一、白菜炒木耳怎么炒?
【木耳炒白菜】所需材料: 大白菜4-5叶、黑木耳(干)1把、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、米醋几滴、
做法步骤:
1.提前要把干木耳泡发,把干木耳放在温水中浸泡2-3小时,把干木耳充分泡发好。把泡发好的木耳投洗干净,大朵的木耳撕成块。干黑木耳若没有充分泡发好,口感和营养会缺失很大。
2.把白菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分。
3.把白菜放到菜板上,划2刀,把白菜叶和白菜帮分开。
4.再把白菜叶用手撕成块,白菜帮用刀片成片,把白菜帮片成片,白菜更容易入味。
5.把白菜切好后,白菜帮和白菜叶分开放,这样炒制时,先炒白菜帮,后炒白菜叶,这样就不会把白菜叶炒过火,白菜帮和白菜叶成熟度一致。
6.锅内加入水烧开,下入泡发好的木耳焯水1-2分钟,将木耳捞出,沥净水分待用。制作菌类前尽量先焯一下水,去除毒素和杂质。
7.锅内加入油烧热,下入白菜帮大火翻炒,将白菜帮炒至微微变软,变透明状,滴入几滴米醋翻炒均匀。做木耳炒白菜,白菜不用焯水,白菜焯水后,会流失一部分的营养成分,白菜用急火炒,吃着口感好,脆嫩,有锅气味,还可保持较多营养不会流失。
8.下入木耳和白菜叶大火翻炒1-2分钟,淋入生抽,再加入盐,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。一盘脆嫩下饭的木耳炒白菜就做好了。
小贴士:把白菜切好后,白菜帮和白菜叶分开放,这样炒制时,先炒白菜帮,后炒白菜叶,这样就不会把白菜叶炒过火,白菜帮和白菜叶成熟度一致。
做木耳炒白菜,白菜不用焯水,白菜焯水后,会流失一部分的营养成分,白菜用急火炒,吃着口感好,脆嫩,有锅气味,还可保持较多营养不会流失。
二、炒合菜教程?
食材明细
胡萝卜、白菜、木耳、猪肉、香菜
做法
1、提前泡发木耳,摘洗香菜。
2、猪肉切细丝、裹淀粉备用。
3、胡萝卜洗净去皮、切细丝,葱姜切碎。
4、白菜切细丝。
5、准备一干净炒锅,倒入少许花生油,油热下入葱姜爆香,倒入肉丝、生抽、料酒,翻炒肉丝变色,将白菜胡萝卜丝依次倒入,翻炒片刻,加入木耳。
6、随后加入醋调味,继续翻炒均匀入味,临出锅前撒入香菜、少许盐和鸡精调味即可。
7、因为食材比较多,量也很足,要找个大点的盘子装哦
三、木耳可以和哪些菜搭配炒?
1.准备食材:木耳,鸡蛋,红萝卜,青椒,葱姜蒜沫。
2.木耳提前用凉水泡发,然后清洗干净,碗中打入三个鸡蛋搅拌均匀,红萝卜和青椒切片备用。
3.锅中烧水放入红萝卜焯水半分钟,捞出放入凉水中,然后再放入木耳焯水一分钟捞出备用。
4.锅中烧油,油温六成倒入鸡蛋液,蛋液凝固时用筷子快速搅拌,三十秒后捞出备用
四、木耳和什么炒着最好吃?
1.准备食材:木耳,鸡蛋,红萝卜,青椒,葱姜蒜沫。
2.木耳提前用凉水泡发,然后清洗干净,碗中打入三个鸡蛋搅拌均匀,红萝卜和青椒切片备用。
3.锅中烧水放入红萝卜焯水半分钟,捞出放入凉水中,然后再放入木耳焯水一分钟捞出备用。
4.锅中烧油,油温六成倒入鸡蛋液,蛋液凝固时用筷子快速搅拌,三十秒后捞出备用,这样炒出来的鸡蛋口感鲜嫩好吃。
5.锅中再次倒油,油热后放入葱姜蒜爆香,再放入焯水后的木耳红萝卜和青椒,加适量的盐,翻炒三十秒后倒入炒好的鸡蛋,再翻炒均匀后来一小勺香油出锅装盘,我们的木耳炒鸡蛋就做好了,做法非常简单,味道鲜美。
五、木须白菜的家常做法?
第1步:木耳热水泡发后,洗净、去根、掰成小朵。
第2步:白菜洗净,留帮去叶,斜刀切成4厘米宽的块;撒入少量盐,掂匀杀水。
第3步:鸡蛋磕入碗内,打匀,放入少量盐加底口。
第4步:葱、姜切成米。
第5步:热锅,加底油,放入白菜煸炒,出锅控净水分,备用。
第6步:冷油下鸡蛋,滑散后盛出备用。
第7步:葱姜下锅爆香。
第8步:放入已经煸炒过的白菜。
第9步:再放入木耳、鸡蛋翻炒,依次加入生抽、耗油、盐调味。
第10步:加入高汤或水,开锅后加水淀粉勾芡收汁,淋入少许香油或熟油提亮,即可盛盘出锅。
六、焦白菜怎样做?
食材用料
鸡蛋两个 白菜半颗
木耳一把 虾皮适量
香菇几朵 猪肉1块
油适量 盐适量
葱花适量 芝麻油几滴
方法步骤
1,香菇洗干净,放入水中泡发,猪肉搅成肉泥备用,虾皮放入清水中清洗干净、浸泡十分钟。
2,鸡蛋磕入碗中,用筷子充分打散,放一点盐调味。热锅放少许油,把蛋液分次倒入,煎到焦黄。
3,煎过鸡蛋松的锅,直接放油、面粉,用小火炒面。将面炒至微微变色,倒入开水,熬成白汤,倒入砂锅备用。
4,油锅烧热,将姜蒜末倒入锅中,炒出香味,先将白菜帮倒进去,翻炒至微微变软。
5,加入菜叶子一起翻炒,炒至叶子微微变软,捞出倒入砂锅白汤里。
6,将其它已备好的食材也都放进去。盖上盖子,放入盐、芝麻油,水开后转小火10分钟,即可出锅。
七、炒和合菜的做法?
原料:鸡蛋 (3个),木耳 (适量),花瓜 适量,洋葱 适量,辣椒 适量,豆瓣酱 1勺,姜 适量,蒜 适量,生抽 1勺,蚝油 1勺,陈醋 1勺,白糖 少许,老抽 少许
方法:
1、碗里打三个鸡蛋,加食盐搅成蛋液。
2、洋葱切小块,辣椒切块,起锅烧油鸡蛋炒熟备用。
3、锅里加油放豆瓣酱,炒出红油后下入姜末和蒜末。
4、炒香后加入提前泡发的木耳,加入洋葱和辣椒、生抽、蚝油、陈醋。
5、再加适量食盐,倒入鸡蛋,加少许白糖提鲜。
6、再加少许老抽,翻炒片刻装盘。
7、木耳炒鸡蛋就做好了。