木耳凉拌西兰花的做法大全家常做法大全(木耳凉拌西兰花的做法大全家常做法大全图片)

淘菜谱 2023-03-17 04:28 编辑:admin 131阅读

一、凉拌西兰花的做法?

将木耳提前用温水涨发,把西兰花掰成小朵,胡萝卜、木耳切细丝。锅中倒水烧开,依次把西兰花、胡萝卜、木耳放入锅中焯水。捞起来冷水过晾,控净水放碗中,加入蒜末、生抽、盐等调料,与西兰花拌均匀。

二、凉拌西兰花红萝卜木耳的家常做法?

1、准备西兰花,木耳,胡萝卜,大蒜,姜 片,味极鲜,鸡精,陈醋,香油,白糖,盐,色拉油。

2、木耳开水泡发洗净,胡萝卜切片、西兰花切小朵洗净;烧开水,放入泡发洗净的木耳煮1分钟。

3、西兰花和胡萝卜放入沸水中和木耳一起煮沸3分钟,捞出放入冷水沥干水分。

4、加入姜蒜末,再依次加入盐、白糖、鸡精、老醋、味极鲜、香油,一勺热油拌匀。

三、凉拌西兰花木耳黄瓜怎么做?

把西兰花