一、炒合菜教程?
食材明细
胡萝卜、白菜、木耳、猪肉、香菜
做法
1、提前泡发木耳,摘洗香菜。
2、猪肉切细丝、裹淀粉备用。
3、胡萝卜洗净去皮、切细丝,葱姜切碎。
4、白菜切细丝。
5、准备一干净炒锅,倒入少许花生油,油热下入葱姜爆香,倒入肉丝、生抽、料酒,翻炒肉丝变色,将白菜胡萝卜丝依次倒入,翻炒片刻,加入木耳。
6、随后加入醋调味,继续翻炒均匀入味,临出锅前撒入香菜、少许盐和鸡精调味即可。
7、因为食材比较多,量也很足,要找个大点的盘子装哦
二、六岁宝宝辅食做法
一、千层白菜
材料:白菜,猪肉,鸡蛋,精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶
做法
1、白菜叶洗净,用开水稍焯一下捞出放入水中放凉取出;
2、猪肉剁末放容器中,加精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶、蛋液,搅拌均匀成馅;
3、将菜叶用干净布沾干,切成方形,抹上一层薄薄肉馅,再铺一层菜叶,以五层为一探,然后上笼蒸约八分钟,取出用刀切成小段装盘。
二、蛋包虾仁
材料:鸡蛋,虾仁,火腿,精盐、味精、葱、白糖、淀粉适量
做法:
1、将鸡蛋磕入容器内,加精盐、味精搅匀。虾仁、火腿末放在容器里,加葱末、白糖、精盐,用蛋清和淀粉搅拌成馅;
2、大勺加适量熟猪油,烧至七成熟时,将蛋液倒入平锅摊成蛋饼,把拌好的馅放在鸡蛋饼上,用筷子轻轻地把周围蛋皮向中心折迭,把馅心包在中间,然后翻个,用小火煎透,滗去余油即可出勺。
三、白菜豆腐牛肉汤
材料:白菜15克,豆腐1/5块,牛肉20克,酱油、香油、生粉、盐各少许。
做法:
1、将牛肉按横纹切成薄片,调进酱油、香油、生粉混匀腌制半小时;
2、将白菜切成1.5厘米左右的长条,豆腐切成碎块;
3、将适量的水放进锅内烧开,然后放进白菜,烧开后再加进豆腐同煮5~10分钟,然后加牛肉煮熟,再加少量盐调味。
四、羊肉炒丝瓜
材料:丝瓜,羊肉,盐、味精、醋适量。
做法:
1、将丝瓜洗净去皮,切成片;
2、大勺加少许油烧热,放切好的羊肉片,下葱花用旺火爆炒,当羊肉炒至八成熟时,放入丝瓜片、精盐、味精和小许醋,翻炒几下即可;
注意事项:炒羊肉的时间不宜过长,要旺火快速,断生即可,否则质老肉硬,不宜食用。
五、肉丝炒菠菜
材料:瘦猪肉250克,菠菜1公斤,韭菜(或韭黄)250克。植物油150克,酱油25克,精盐17克,水淀粉25克,葱、姜末各10克。
做法:将瘦猪内切成肉丝,放入盆内,加入精盐5克、水淀粉拦匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;菠菜择洗干净切成小段;韭菜择洗干净切段待用。将油放入锅内,热后下入葱姜末炝锅,投入内丝、酱油、精均匀,再投入韭菜、菠菜煸炒断生,出锅即成。
六、白菜炒木蟹肉
材料:猪肉丝(肥瘦)150克,鸡蛋150克,净白菜帮1公斤,水发木耳250克。植物油150克,酱油40克,精盐20克,料酒10克,水淀粉50克,高汤(或水)300克,葱、姜末各10克。
做法:将白菜帮去掉边叶,坡刀片成大片,再顺切成3厘米长的丝,用少许油煸炒一下,出锅控净水分;鸡蛋打入碗内,用少许油炒熟。将油放入锅内,下入肉丝煸炒断生,加入葱姜末、酱油、料酒再炒拦一下,投入木耳、白菜丝、炒熟的鸡蛋,搅匀,加入少许高汤(或水)、味精、精盐,开后勾芡即成。
七、酱烧茄子
材料:茄子1公斤,柿椒100克,西红柿150克。植物油2公斤(实耗150克),甜面酱50克,白糖20克,酱油20克,精盐5克,味精5克,水淀粉50克,葱、姜、蒜末各10克。
做法:将茄子削去皮,切成2厘米见方的块;柿子椒去籽切成小块;西红柿洗净亦切成小块待用。 油放入锅内烧热,下入茄子炸成金黄色捞出;将锅中油倒出,留少许油,将葱姜蒜末、甜面酱一同下锅煸炒,待出香味时加水(和茄子一样多为宜),随即把酱油、白糖、精盐、味精、茄子一同放入烧开,加入青椒、西红柿,再同烧一下,勾芡即成。
八、虾皮冬瓜
材料:冬瓜1.25公斤,虾皮50克。花生油60克,精盐25克。
做法:将冬瓜削去皮,去掉瓜瓤,切成小厚片;虾皮用温水稍泡洗净待用。将油放入锅内,热后投入冬瓜煸炒,然后加入虾皮、精盐翻炒均匀,加少许水,烧透入味即成。
九、珊瑚豆腐
材料:豆腐1公斤,猪肉末250克,胡萝卜末250克,青豆(或鲜碗豆)60克。猪油200克,精盐25克,味精4克,料酒15克,葱、姜各10克,水淀粉50克,水350克。
做法:将豆腐切成1厘米见方的小丁,用开水烫一下,捞出控净水将猪油放入锅内,下入萝卜末慢火煸炒,炒至显现红油之后,下入肉末炒散,加入葱姜末、料酒、水、青豆、精盐、味精、豆腐,烧沸入味,用水淀粉勾芡收汁,淋入猪油少许,出锅即成。
三、木须白菜的家常做法?
原料 净白菜帮175克,水发木耳25克,猪肉丝50克,鸡蛋1个,净菠菜25克。猪油50克 酱油6克,精盐5克,料酒2克,味精2克,水淀粉7克,高汤50克,葱、姜末少许。
做法 1.将白菜帮去掉边叶,坡刀片成大片,再顺切成4厘米长的丝,用少许油煸炒一 下,出锅控净水分。菠菜切成3厘米长的段。鸡蛋打入碗内,用少许油炒熟。
2.将猪油放入锅内,下入肉丝煸炒断生,加入葱、姜末、酱油、料酒再炒拌一下,投入炒熟 的鸡蛋、木耳、菠菜、白菜丝,加入高汤、味精、精盐,开锅后勾芡即成
四、焦白菜怎样做?
食材用料
鸡蛋两个 白菜半颗
木耳一把 虾皮适量
香菇几朵 猪肉1块
油适量 盐适量
葱花适量 芝麻油几滴
方法步骤
1,香菇洗干净,放入水中泡发,猪肉搅成肉泥备用,虾皮放入清水中清洗干净、浸泡十分钟。
2,鸡蛋磕入碗中,用筷子充分打散,放一点盐调味。热锅放少许油,把蛋液分次倒入,煎到焦黄。
3,煎过鸡蛋松的锅,直接放油、面粉,用小火炒面。将面炒至微微变色,倒入开水,熬成白汤,倒入砂锅备用。
4,油锅烧热,将姜蒜末倒入锅中,炒出香味,先将白菜帮倒进去,翻炒至微微变软。
5,加入菜叶子一起翻炒,炒至叶子微微变软,捞出倒入砂锅白汤里。
6,将其它已备好的食材也都放进去。盖上盖子,放入盐、芝麻油,水开后转小火10分钟,即可出锅。
五、白菜洋葱炒鸡蛋的做法?
原料:
洋葱、鸡蛋、白菜、木耳、生抽、盐、白糖、料酒。
白菜洋葱炒鸡蛋的做法步骤:
第1步、
白菜帮半个切块。
第2步、
洋葱切块,木耳泡发,鸡蛋打散。
第3步、
锅里放油炒鸡蛋,然后盛出。
第4步、
木耳撕小块。
第5步、
锅中放油爆炒洋葱出香味。
第6步、放鸡蛋,木耳,白菜大火炒2分钟。
第7步、
加生抽,料酒,白糖炒匀。
第8步、
盛出。
六、木耳可以和哪些菜搭配炒?
1.准备食材:木耳,鸡蛋,红萝卜,青椒,葱姜蒜沫。
2.木耳提前用凉水泡发,然后清洗干净,碗中打入三个鸡蛋搅拌均匀,红萝卜和青椒切片备用。
3.锅中烧水放入红萝卜焯水半分钟,捞出放入凉水中,然后再放入木耳焯水一分钟捞出备用。
4.锅中烧油,油温六成倒入鸡蛋液,蛋液凝固时用筷子快速搅拌,三十秒后捞出备用
七、木耳和什么炒着最好吃?
1.准备食材:木耳,鸡蛋,红萝卜,青椒,葱姜蒜沫。
2.木耳提前用凉水泡发,然后清洗干净,碗中打入三个鸡蛋搅拌均匀,红萝卜和青椒切片备用。
3.锅中烧水放入红萝卜焯水半分钟,捞出放入凉水中,然后再放入木耳焯水一分钟捞出备用。
4.锅中烧油,油温六成倒入鸡蛋液,蛋液凝固时用筷子快速搅拌,三十秒后捞出备用,这样炒出来的鸡蛋口感鲜嫩好吃。
5.锅中再次倒油,油热后放入葱姜蒜爆香,再放入焯水后的木耳红萝卜和青椒,加适量的盐,翻炒三十秒后倒入炒好的鸡蛋,再翻炒均匀后来一小勺香油出锅装盘,我们的木耳炒鸡蛋就做好了,做法非常简单,味道鲜美。