白萝卜芦笋红枣(白罗卜红枣)

淘菜谱 2023-01-05 19:17 编辑:admin 169阅读

1. 白罗卜红枣

心里美萝卜与白萝卜的最大区别先说形体就不一样,心里美萝卜是圆形,而白萝卜是长形,其味觉也不一样,心里美萝卜的外皮是绿色,但里面是红色的。吃起来爽口有的偏有点辣。白萝卜里外都是白色的,吃起来脆甜,更适合做汤等。两者都是营养丰富,对身体健康都是有好处的。

2. 白萝卜红枣姜水作用

主料:桂圆5颗,枣3颗,枸杞10粒,姜20g

辅料

调和油适量,食盐适量,红糖适量

步骤1

先准备所有材料:生姜1块、红枣3颗、枸杞10粒、桂圆5颗,干玫瑰花若干,红糖适量

步骤2

生姜去皮切片

步骤3

生姜、红枣加2.5杯清水煮5分钟

步骤4

桂圆去皮

步骤5

桂圆与红糖同时入锅再煮5分钟

步骤6

干玫瑰花先用热水冲泡一遍,捞出玫瑰

步骤7

玫瑰与洗净的枸杞一同下锅,煮5分钟后关火

3. 白罗卜红枣汤

白萝卜可以做腌萝卜。

所需食材:萝卜、辣椒、食盐、醋、生抽、白糖

步骤一:萝卜清洗干净,切成厚片,或者条状。辣椒切段或者划一刀。

步骤二:把切好的萝卜放在大碗中,倒入适量食盐,搅拌均匀腌制40分钟。

步骤三:然后把杀出来的水倒掉,继续倒入适量白糖,搅匀腌制40分钟,再次把杀出来的水倒掉。

步骤四:锅内倒入适量生抽、白糖、醋,倒入能没过准备萝卜的清水,煮开后继续煮5分钟,最后关火晾凉。

4. 白罗卜红枣生姜水

步骤/方式1

主料:水1000g,红枣70g,姜70g,红糖50g,枸杞5g。

步骤:准备好食材,洗净备用。

步骤/方式2

生姜切片,将生姜、红枣、红糖放入电压力锅内胆。

步骤/方式3

加1000克水。

步骤/方式4

压力锅煮40分钟。

步骤/方式5

煮好后撒上枸杞即可享用。

5. 白罗卜红枣冰糖水购功效

1,准备一根洗净并去头去尾的白萝卜,约一斤左右;再准备洗干净约一两的生姜

2,把白萝卜先擦成絲,再切成未,淋上2两左右花生油,搅拌均匀,锁住水份。这样做出来的馅有萝卜的青香味。把生姜剁成未。

3,半斤肋条肉去皮,剁成肉馅,剁的肉比绞肉机绞的香。剁好的馅中加入一勺生抽、一勺老抽、一小勺盐、加少量凉白开,顺着一个方向搅,搅到粘稠。

4,把白萝卜碎和姜未加入肉馅中,搅匀即可。

5,一斤面用冷水和成面团,揉光滑,再搓成长条,揪成剂子,约一两6一7个,杆成饺子皮,包上做好的馅。

6,水开后加点盐,这样煮好的饺了不会沾在一起,把包好的饺子煮到锅中,饺子飘起来鼓肚了,就熟了。

6. 白萝卜红枣水的功效

红枣富含环磷酸腺苷,环磷酸腺苷是人体能量代谢的必需物质。它还能松弛血管,增强心肌功能,预防心血管疾病。红枣中含有的碳水化合物、蛋白质、氨基酸等能很好地保护肝脏,促进肝脏合成蛋白质,增加白蛋白和免疫球蛋白含量,降低血清谷丙转氨酶水平。

7. 白萝卜红枣生姜水

材料

梨2个(550g),萝卜(100g)

做法

1、萝卜和梨洗净(去与不去皮都行)。

2、切小块放进慢磨机就等着喝了。

8. 白萝卜红枣排骨汤

做法

萝卜500克、猪排骨500g、枸杞子15克、盐5克、生姜片10克、白胡椒粉2克、冷水适当;

1、猪排骨添加生姜片,一起添加到凉水煮到沸;随后捞起来猪排骨预留;这一全过程能够合理除去猪排骨的腥臭味;

2、猪排骨一次加满冷水,添加切完的萝卜块,灶火煮到滚;转慢火再次煲40分钟;

3、猪排骨软烂时,添加枸杞子灶火煮5分鐘;最终放盐、胡椒粉调料就可以喝过

9. 白萝卜红枣枸杞汤

主料:乳鸽500g

辅料:红枣20g、枸杞20g、葱10g、姜10g、盐5g、麻油5ml

1、准备材料。

2、鸽子处理干净,用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下,去除血沫和杂质。

3、红枣和枸杞事先用清水浸泡。

4、处理好的鸽子放进锅里,放入切好的葱段、姜片。

5、加入大半锅热水,开大火炖煮。

6、锅中水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出。

7、放入大枣。

8、转小火慢慢炖煮2小时。

9、2小时后,鸽子基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中。

10、加入盐和香油,接着炖煮15分钟即可。

11、成品。

10. 白罗卜红枣和山药能一起喝粥吗

可以的哟!他们在一起是没有冲突的!