一、芦笋的好处？
芦笋具有增加免疫功能、降血脂、抗氧化、抗疲劳等作用。
芦笋又称龙须菜、蚂蚁杆等，为百合科多年生宿根草本植物石柏的嫩茎。芦笋营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、还含有钙、磷、铁、硒等微量元素及维生素A、B1、B2、C、尼克酸、天门冬酰胺、甘露聚糖等。
二、吃芦笋好处的诗？
《芦笋》 年代: 宋 作者: 武衍 春风荻渚暗潮平，紫绿尖新嫩茁生。
带水掐来随手脆，櫂船归去满篝轻。竹根稚子难专美，涧底香芹可配羹。风味只应渔舍占，玉盘空厌五侯鲭。三、豆浆喂猪有什么好处？
熟料喂猪猪易消化，而且经过高温，一般细菌都被灭杀，猪不容易腹泻。不过缺点是熟化需要燃料支出，成本高点，而且经过高温，很多营养被破坏，原料的营养价值大大下降。
四、豆浆喝了有什么好处？
喝豆浆的好处是补充营养、美容护肤、提高免疫力。
豆浆是机体蛋白质的重要来源，大豆蛋白是可以被人体吸收利用的优质蛋白质，经过机体消化吸收产生的氨基酸可以合成体内重要的酶、激素、抗体等生物活性物质，从而提高机体免疫力。豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，可以调节女性体内的激素水平，延迟女性衰老，使皮肤保持弹性，起到美容护肤的作用。
五、豆浆加牛奶的好处？
豆浆的蛋白质和脂肪丰富，在豆浆中还含有大量人体必需的赖氨酸、色氨酸等。
豆浆中含铁较高，含钙量较低；水量纤维素含量丰富，脂溶性纤维素较少。当豆浆与牛奶混合后，不但可以产生容易被人接受的风味，还可以使牛奶中硫氨基酸、钙、脂溶性维生素的含量得到补充、丰富，均衡了人体所需的多种营养成分。
六、豆浆加油条有什么好处？
豆浆加油条 这是我们中国人的传统早餐搭配之一。
实际上就是对身体非常不好的，大家都知道，油条在制作过程中加入了明矾，明矾中含有的铝对人体有害，所以是不宜多吃的。七、维维豆浆粉有什么好处？
维维豆奶粉的好处是营养丰富，方便快捷，老少皆宜。
维维豆奶粉是很多人记忆里地营养品，在遥远的过去它就是人们补充营养的首选。现在，依然可以继续食用，它的好处也很明显，第一营养很好。豆奶粉不同于牛奶，营养成分来自于植物，更容易被吸收。其二，豆奶粉是独立小包装，一次半袋或者一袋，用适量的热水调匀，就是很方便快捷的早餐，也方便外出携带。第三，老少都可以食用，补充他们身体所需的营养。
八、怀孕喝豆浆有什么好处？
现在人们认为豆浆的益处主要来自大豆中含有的植物甾醇或植物雌激素，尤其是异黄酮染料木素和大豆黄酮。此外，豆浆还富含维生素A、维生素D、维生素b12、核黄素、钙、蛋白质和丰富的铁资源。豆浆中的蛋白质也容易被人体吸收利用，可以为孕妇补充优质蛋白质，保护孕妇健康，促进胎儿正常生长发育。此外，它富含铁，可以预防孕妇缺铁引起的贫血。此外，豆浆富含植物雌激素，尤其是在妊娠早期，这也有利于胎儿保护。
九、鲜豆浆做面膜的好处？
新鲜豆浆可以做面膜，豆浆中含有植物蛋白、磷脂，维生素B1.B2和烟酸，对美容养颜有一定效果。 补充： 豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。 鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。
十、豆浆喂母猪有什么好处？
没什么好处，一、中毒原因
豆浆是做豆腐产生的浆水。由于做豆腐需要添加卤水（氯化镁、硫酸镁、溴化镁及氯化钠的混合物）。卤水是一种黑色汁液，味苦有毒。使用豆浆喂猪中毒，原因就是年卤水中毒。经常饲饮豆浆，就会使毒素在猪体内蓄积，当这种毒素蓄积到一定程度后，即引起猪中毒。
二、中毒症状
豆浆喂猪中毒，轻者厌食、呕吐；重者食欲废绝甚至死亡。母猪轻度中毒后，虽不会至猪死亡，但会引起母猪出现化胎、烂胎及产死胎，
豆浆内营养丰富，弃之确实可惜，用其喂猪也是可以的。但用其喂猪，一定 要注意以下三点：
1、少喂。使用豆浆喂猪，不要因为猪喜食而一次用其喂饱，要少喂。
2、不要连续饲喂。使用豆浆喂猪，不能连续饲喂，最好间隔饲喂。
3、母猪不喂。为了确保安全，怀孕母猪最好不饲喂。