木耳和猴头菇可以吃吗(木耳和猴头菇可以吃吗有毒吗)

淘菜谱 2023-03-13 09:34 编辑:admin 97阅读

一、猴头菇木耳煮鸡怎么做?

材料:

光鸡800克、猴头菇(水发后)250克、木耳(水发后)100克、鸡汤800毫升、金华火腿粒10克、姜(去皮拍碎)20克、白胡椒粒少许,盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。

做法:

鸡斩件,以盐、糖、生抽、米酒和花生油拌匀备用;爆香拍姜,落鸡汤、猴头菇、火腿粒和白胡椒粒,慢火煮30分钟至猴头菇出味,然后加入鸡件和木耳,中火煮15分钟至鸡熟,最后调味便成。

猴头菇适合人群:

一般人均可食用。

有心血管疾病、消化系统疾病和患有咳嗽的人均可食用。

二、湿猴头菇的家常做法?

食材:新鲜猴头菇4朵

青椒,胡萝卜,木耳,腰果,面包糠,鸡汁,盐,花椒面各适量

做法

1、先用开水把猴头菇烫好,然后泡一个晚上。手撕成小块,挑出小虫子,清洗干净,用手攥出水份。

2、加盐、花椒面、鸡汁、面包糠,搅拌开。

3、下锅炸蘑菇,时间还是比较长,这个时候你可以备其他的菜。

4、木耳、胡萝卜、青椒切好。

5、蘑菇炸好之后,就可以紧接着炸一下腰果。

6、然后炒胡萝卜,再加入木耳,最后放青椒,放少量的盐。

7、蔬菜炒好后,就放入腰果、猴头菇,翻炒几下即可。

三、鲜猴头菇的最佳食用方法?

步骤/方式1

新鲜猴头菇冲洗后用盐水浸泡15-20分,这一步可以清除菌菇内小黑虫。

步骤/方式2

泡好后剪去蒂再冲洗两三遍,挤干水分。

步骤/方式3

先掰成两块,再撕成厚一点的小朵

步骤/方式4

木耳,青椒和小葱准备好

步骤/方式5

烧水,水开后倒入猴头菇烫煮1-2分钟。烫好后捞出放入冰水浸泡一下,然后挤干水分准备炒。

步骤/方式6

锅热加油,放小葱爆香

步骤/方式7

倒入挤干水分的猴头菇,木耳和青椒翻炒几下,然后加入1勺生抽继续翻炒2-3分钟(不放生抽,在出锅前加盐也可以)

步骤/方式8

好啦,装盘开吃

四、猴头菇可以和黑木耳百合一起炒吗?

最好不要哦,虽然在一起炒口感不错。但是木耳不宜与蘑菇一类同食,猴头菇性平味甘,一起吃易消化不良。

五、猴头菇用什么汤料煲汤最好?

材料

猴头菇50克,茶树菇50克,黑木耳丝20克,雪耳10克,云苓10克,黄豆20克,黑灵芝片一片,蜜枣5颗,排骨约500克

做法

1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟

2、选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约5分钟,熄火将将排骨捞起。

3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟

4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味即可

六、猴头菇海带木耳萝卜骨头汤?

原料:猴头菇适量,排骨适量海带适量,木耳适量,盐适量,姜适量。 猴头菇排骨汤的做法

1、准备食材,猴头菇洗净,海带洗净,木耳发好洗净,萝卜切块状,排骨洗去血水。

2、猴头菇剪去根部。

3、把猴头菇撕成小块。

4、锅中水热开后,放入猴头菇焯烫1-2分钟,这样做是为了去除猴头菇的苦味,其实我觉得鲜的没有干的那种苦味。

5、焯烫好的猴头菇放入砂锅中。

6、另起锅,锅中加入足量的水,焯烫排骨,水开后,撇去浮沫。

7、焯烫好的排骨连同姜及其它食材一起放入砂锅中。

8、将撇去浮沫的排骨汤倒入。

9、汤的量要一次加够,加入小火炖煮40分钟后加入盐,再炖煮10分钟,即可食用了。

七、猴头菇鲁山做法?

山药去皮切厚片,泡在清水中,把粘液冲洗掉。木耳和腐竹泡发,芹菜切段,备用。

步骤 2

新鲜猴头菇洗净,挤干水,把蒂的部分剪掉。泡水5分钟再挤干,反复两次。

步骤 3

把猴头菇撕小块,放入开水中焯水2分钟,捞起后挤干。山药焯水2分钟,捞起备用。

步骤 4

在猴头菇中撒少许胡椒粉,加5克酱油和1茶匙生粉,混合均匀,腌5分钟。

步骤 5

在锅中加少许油,中火把猴头菇煎至金黄色,盛出备用。

步骤 6

主锅中加入15克油、1块桂皮和5片姜,3分钟/120度/小勺,爆香。

步骤 7

加入猴头菇、山药和木耳,2分钟/varoma/反转小勺,翻炒。

步骤 8

加入100克开水、7克酱油、5克素蚝油、1/4茶盐匙、适量胡椒粉和腐 竹,4分钟/varoma/反转小勺。加入芹菜和青椒,1分钟/varoma/反转小勺。加入生粉水,30秒/varoma/反转小勺。出锅!

八、屈浩大厨猴头菇的家常做法?

主料:猴头菇150g、草鸡1只

辅料:料酒适量、胡椒粉适量、黑木耳适量

步骤:

1、猴头菇;

2、猴头菇隔夜浸泡涨发;

3、猴头菇洗一洗收拾干净;

4、猴头菇煮一煮,再次清洗一下,再放入锅中煮烧开,小火煨着;

5、煨煮好的猴头菇切块;

6、黑木耳隔夜浸泡涨发,黑木耳洗一洗收拾干净;

7、鸡腌制好切块码放碗里;

8、放上料酒、胡椒粉,放入黑木耳、猴头菇块;

9、上高压锅蒸,

10、烧到蒸汽发出啸叫声,断火,等到拿开限压阀看看,冒出的蒸汽很小,再次点火烧到蒸汽发出啸叫声断火,等到拿开限压阀不冒蒸汽了,即可打开;

11、开锅取出,点缀一下,上桌开吃。