(5g),水淀粉 1汤匙(15ml),盐 2茶匙(10g),生抽 1茶匙(5ml),芝麻香油 1茶匙(5ml),油 1汤匙(15ml)

做法

1,韧豆腐切成1cm见方的丁。取一只大碗,倒入500ml开水,调入盐(1茶匙,5g),搅拌均匀,把切好的豆腐丁放入大碗中浸泡1分钟后捞出,沥去水分备用。

2,取一个适用于微波炉的带盖容器,倒入油,放入青豆仁,盖上盖子。将容器移入微波炉,以高火(或900瓦)火力加热2分钟。

3,取出容器,放入备好的豆腐丁,加入鸡精、生抽、水淀粉、剩余的盐(1茶匙,5g)和100ml凉水,轻轻地拌均匀,之后盖上盖子,将容器再次放入微波炉,以高火(或900瓦)火力加热7分钟。

4,取出容器,淋上芝麻香油,撒上红椒碎点缀即可上桌。

二、红烧杂正宗做法?

主料:

白萝卜250克

豆腐(南)300克

辅料:

鸡蛋50克

黄花菜(干)15克

木耳(干)10克

小麦面粉50克

素鸡100克

油皮50克

芋头50克

生菜(团叶)100克

淀粉(蚕豆)30克

调料:

胡椒粉1克

盐8克

味精2克

植物油20克

做法:

1. 萝卜去皮煮熟,切成薄片

2. 萝卜片加鸡蛋、豆粉、面粉和匀3. 下油锅炸黄捞起,以代酥肉

4. 豆腐捣烂,加豆粉、鸡蛋和味精搅拌均匀

5. 豆腐做成丸子,用油炸黄,以代肉丸

6. 木耳、金针菜用水浸发洗净

7. 素鸡、豆腐皮、芋头,洗净切片8. 将菜用滚水煳熟,放在碟内作底,再将酥肉,肉丸装入菜碟内

9. 然后将所有调料下锅,煮至入味时即可取出

三、萝卜缨小豆腐最正宗的做法?

1、食材:胡萝卜一根,木耳适量,豆腐一块。2、干木耳,浸泡于温水中,泡开后,清洗干净,沥水备用。

3、胡萝卜,削皮切丝,备用。4、将买回的豆腐,用温水加盐浸泡10分钟,备用。

5、热锅少油,将处理过的豆腐切成小块加入锅中,中小火慢煎。煎至周围表皮焦黄为好,但不要大火煎。煎其间可加入黑胡椒粒和少量盐,这样的豆腐入味且香。

6、煎好豆腐后,加入备好的胡萝卜丝,小心翻转均匀;如少水其间可加少量水。

7、炒至胡萝卜丝变软,即加入木耳一起翻炒。翻炒均匀后,加入生抽、鸡精等合适的调味料,调味合适后即可装盘开吃了。

四、豆腐木耳家常做法?

内酯豆腐500克

黑木耳20克

辅料

胡萝卜1根姜5克蒜10克盐2克酱油10毫升

步骤1

准备材料:黑木耳用清水浸泡6小时,胡萝卜削皮切片

步骤2

烧开水后放油和盐,加入黑木耳和胡萝卜片焯熟

步骤3

炒锅烧热油爆香姜蒜,放豆腐块两面煎片刻,放少许水焖煮

步骤4

加入黑木耳和胡萝卜片翻炒拌匀

步骤5

放酱油调味,拌匀,放少许香菜装饰上桌

烹饪技巧

分享泡发黑木耳的小窍门:

(1)提前用冷水泡发6小时以上,让木耳慢慢吸水变大,如果泡发时间不够,可以用温水来泡发,缩短泡发的时间,但千万不要用热水,热水泡发的木耳口感不好。

(2)有人会感觉木耳有泥沙难洗干净,可以往木耳中加入面粉或者玉米淀粉,用面粉搓洗一下木耳,然后再用水冲洗干净,面粉会带走所有泥沙,让木耳泡发得非常干净。

黑木耳营养极为丰富,含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素。黑木耳的营养价值:1.黑木耳所含的多糖,对肿瘤能起分解作用,并提高人体免疫力,具有抗癌作用。

五、火烧豆腐的家常做法?

用料

豆腐 400g

猪肉 适量

胡萝卜 适量

黑木耳 适量

葱末 适量

姜末 3片

蒜苗 1根

生抽 2勺

耗油 1勺

老抽 1小勺

盐 少许

糖 1勺

水淀粉(1:1) 半碗

做法步骤

1、把一块老豆腐切成0.5cm左右的厚片,再对半切成三角形。

2、锅里倒入适量食用油(比平时炒菜多一些),油热后,倒入豆腐,中火煎至两面金黄焦脆,盛出备用。

3、一块猪肉,剁成猪肉碎,放在碗里,加少许料酒、生抽调味,抓均腌制。

4、葱切粒,生姜剁碎,蒜苗一半切粒,一半切段。

5、锅里留适量底油,倒入葱姜蒜粒,翻炒爆香。

6、倒入猪肉糜,翻炒均匀。

7、倒入黑木耳和胡萝卜片(提前洗净切好),翻炒均匀。

8、倒入豆腐块,继续翻炒均匀。

9、倒入少许盐、2勺生抽和1小勺老抽调味。

10、再加入1勺耗油、1小勺白糖增鲜。

11、倒入半碗水淀粉(水和淀粉1:1加半碗水调和),翻炒均匀。

12、盖上锅盖,中火焖烧3分钟入味。

13、烧至汤汁浓稠,放入蒜叶,翻炒均匀即可出锅。

14、一道鲜香浓郁、特别下饭的家常烧豆腐就完成了!

15、豆腐外焦里嫩,特别可口,吸收了满满的汤汁,鲜香四溢!

六、红烧萝卜豆腐的做法?

主料:白萝卜250克,豆腐(南)300克

辅料:鸡蛋50克,黄花菜(干)15克,木耳(干)10克,小麦面粉50克,素鸡100克,油皮50克,芋头50克,生菜(团叶)100克,淀粉(蚕豆)30克

调料:胡椒粉1克,盐8克,味精2克,植物油20克

做法:

1. 萝卜去皮煮熟,切成薄片

2. 萝卜片加鸡蛋、豆粉、面粉和匀3. 下油锅炸黄捞起,以代酥肉

4. 豆腐捣烂,加豆粉、鸡蛋和味精搅拌均匀

5. 豆腐做成丸子,用油炸黄,以代肉丸

6. 木耳、金针菜用水浸发洗净

7. 素鸡、豆腐皮、芋头,洗净切片8. 将菜用滚水煳熟,放在碟内作底,再将酥肉,肉丸装入菜碟内

9. 然后将所有调料下锅,煮至入味时即可取出