1. 木耳红糖水的做法大全
主料
鸡蛋(1个),红枣(3颗),木耳(1把),姜(3片),红糖(适量)
做法:
1、准备用料。
2、木耳提前泡发,去掉根部,最好开水煮一下哦。
3、红枣洗净、生姜切片。
4、鸡蛋煮熟去壳备用。
5、将所有原料放到锅中。
6、加入适量的清水,大火煮沸后,转小火煮至木耳软烂。
7、盛在合适的碗中。
2. 木耳红糖怎么做
、清洗木耳,摘除黑木耳上的杂质,清除发粘肉薄的劣质木耳,刚买回来的木耳会有泥沙,因此在清洗的过程中一定要注意。
2、将木耳焯熟。可以使用家里的煮锅,将水放到锅中,让水没过要焯熟的木耳之上,避免木耳水烧干。
3、在户外或烘干机内烘干木耳,这里建议到中药店或者普通药店进行磨粉,如果家里有磨粉机器的话,可以直接使用家里的磨粉机进行磨粉。
4、准备好磨粉机,将木耳磨成粉。在制作黑木耳粉的整个过程中,这个环节最重要,因为黑木耳经过焯熟后,如果凉晒时间过长,容易发粘变质,因此可以利用电吹风或其他方式进行烘干。
5、将磨好的木耳粉放进密封袋中。一般家庭用的塑封袋就可以了,尽量不要用一次性的塑料袋装。
6、最后木耳粉可以放进温水中或与食物搭配食用即可。
3. 木耳糖水的做法大全窍门
用料
主料:冬瓜1个
辅料:冰糖50克清水适量
具体做法1.准备所需材料
2.将冬瓜洗净,用花刀把冬瓜盖切出
3.再用小勺把里面的瓜籽挖出
4.挖出后清洗干净,将冬瓜放入大碗内
5.然后加入冰糖
6.再加满清水,清水加至和冬瓜口同平即可
7.然后盖上冬瓜盖
8.连碗和冬瓜一起坐入锅内,锅内加入适量清水,注意的是,清水不能淹过大碗,到大碗的一半即可
9.然后开大火煮开,转小火慢炖3小时以上
10.如果中途锅内的水变少,可以加入开水11.炖至冰糖溶化,冬瓜变软绵即可
4. 木耳煮红糖水
木耳银耳汤怎么做 木耳银耳汤的做法步骤和材料
木耳和银耳在人们平时最常吃的两种菌类食材,它们口感软糯营养丰富,不过人们在食用它们时,多是分别食用,很少把它们放在一起吃。其实木耳银耳一起做汤也很好吃,一会我就把木耳银耳汤的做法写出来,你们看过就知道木耳银耳汤怎么做了。
木耳银耳汤怎么做 木耳银耳汤的做法
制作木耳银耳汤的材料
制作木耳银耳汤时,需要准备适量的银耳和黑木耳,然后再准备适量的红枣,另外冰糖也要适量准备一些。
木耳银耳汤的制作步骤
1、把木耳和银耳放在清水中泡发,泡好以后用清水洗净,然后把木耳和银耳全部撕成小朵备用。
2、把红枣去掉果核然后用清水洗净,也可以直接购买无核的红枣来使用。
3、把汤锅中放水,然后把洗好的黑木耳和银耳以及红枣一起放入到锅中,加入适量的清水中,用大火烧开,然后转为中小火慢慢的熬制。
4、等锅中的汤汁变得粘稠木耳变得软糯以后就可以把准备好的冰糖放入到锅中了,放入冰糖以后再 煮制以后,等冰糖全部化开,就可以关火取出食用了。
5、这种木耳银耳汤呆以为人体补充多种微量元素,也能补充多种维生素,同时还能补血排毒,具有美容养颜和延年益寿的重要功效。
5. 木耳红糖水的做法大全图解
食材:香蕉、红枣、面粉、酵母粉、鸡蛋
调味:白糖
1、准备三根香蕉,先把皮去掉,切成小段,另外准一个空碗,打入两个鸡蛋,搅成鸡蛋液。
2、把香蕉和鸡蛋液一起倒入料理机中,按下5秒钟搞定,打好后倒入碗中,要准备略大一些的碗,要和面用。
3、加入4克酵母粉,1勺白糖,提前切碎的红枣丁,少量多次地加入500克面粉,边倒边搅拌。
4、一直搅到没有干面粉,呈现絮状,再下手揉成光滑的面团,中等软硬,盖上盖子,面团饧发至2倍大,大约1个小时左右,我一般是晚上和面,早晨再继续做。
5、等待时间到了,案板上撒些干面粉,揉上2、3分钟,排出里面的空气,然后整理成一个长条,分成均等的面剂。
6、取出一个面剂,揉成圆形,然后按压成圆饼,在顶上抹一些清水,撒上白芝麻,清水有助于芝麻牢固,擀成牛舌状的饼,盖上一层保鲜膜,二次醒发10分钟。
7、电饼铛预热一会,下入饼胚,带芝麻的一面朝下,在表皮刷一层水分,锁住内部水分,开中小火烙3分钟,翻另外一面在烙2分钟。
6. 木耳红糖水的做法大全视频
普洱茶可以放红糖。不能和普洱茶同食的东西(其中没有红糖,所以两者可以一起吃):
1、不能和酒同饮。喝多了再喝普洱茶,人会更难受,冒虚汗不说,胃里更是翻江倒海,饮完酒后喝普洱茶是十分不明智的,加大心脏负荷很容易造成酒后事故。
2、吃芹菜木耳等降脂蔬菜不宜喝。普洱茶降脂,再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃,身体里没点油水,很容易贫血、低血压,比起高血压,低血压的危害也不小,容易造成人体抵抗力下降,浑身无力,易受感冒等病毒的侵蚀,所以要注意食物间的平衡。1、红糖+牛肉:腹胀。牛肉与红糖不能同食。牛肉是一种大众化的肉食,补益作用较强,营养成分容易为人体所吸收,有一定的食疗价值,但与红糖同食会产生不良生化反应,引起腹胀。2、红糖+松花蛋:引起中毒。松花蛋不宜与红糖同食。皮蛋的有效成分容易和红糖产生化学反应。产生变性沉淀物,并且有一定的毒性,因此,是不可以一起吃的。普洱茶的营养价值:1、纤体紧肤。法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医师用云南普洱茶作临床试验证实:“云南普洱茶对削减脂类化合物、胆固醇含量有正常作用”因而,坚持饮用普洱茶,能够到达瘦身、降脂、降压的作用。2、减肥。日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著。这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的。
7. 白木耳糖水做法
木瓜炖银耳
食材
300克
木瓜
100克
水发银耳
白糖适量
1 把去皮洗净的木瓜切成小块。
2 洗净的银耳切成小朵。
3 浸泡在清水中备用。
4 锅中注入清水烧热,倒入木瓜。
5 再倒入银耳拌匀。
6 加入白糖调味。
7 拌匀后用小火炖约20分钟至材料熟透。
8 出锅盛出即可。
凉薯银耳糖水
食材
300克
凉薯
200克
水发银耳
冰糖适量
1 将去皮洗净的凉薯切厚片,再改成小块。
2 洗净的银耳去除根部,切成小朵。
3 把切好的食材分别盛放在容器中,待用。
4 锅中倒入500毫升左右的清水,烧开。
5 下入切好的银耳。
6 倒入凉薯块。
7 盖好盖子,煮沸后再用小火煮约18分钟,至食材熟透。
8 揭下盖子,放入冰糖,拌匀,续煮一小会至其溶化。
9 关火后盛出煮好的甜品汤即可。
银耳红枣汤
食材
250克
水发银耳
100克
红枣
白糖适量
1 将洗好的银耳切去根部,再切成小碎片。
2 锅中注入约750毫升的清水烧热。
3 倒入银耳煮约3分钟至沸腾。
4 捞出过凉水。
5 另起锅注水,倒入洗净的红枣。
6 放入汆过水的银耳煮开。
7 继续煮10分钟至软烂。
8 放入适量白糖。
9 再煮片刻至入味。
10 装入碗中即成。