一、红烧芦笋炒肉的做法?
准备食材:五花肉500克,芦笋100克,姜、花椒、八角、冰糖、红烧酱油适量。
做法:
1、姜去皮,拍破备用。
2、五花肉洗净后,整体放入开水锅中煮,焯掉血水。捞出后用冷水冲洗一下,切2厘米厚,3厘米宽左右的块。
3、开火,锅中放入食用油,放入姜、八角、花椒、五花肉一起翻炒至五花肉变色。倒入红烧酱油、冰糖一起翻炒至冰糖融化。加入足量的水完全淹过五花肉,盖上锅盖,烧半小时左右。烧的过程中翻动几次。
4、半小时后,锅中的水也快烧干了,肉也烧煮了,关火。加入鸡精翻匀。
5、在红烧肉快熟的时候,将芦笋根部较老的部位切掉,洗净后再切成4到5厘米左右的段,放入另一口开水锅中煮3分钟左右。
6、芦笋煮好后,捞出沥干水分,大致拉芦笋原貌摆放在盘中,垫底。
7、将红烧肉盛在芦笋上面,将锅中的汤汁均匀浇在芦笋上,上桌。
二、芦笋炒肉的川菜做法?
肉炒芦笋是一道十分受大家欢迎的菜。芦笋是种具有丰富维生素及营养的蔬菜。芦笋与肉炒在一起,肉的肉香味与芦笋的清香融合在一起,感受着碧绿的芦笋的清香鲜脆已经肉的醇厚喷香,组成了一道色香味俱全的无与伦比的美味佳肴。
食材明细
主料:
芦笋 500g,猪肉200g,青椒一个,红椒 一个。
辅料:
油 20g,盐适量,蒜蓉适量,姜少许,淀粉少许,蚝油少许。
1.洗净芦笋
2.把芦笋去老根、老皮切段再斜切一刀,青椒,红椒切粗丝焯水备用。
3.猪肉切粗丝,姜切小段用淀粉,酱油姜拌匀,腌制10分钟左右。
4.准备一些蒜蓉。
5.开炒,热锅倒油,爆香蒜蓉,将腌制好的肉丝放锅里翻炒,再加入焯好水的青椒、红椒、芦笋快速翻炒,放盐、少许蚝油即可。
6.出锅装盘。
三、肉炒蘑菇的做法?
猪肉炒蘑菇是一道非常美味好吃的家常菜,食材和做法都非常简单,下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
猪肉200克,蘑菇150克,姜丝、蒜米适量,生抽小半勺,料酒1勺,老抽几滴。
01
首先把猪肉清洗干净切成薄片,加适量的盐、姜丝、半小勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。
02
蘑菇清洗干净,然后切成薄片。
03
开火下油,放蒜米进去爆出香味来。
04
然后把腌制好的肉放进去,大火翻炒。
05
炒至肉片变色,然后铲到锅边,再下适量的油到锅空格,放蘑菇进去加适量的盐。
06
翻炒入味,然后混合瘦肉翻炒一下,加几滴老抽进去。【老抽主要上色】
07
翻炒20秒左右,盖上盖子小火焖4分钟左右。【不用加水,因为蘑菇水份很多】
08
然后打开盖子转大火翻炒10秒左右就可以出锅了。
四、蘑菇炒肉的做法?
主料:双孢菇400克、里脊肉50克、葱1棵、姜3克
辅料:调和油15毫升、盐2克、老抽5毫升、胡椒粉1小勺
1,双孢菇洗干净,切去头部不干净的地方,然后纵切成厚片,片不要切的太薄,避免炒了后太薄吃起来不过瘾。
2,里脊肉没完全解冻还有一定硬度的时候,切成薄片,这时候比较好切,葱切成段,姜切成丝。
3,炒锅放油,烧热后先下入葱姜丝炒出香味,再放入切好的里脊肉片翻炒至肉片变色。
4,加入老抽炒匀,如果炒肉我还是喜欢放点酱油,看上去酱香浓郁很有食欲,肉白白的看起来就不想吃。炒肉时候加入酱油,酱油本身的咸味还会提前给肉调一下底味。
5,肉这时炒了大约7分熟,放入刚才切好的蘑菇片。蘑菇片很容易熟,放进去炒软就可以了。
6,等到蘑菇炒软之后,加入盐和适量胡椒粉调味,再翻炒均匀,好吃的蘑菇炒肉片就做好了,成品如下。
五、芦笋炒肉的做法步骤图,芦笋炒肉怎么做好吃?
用料
猪肉里脊 3两
芦笋 半斤
蒜 两瓣
盐 根据自己口味
料酒 1勺
老抽 2勺
糖 少许
木耳 少许
红椒 1只
葱 少许
姜 少许
淀粉 少许
芦笋炒肉的做法
1.腌肉.放入蒜末和少许姜末,倒入料酒.生抽.花椒粉.糖,放入少许凉水搅拌,放入蛋清继续搅拌,放一点点淀粉,淀粉上滴一点凉水,一起搅拌。最后滴一滴食用油搅拌一下。
2.切芦笋,木耳,红椒
3.切蒜末,姜末
4.开火倒入油,油热后放里脊
5.炒至里脊变色后加入葱
6.把切好的菜放入锅内翻炒,加入少许盐,出锅前放少许料酒
7.完成
小贴士
加入少许凉水是为了肉炒出来更嫩
六、青芦笋炒肉的家常做法?
食材:青芦笋300克、猪肉150克、蒜6克、盐适量、鸡精0.5克、花生油10克、生抽10克、花椒粉1克、小米辣1个。
做法是:
1.准备好材料:芦笋、瘦肉、大蒜。
2.把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。
3.把猪肉用刀切成条状,小米辣切成小丁。
4.大蒜去皮,剁成蒜末,备用。
5.锅里烧开水,加入少量的盐,食用油,能保持蔬菜颜色不变,把切好的芦笋,倒入烧开的水里烫至变色断生的时候,捞出备用。
6.锅烧热后,倒入花生油,油热后放入切条的猪肉,大火快速翻炒。
7.加入花椒增加香味,再加入生抽调味调色。
8.大火继续翻炒至肉条变色的时候,加入焯水的芦笋。
9.加入适量的盐和鸡精调味,大火翻炒至所有的食材和调料混合均匀后,加入小米辣。
10.大火翻炒均匀即可。
七、干芦笋炒肉的家常做法?
首先准备用料:五花肉 300克、绿笋 300克、蒜 3瓣、青红二荆条 4个、泡椒 5颗、泡姜 1块、大蒜 3瓣、豆瓣酱 1勺、白糖 适量鸡精 适量盐 适量花椒油 适量
步骤 1,新鲜绿笋,买回来切片,放锅里加水煮,水开煮5分钟,倒出来沥水再重新加水煮,反复煮3次,再沥水加冷水泡着
步骤 2,泡椒泡姜,大蒜!二荆条切好备用
步骤 3,五花肉加水煮半个小时,拍一块老姜,加料酒去腥,煮好切片放入锅里爆油,太瘦的可以另外加点油,不然太干
步骤 4,爆好油加入豆瓣酱炒出红油
步骤 5,加入辅料翻炒一下
步骤 6,加入绿笋,翻炒均匀
步骤 7,加入盐,鸡精,白糖调味,起锅前放一点花椒油
八、芦笋炒肉做法不放辣的?
准备食材。芦笋,鲜猪肉,葱,姜,蒜油,盐,味精,蚝油。
做法。把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮用刀斜切。锅里烧开水,加入少量的盐,食用油,把切好的芦笋倒入烧开的水里,烫至变色断生捞出备用。把猪肉切成条状放少许盐,料酒腌制10分钟。起锅下油,油热,放葱,姜蒜爆香。放入切好的猪肉条大火快速翻炒加入生抽调味调色,大火继续翻炒至肉条变色的时候,加入焯水的芦笋,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味放盐,大火翻炒均匀即可关火装盘。
九、芦笋苗炒肉正确的做法?
将新鲜的芦笋用水洗净,如果根部老就要去除,将洗净的芦笋用刀斜切成寸段,锅中放入水,水沸腾后将芦笋放入锅中焯水;,炒两分钟后捞出,放入凉水中过凉,然后捞出控干水分备用,猪肉切条状,然后放入少许盐用手抓匀,让肉条入味,胡萝卜洗净去皮斜切成片状,大蒜用刀拍扁然后切几刀,不用太碎;炒锅中放入稻米油或者其它油,将油烧热;油热后放入肉条,用铲子翻炒,至肉完全变色出香味;将蒜末和胡萝卜放入炒锅中,用铲子翻炒至出蒜香味,将焯过水并控干水分的芦笋放入炒锅中,用铲子翻炒几下,让食材充分混合,均匀受热,翻炒一分钟就可以了,因为芦笋已经焯过水了,所以不用炒太长时间,放入少许盐,肉里已经有盐分了,所以这时盐一定要少放,一点儿就可以了;翻炒几下,让盐和食材混合均匀,根据自己口味调整盐的用量
烹饪技巧
芦笋根部用手掰一下,如果掰不断就是根部比较老,这时就需要将老根去除猪肉切条后要用少许盐腌制一下,这样炒出来的肉比较入味芦笋事先已经焯过水了,所以炒制时间不用太长芦笋虽然美味,但患有痛风以及糖尿病人是不可多食用的
十、羊肉芦笋炒肉的家常做法?
1、将芦笋洗净,去老根切段,肉切片;
2、锅内放油烧热,下葱、姜、辣椒焖炒后,放肉片炒白,然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。