凉拌木耳淮山(山药凉拌木耳腐竹柿子椒的家常做法?)

淘菜谱 2023-03-01 22:59 编辑:admin 267阅读

一、山药凉拌木耳腐竹柿子椒的家常做法?

制作主料】:铁棍山药1根月300克、泡发的黑木耳100克

【制作调料】:大蒜3瓣、泡辣椒2个(野山椒也可以)、盐2克、鸡精2克、生抽5克、米醋5克、白糖2克、蚝油2克、香油2克、辣椒油3克、熟白芝麻3克

——制作方法和步骤——

【步骤一】:我们把提前泡发的木耳,清洗干净,然后切成丝,大小和牛奶吸管大小差不多,木耳我们最好现泡现吃,泡的时间长的话容易变质引起中毒。

【步骤二】:我们把山药去皮,然后先切成合适的段,在切成片厚度和硬币差不多,然后切成丝放入清水中泡上,主要是防止变色。我们切的时候要注意,由于山药有黏液,容易滑,所以我们要注意不要把手切到了,实在不行可以用个毛巾压着切。

【步骤三】:我们把大蒜拍碎,泡辣椒切成里,青椒去籽切成丝,放入盘子中备用。

【步骤四】:锅中放清水烧开,然后把木耳倒入锅中煮1分钟,然后捞出来把水分沥干,有人认为不要焯水,我认为还是焯一下水,毕竟是野外的,有可能有虫卵或者病菌留在上边,用开水煮一下更干净卫生。

【步骤五】:我们把山药也倒入锅中,焯水,一般山药要小火煮3-5分钟(山药凉拌我们最好用铁棍山药,这种山药比较脆,用来凉拌口感比较好)。

【步骤六】:差不多山药焯水后,我们捞出来放入事先准备好的凉开水中过一下凉水。

【步骤七】:把山药丝泡凉后捞出来沥干水分备用。

【步骤八】:我们取一个小碗,然后依次放入盐2克、鸡精2克、生抽5克、米醋5克、白糖2克、蚝油2克然后搅匀备用。

【步骤九】:当山药和木耳水晾干后,把它们放入大碗中,把泡辣椒、蒜末、青椒丝倒里边,然后把调料汁也倒里边,在加入2克香油和一勺辣椒油,撒上白熟芝麻。

【步骤十】:然后用筷子充分搅拌均匀,然后我们装盘上桌开饭啰!

二、如何做山药凉拌木耳?

主料山药400g木耳50g辅料油适量盐适量糖1勺花椒粒10粒步骤山药凉拌木耳的做法步骤11.准备盐和花椒粒山药凉拌木耳的做法步骤22.山药洗干净去皮山药凉拌木耳的做法步骤33.木耳和山药焯水备用山药凉拌木耳的做法步骤44.取出冷却山药凉拌木耳的做法步骤55.加入少许油,倒入花椒粒,炸制成花椒油山药凉拌木耳的做法步骤66.用白糖和盐调味,淋上烧热的花椒油即可小贴士山药用醋泡一下 否色粘液容易让手刺痒

三、糖拌山药怎么做啊?

作凉拌山药丝的原材料有:山药500克,水发黑木耳10克,白糖、醋、橙汁、姜、葱、香 油、精盐各适量。

制作方法:药去皮,洗净,切成细丝,用凉水泡5分钟,下沸水中氽一 下,捞起,再放入冷开水中过凉,沥干水分;黑木耳洗净,切成细丝。将葱、 姜切成丝,和精盐、黑木耳丝一起拌入山药丝中。将白糖、橙汁、醋、精盐、 香油调成汁,浇在山药丝上即可。

四、凉拌山药怎么做?

主料:山药500克 辅料:木耳(水发)10克 调料:大葱10克,姜8克,白砂糖5克,香油10克,冬菜10克,盐3克 

1. 将山药去皮洗净,切成细丝,用凉水洗五分钟;

 2. 将木耳洗净,切成细丝;

 3. 将山药丝放进水锅中焯熟后捞出,再过凉,沥干水分;

 4. 将葱、姜各切成丝,和精盐、木耳丝一起拌入山药丝中;

 5. 将香油、醋、糖调成汁,浇在山药丝上即可食用。

五、炝拌山药木耳的做法?

原料

山药 (适量)

木耳 (适量)

红辣椒 1个

盐 适量

白醋 适量

白糖 适量

耗油 适量

芝麻油 适量

方法1/准备2根小段的山药,少许干木耳,1个小红辣椒。

方法2/把木耳提前用温水泡发。

方法3/山药去皮斜刀切片,放水里浸泡10分钟,水里加少许盐和白醋,这样山药不易变黑。

方法4/红辣椒切小片。

方法5/把泡发好的木耳和山药放开水里焯3分钟,山药焯熟,捞出凉水过凉备用。再把红辣椒放开水里烫一下,捞出过凉,因红辣椒稍烫即可,所以晚放。

方法6/碗中倒1勺白醋,1勺白糖,半勺耗油和芝麻油,少许盐调成汁,浇在山药和木耳上。

方法7/拌匀,一道凉拌山药木耳的做法就完成了

六、凉拌铁棍山药的做法,凉拌铁棍山药怎么做好吃?

材料铁棍山药1根约200g,干木耳50g,蒜2瓣,油盐适量做法1、干木耳剪去根部,提前泡发洗净2、蒜切碎3、铁棍山药削皮洗净,斜切片4、锅里放足够清水,烧开,下木耳烫一会儿去除异味、捞起沥干水分5、锅里下油烧热,下蒜爆香,下山药翻炒6、下木耳翻炒,加一点点水防止糊锅7、炒熟之后加盐调味

七、凉拌山药木耳黄瓜做法?

食材:黄瓜 (2根)

山药 (1根)

黑木耳 (10克)

蒜头 (半个)

豆瓣酱 1匙

生抽 2勺

米醋 1勺

芝麻香油 1匙

方法/步骤

山药去皮后切成小段,放入蒸锅里蒸15分钟,放冷备用

黑木耳洗净后用清水泡发

然后将泡发好的黑木耳放入沸水锅里焯熟,煮熟后捞出放凉备用

将黄瓜洗净后切成小段放入碗里,加入山药和黑木耳,蒜瓣剥皮用压蒜器压成蒜泥,放入碗里

碗里勺入2勺生抽、1勺米醋、1匙豆瓣酱和1匙芝麻香油

最后用汤勺搅拌均匀即可

八、淮山药可以凉拌吗?

凉拌淮山药的做法步骤

步骤 1

山药削去外皮,切成斜刀片;木耳用温水泡发,摘去根部;红彩椒切菱形片;香葱切碎。

步骤 2

将山药片放入热水中汆烫片刻,随后捞出用冷水冲凉,再将木耳放入汆烫片刻,捞出用冷水冲凉待用。

步骤 3

山药、木耳、红彩椒放入大碗中,调入芝麻油、六月鲜特级酱油和有所思柠檬沙拉汁,充分混合均匀,再撒入香葱碎即可。