芹菜木耳炒肉怎么炒好吃(芹菜木耳炒肉怎么炒好吃窍门)

淘菜谱 2023-01-17 12:08 编辑:admin 294阅读

1. 芹菜木耳炒肉怎么炒好吃窍门

木耳搭配的菜谱有:木耳青椒炒腰花,木耳酸辣鸡块,木耳炒五花肉,木耳炒洋葱,凉拌木耳桃仁生菜,木耳炒腊肉,木耳香菇肉末白肉臊子面,火锅放木耳豆皮香菇等,木耳西芹炒鸡脯肉,木耳炒白菜,青椒木耳炒肉丝,木耳粉条火腿汤,木耳炒韭菜,木耳炒金针菇等。

2. 瘦肉木耳炒芹菜怎么炒

食材食谱热量:681.5(大卡)

主料

芹菜150g

香干100g

方法/步骤

第一步,取木耳4、5朵,用清水泡发,注意要用冷水,这样泡木耳可以恢复木耳的光泽和弹性

第二步,择芹菜,去掉硬质纤维,去根及叶,用清水洗净

第三步,将市场上购买的香干用清水洗净,成盘备用

第四步,将泡发好的木耳撕成小块,就口味而言,个人觉得撕的效果比切的效果好,同时将香干切条备用

第五步,将芹菜按照个人喜好切段,并用烧开的水沥一下,之后用凉水再沥一下,这样做不仅可以洗净芹菜还可以提升它的鲜嫩度,同时炒的时候会更容易入味

第六步,开炒,锅烧热后放适量食用油,待八分热时放入两三颗八角,随后放入沥好的芹菜,木耳,加少许酱油翻炒,快熟时放入香干,撒入适量的食盐,翻炒均匀即可

第七步,也可以再淋点香油,可以增加香味,这样一道简单的素芹菜就出锅了,虽然卖相有点~~,但是绝对是一道健康的美食。

3. 芹菜木耳炒肉怎么炒好吃窍门图解

所需食材:芹菜300克、猪瘦肉300克、洋葱少许、盐适量、鸡精适量、一品鲜酱油少许、鸡蛋一颗、玉米淀粉适量、水淀粉适量。

1、首先把猪瘦肉洗净后切成薄片,放在清水中多冲洗几遍,然后把水分挤干放入碗中备用。

2、接着往碗中加入少许料酒、白胡椒粉、食盐、30克左右清水朝一个方向抓拌均匀,让肉片把水分充分吸收进去。然后打入一颗鸡蛋再次抓拌均匀,接着加入适量玉米淀粉朝一个方向继续抓匀,使肉片表面均匀地裹上一层薄浆。最后在肉片表面淋上适量食用油,放入冰箱冷藏腌制15分钟左右,让肉片更好的入味。

3、把芹菜洗净后切成小段,锅里加入适量清水,待水开后加入一小勺盐,把芹菜段下入锅中焯水,煮至芹菜颜色变深后即可捞出备用。

4、铁锅烧热,然后加入多一点的食用油,待把油烧至四成热左右,下入腌制好的肉片,用筷子迅速拨散,把肉片炒至变色、成熟后盛出控油备用。

5、锅里留少许底油,油热后下入洋葱丝和焯过水的芹菜段大火翻炒,炒出芹菜的香味后加入提前滑好的肉片,加入少许盐和鸡精调味,继续大火翻炒。

6、最后沿锅边淋入少许一品鲜酱油,大火翻炒出香味后即可出锅装盘完成。

4. 芹菜木耳炒肉怎么做好吃窍门

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黑木耳 300克 / 瘦肉 100克 / 青红椒 各1个

葱姜 / 花椒粒 / 水淀粉 / 盐 适量

步骤

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1、食材准备 黑耳提前放入温水中泡发三小时后搓洗干净,根据情况撕小块点备用;青红椒去蒂洗净切块,小葱洗净切葱花,姜洗净切末备用。

2、腌制瘦肉 瘦肉清洗干净切薄片,放入碗中,加适量水淀粉和适量盐搅拌均匀,腌制五分钟左右。

3、炒肉片 起锅倒油,油烧七成热后放入花椒粒爆香,再加入肉片翻炒至肉片变白成熟,盛出备用。

4、炒黑木耳 另起锅烧油,油烧热后下入葱花、姜末爆香,放入之前准备好的黑木耳和青红椒块,翻炒至断生。

5、出锅 黑木耳和青红椒炒好后放入炒好的肉片一起翻炒,充分炒匀后即可出锅装盘。这道鲜香清爽的家常木耳炒肉片就做好了,只待开吃啦!

5. 肉炒芹菜木耳的做法窍门

1、首先我们将木耳放入到水中浸泡一段时间。

2、然后再将肉片放入到水中浸泡一段时间。

3、然后我们将肉片不断的切成条。

4、接着我们就在锅中放入油,同时我们将肉片放入到锅中进行翻炒一分钟左右。

5、然后我们再将大蒜放入到锅中。

6、接着再放入木耳。木耳放入到锅中与肉片翻炒一段时间。这个时候我们就可以看到此时的木耳炒肉片已经充分入味了。

7、然后我们再放入盐,再翻炒一段时间。

8、最后我们制作出来的这道菜就出来了。

6. 芹菜木耳炒肉怎么炒好吃窍门视频

食材:黄牛肉 1块(约300g),杭椒 200g,洋葱 1个(约100g),朝天椒 3只,蒜 2瓣,绍酒 1汤匙(15ml),生抽 4茶匙(20ml),白砂糖 1茶匙(5g),盐 1茶匙(5g),油 1汤匙(15ml)

做法

1、将黄牛肉平整地放入冰箱中冷冻约20分钟,待黄牛肉僵硬后再取出切成6cm长、3cm宽、尽可能薄的片。

2、洋葱对半剖开,切去根部和顶端,再切成细丝。蒜切薄片。杭椒和朝天椒洗净对半剖开待用。

3、中火烧热平底煎锅中的油,待烧至五成热时(将手掌置于平底煎锅上端,能感到有热气升腾),将黄牛肉一片一片地放入锅中,使肉片双面煎至稍稍上色,肥脂呈透明色,再夹出沥干油分待用。

4、中火烧热平底煎锅中的底油,待烧至五成热时将洋葱丝、朝天椒和蒜片放入锅中爆香,再放入杭椒,炒至变软熟透(约3分钟)。

5、将煎好的黄牛肉片放入平底煎锅中翻炒片刻。

6、最后在锅中调入绍酒、生抽、白砂糖和盐拌炒约2分钟即可。