一、乡村的味道上海青的做法?
准备食材如下:上海青50克,木耳8克,油豆腐8块,花生油10克,盐2克,生抽10克,蚝油5克,香葱1根,大蒜籽3粒
具体做法如下:木耳温水泡发洗净,控干水份,香葱洗净切葱花,油豆腐对半切开,大蒜拍扁切碎,上海青洗净掰瓣控干水份,起油锅,放入蒜末煸香,放入上海青炒匀,放入油豆腐和木耳炒匀,淋入少许清水,盖盖一会,撒入盐炒匀,倒入蚝油炒匀,淋入生抽炒匀,撒入葱花,即可出锅!
二、“百花炒素”这道菜怎么做呢?
百花炒素
用料:金针菜、黑木耳各少许,油豆腐10只、豆腐干3块、青椒2只、鲜百合100克、款冬花10克、北沙参20克、桔梗20克,菜油、麻油、精盐、糖、葱花、味精各适量。
制法:鲜百合剥开,撕去外皮,洗净,用水氽一下,如无鲜百合,也可用百合干浸泡后代替。款 化、沙参、桔梗分别用水浸泡,煎煮,沥去药汁,共2-3次,以嚼尝无苦味为准,沥干备用。金针菜、黑木耳用水浸发、洗净,同时把油豆腐、豆腐干、甜椒切丝,将上述已加工的药和菜一起倒入锅内炒拌,加入盐、糖、味精、葱花,起锅时淋入麻油即可。
此菜营养丰富,滋味独特。百合和款冬花为润肺止渴的良药,再配以润肺养阴的沙参、宣肺止渴的桔梗,润养肺阴和止渴的作用良好。
三、黄豆芽油豆腐木耳怎么炒?
1.黄豆芽摘去根,洗净沥干。黑木耳撕成朵;油豆腐对半切开。
2.沸水500克,加入豆粒大的一块食用碱,投入油豆腐浸泡3分钟,捞起挤干,冷水冲净,再挤干。
3.植物油30克烧熟后降温至五成热,下黄豆芽煸炒透,放入油豆腐、黑木耳,烹上黄酒,加入50克素鲜汤,旺火煮沸,以精盐、酱油(以使汤色略红为佳)调味,焖煮3分钟左右,再用旺火略炒,至汤汁稍浓豆芽无豆腥味即起锅。
四、鸡肉炒木耳油豆腐怎样好吃?
热油爆香鸡肉放盐胡椒粉鸡精味极鲜老轴上色下木耳,豆腐翻炒至熟出锅
五、豆腐炒木耳最正宗的做法?
食材和调料
大蒜 两根,豆腐 1大块,木耳适量,辣椒粉 少许,生抽 适量
做法步骤
第1步.
将豆腐跟大蒜切好木耳撕成小朵
第2步
热油锅后放入豆腐,慢慢煎,煎到四面金黄后出锅摆盘
第3步
重新热油后,放入切好大蒜,煸出香味后,加入木耳,生抽,再加入辣椒粉,加入盐和味精
第4步
把炒好的大蒜淋在豆腐上,大功告成
六、洋葱木耳豆腐炒肉的做法?
食材清单
五花肉 350g 、 油豆腐 18颗 、 洋葱 1个 、 干木耳 10克、盐 两勺 、 酱油 两勺 、 料酒 一勺 、 大蒜子 5粒 、 姜 20克 、 白糖 三勺 、 油 10ml
做法步骤
1/7
把洋葱和肉切好,干木耳提前泡软,清洗干净备用
2/7
用少量水洗一下油豆腐,去掉杂质,将豆腐撕开一个口子,放在碗里
3/7
锅内放油炒肉和洋葱,炒至七分熟加盐
4/7
把姜切成块和姜末,还有大蒜子切碎
5/7
放入油豆腐和木耳炒至八分熟加点酱油,放入姜末和一半蒜末,加糖加盐
6/7
翻炒三分钟后,再放点水,把剩余的姜块和蒜末全放入。加料酒再加糖和盐,焖至三到五分钟
7/7
出锅。
七、油炸豆腐片怎么做好吃又简单?
1.炸豆腐片2片,圆葱半个,青辣椒2个, 五花肉适量切片备用。
2. 大蒜切片,葱适量。
3. 发好的黑木耳适量。
4. 干辣椒适量切成小段。
5.郫县豆瓣酱2勺。
6· 炸豆腐切成小块。
7. 圆葱和青辣椒切片。
8· 锅中放油,油热加入郫县豆瓣小火煸炒。
9· 超出香味,加入干辣椒。
10· 加五花肉继续煸炒。
11· 炒至五花肉断生,再加大蒜片和葱姜炒制。
12· 加入青辣椒、圆葱、黑木耳大火快速翻炒。
13· 加炸豆腐,倒入调好的汤汁,大火快速翻炒,出锅前撒点鸡精调味。
八、油白菜炒豆腐做法?
首先豆腐切条或小薄块,用盐水泡一会。去除豆腐的豆腥味,并增加豆腐的底味。
锅里加食用油,油温五六成热的时候下入豆腐炸制,一方面增加豆腐的香味。
另一方面,是豆腐在炒制时不易破碎。
洗净油白菜控水,锅里加少量食用油,下葱蒜爆香,接着加酱油、耗油、鸡精(不喜欢可以不放)、十三香,然后放入沥好水分的油白菜大火快速翻炒,油白菜八九分熟时加入炸好的豆腐,放少量的水,继续翻炒几下,加盐和一点白糖拌匀即可出锅。油白菜炒豆腐就做好了。