凉拌洋葱木耳的家常做法大全集(洋葱拌木耳的正确方法?)

淘菜谱 2023-03-02 20:08 编辑:admin 116阅读

一、洋葱拌木耳的正确方法?

1.现在的季节用凉水把木耳泡软,木耳要吃多少泡多少,而且在水中浸泡的时间不能超过2个小时,木耳泡软后搓洗干净,较大的再撕成小朵。

2.烧一些开水,下入木耳焯水2分钟,使木耳焯水至断生,焯水完成捞到凉水中,让木耳浸泡冷却。

3.准备一个洋葱,去皮后从中间切成两半,再把洋葱切成细丝,把洋葱丝掰散放入一个大碗中。

4.红椒一个用来配色,去蒂去籽切成细丝,这个红椒的味道不辣,适合用来做凉拌菜,把红椒一同放入碗中,再放入冷却后的木耳。

5.烧一些热油,油温六成热时关火,下入一些辣椒段炸出香味,然后把辣椒油淋入碗中。

6.加入1克白糖、2克食盐、2克生抽、5克香醋和少许香油。

7.再放入一把香菜段,把调料和食材搅拌均匀,这样一道清爽开胃的“洋葱拌木耳”即可完成。

生食洋葱好处多,搭配上营养的木耳,把这两种食材做成凉拌菜,清爽开胃,营养好吃,喜欢吃洋葱和木耳的可以尝试一下,希望您能够喜欢。

二、四川凉拌木耳洋葱做法?

1、准备食材:洋葱1个、香菜适量、青红椒、葱、蒜、木耳适量

2、洋葱剥去外皮,只保留鲜嫩的部分,切成细丝,装入盘中,越细越好。

3、配菜切一下,青红椒切成丝,木耳、葱、蒜切成片。

4、先把木耳和青红椒,均匀的码在洋葱丝上。

5、准备一个小碟子,依次加入:盐、鸡精、酱油、生抽、醋,麻油,放上蒜末。

6、料汁浇在洋葱上,开锅烧油,等油温8成热,浇在料汁上,热油更能激发香味,最后撒上香菜,喜欢吃辣的,可以在热油这一步骤,放入辣椒。

7、调拌均匀,开吃。

三、凉拌木耳洋葱的家常做法?

材料

洋葱1个,青椒,红椒,木耳,香油,米醋,生抽,鸡精,糖,盐

做法

1、洋葱洗净切丝,青红椒洗净切丝。

2、锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。

3、再把洋葱焯烫过凉备用。

4、所有食材放入碗中加少许盐和糖腌拌片刻。

5、加入两勺辣椒豉油,再加入2勺米醋,再加入适量的香油,加入少许鸡精,将所有食材拌均匀即可,也可放入冰箱冷藏片刻再食用。

四、木耳拌洋葱的做法是什么?

用料

洋葱 半个

木耳 10朵

香菜 3根

生抽 1勺

醋 1勺

香油 1勺

花椒 10粒

蒜 5瓣

辣椒 1支

凉拌洋葱木耳的做法步骤

步骤 1

木耳泡发,至少三小时,让木耳充分吸收水分。

步骤 2

洋葱切丝,切前水冲泡一下,可防止辣眼睛。切好铺在盆底。

步骤 3

泡发的木耳焯水,为避免担心不熟,多焯一水,沸水下锅5-8分钟保准熟。若为大木耳,焯前切一下或手撕一下。

步骤 4

焯过的木耳过一下凉水后,沥一水放在洋葱上面。

步骤 5

香菜切碎撒在木耳上。

步骤 6

放入蒜沫。

步骤 7

放入辣椒丝。

步骤 8

热锅加食用油,放入花椒,至花椒变色出味捞出。

步骤 9

将热油泼在大蒜辣椒上。

步骤 10

加入生抽、醋、香菜,翻拌。

步骤 11

装盘!开吃!