干芦笋和鲜芦笋营养还一样吗(干芦笋和鲜芦笋营养还一样吗能吃吗)

淘菜谱 2023-03-10 18:45 编辑:admin 298阅读

一、鲜芦笋和菜心一样不?

鲜芦笋和菜心是不一样的,它们是两种不同的蔬菜。

二、白芦笋和青芦笋的种子一样吗?

白芦笋和青芦笋的种子没有区别,就是一种种子,只是白芦笋是没有出土见光,而青芦笋是出了土见光变绿了。

三、鲜芦笋家常做法?

用料:

鲜芦笋 一把

黑胡椒 适量

蒜末 适量

海鲜酱油或生抽 2-3勺

蚝油 适量

蒜香芦笋的做法:

步骤 1

芦笋洗净后,根部掰不动的地方就扔掉了,留下的都是嫩嫩的口感好。

步骤 2

油锅下蒜末炒香。

步骤 3

下芦笋,到海鲜酱油或生抽,炒匀。

步骤 4

加蚝油炒匀出锅。

四、高山鲜芦笋做法?

用料

虾仁 200克

芦笋 150克

胡萝卜 一小段

盐 2小勺

淀粉 2小勺

料酒 2勺

橄榄油 2勺

黑胡椒 适量

吃饭嘛就是要健康又美味