木耳和番茄扁豆(木耳和番茄扁豆能同吃吗)

淘菜谱 2023-03-13 01:20 编辑:admin 227阅读

一、豆角炒肉木耳番茄的做法?

豆角洗净切段。木耳泡发开水烫一下。番茄切块。

锅里放油,油热放肉,葱姜蒜大料,盐生抽翻炒,然后放豆角木耳,翻炒,最后放西红柿,搅匀即可。

二、怎样炖扁豆好吃?

材料:豆角350克,黑木耳1小碗,植物油少许,大蒜数瓣,盐适量,清水少许

1. 豆角去头尾和边筋,清洗干净,黑木耳提前泡发,洗净,大蒜瓣剥皮备用;

2. 豆角撅成小段;

3. 炒锅中放少许植物油,豆角、黑木耳、大蒜瓣同入炒锅中翻炒;

4. 锅中加入适量清水,小火焖熟,加盐翻炒,装盘;

三、扁豆烧排骨怎么做?

原料:排骨、扁豆、茶树菇、番茄、木耳、大葱、姜块、油、豆瓣酱、盐。

做法步骤:

第1步、排骨过水去掉血水。

第2步、茶树菇和木耳洗净备用。

第3步、锅里油热以后,放入排骨炒香,再放入豆瓣酱,姜块,葱段和番茄煸出香味。

第4步、加入茶树菇,木耳和葱段,清水淹没食材烧30分钟。

第5步、排骨烧软后,加入扁豆烧20分钟。

第6步、加入盐调味即可出锅。

四、怎样炒豆角木耳西红柿?

食材

主料

西红柿

3个

豆角

100克

鸡蛋

2个

辅料

适量

适量

黑木耳

适量

老醋

适量

鸡精

适量

步骤

1.西红柿用刀把皮划破

2.放入开水里略烫,皮裂开就迅速捞出来趁热把皮剥掉

3.去皮的西红柿切大块

4.豆角洗净切小段

5.用烧开的淡盐水焯烫至断生捞出沥干

6.鸡蛋两个打散

7.黑木耳泡发洗净,撕成小片

8.油锅烧热倒入蛋液,略成型后快速滑炒,盛出备用

9.锅里倒入西红柿和黑木耳翻炒

10.西红柿出红汤时,倒入焯烫过的豆角翻炒

11.加入盐翻匀

12.加入老醋翻匀

13.入味后,加入鸡精翻匀即可出锅。