一、芦笋青笋怎样炒好吃?
食材用料:青笋二个,芦笋半斤,盐,糖,味精,蒜末各适量
做法步骤:
1,青笋去皮洗净切成细的滚刀块
2,芦笋撕去老的部分,洗净切段
3,烧开一锅水,放入青笋焯水捞出
4,锅上火加热,倒入适量油,油热爆香蒜末
5,倒入芦笋和焯过的青笋煸炒,加入适量盐
6,加少量水焖煮二分钟左右,加少量糖加味精调味即成
二、山上小芦笋怎样做才好吃?
1,就像这样、斜切成片儿、葱姜蒜爆香
2,加入切好的笋片、翻炒几下、加入酱油、盐、糖、清酒一勺、不喜欢的可以加半勺料酒、主要的目的是为了去除笋的青涩味儿、
3,翻炒三分钟、把汁收的差不多了就可以出锅了、喜欢吃的脆的可以炒一分钟、不喜欢的、家里有老人的、可以炒五分钟左右、软点儿挺好的、芦笋脆的软的都好吃、希望大家喜欢
三、芦笋怎样做好吃?
第1种做法:响油芦笋
食材:芦笋一小把、大蒜3瓣、小米辣2-3个、蒸鱼豉油适量、蚝油适量、糖适量
步骤:
1. 准备原材料,芦笋买粗细均匀的。
2. 处理芦笋的时候用小刀削去根部颜色发白的老皮,这里的芦笋是比较嫩的,没怎么处理。大蒜去皮洗净,切薄片,小米辣洗净切成小圈。
3. 烧一锅开水,水开后放一点点油和盐。
4. 放入芦笋汆汤一分钟左右。
5. 捞出芦笋,过凉水,摆好在盘子中。
6. 芦笋上铺上切好的大蒜和辣椒。
7. 准备一个小碗,蚝油、蒸鱼豉油和水1:2:2的比例调一碗料汁,加一点点白砂糖,搅拌均匀。
8. 料汁小火烧开,浇在芦笋上。
9. 起锅,烧热油,浇在芦笋上,就开始噼里啪啦的响啦~
10. 美美的一盘响油芦笋可以上菜啦~
第2种做法:虾仁鸡蛋炒芦笋
食材:大虾300克、芦笋200克、鸡蛋3枚、淀粉5克、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、白胡椒粉1克、盐5克、油适量
步骤:
1. 准备好食材。
2. 大虾挑出虾肠剥壳,背部深开一刀。
3. 入盐和淀粉轻轻揉搓出身上的粘液。
4. 清洗干净沥水。
5. 腌制虾仁:姜片、料酒半汤匙、盐1克、白胡椒粉1克,抓拌均匀腌制20分钟。
6. 芦笋清洗干净,削掉根部的老皮。
7. 根部切滚刀块,头部切斜刀。
8. 鸡蛋磕入碗中,加入盐1克、料酒半汤匙,打散备用。
9. 炒锅注入清水烧开,水中加入少许盐和油,倒入芦笋焯水1分钟。
10. 过凉。
11. 沥干水分。
12. 热锅热油,倒入蛋液翻炒几下,八成熟离火出锅备用。
13. 炒锅烧热入油,油温四成热,入虾仁滑炒至八分熟。
14. 倒入芦笋翻炒均匀。
15. 调味:入蚝油。
16. 入盐翻炒均匀。
17. 最后倒入鸡蛋,翻炒均匀即可。
四、芦笋怎样烧好吃?
芦笋炒虾仁
1、 首先准备好所需的食材,芦笋、虾仁(最好用新鲜的大虾)、盐、糖、葱、料酒、淀粉。
2、 将芦笋清洗一遍,将大虾进行处理,将虾壳和虾头去掉,抽出黑线。
3、 将虾肉清洗一遍然后放入碗中,加入料酒、盐、淀粉腌制十分钟。
4、 锅中放入适量的水,加入少许的盐,接下来倒入芦笋进去焯水,焯好之后取出切成段备用。
5、 锅中放入少许的盐,油温上来之后就可以倒入腌制好的虾仁,开背的大虾会迅速变成虾球。
6、 这时再放入芦笋进去翻炒,加入少许的盐和糖来进行调味,炒好之后撒上葱花即可。
五、青炒芦笋怎么做好吃,青炒芦笋的家常做法?
主料
芦笋
5根
辅料
油
适量
盐
适量
生粉
适量
酱油
适量
蒜头
适量
步骤
1.看,他们长得多好啊,真棒
2.先切片,本来想烤着吃,但后来改变主意了
3.先煮些热水,一定要热水呀
4.因为芦笋有些苦,需要先灼一下,要记得下少许盐
5.看,还挺绿油油的
6.锅里下油,下少许蒜头
7.迅速把灼好的芦笋片下锅
8.调少许芡,有少许酱油和糖
9.迅速下锅翻炒
10.呀!真是好脆好好吃
小贴士
1、芦笋的头可以去皮,这样的话不要难嚼2、不要炒太久,这样口感才好3、要用水灼一下,这样去掉苦味
六、芦笋肉青怎么做?
用料
肉青
酱油
花雕
鸡粉
白砂糖
芦笋
盐
油
蒜头
淀粉
蚝油
芦笋肉青的做法
先将肉青用适量酱油、花雕、鸡粉和白砂糖腌半个小时或一个小时
芦笋用加了盐和油的热水焯熟,再用冰水过冷河备用
热锅下油蒜头爆香,再下腌好的肉青炒熟
下芦笋翻炒几下,水加蚝油、酱油、淀粉和白砂糖弄成薄芡,炒匀即可上碟
小贴士
肉青下酒腌过会更香,不喜欢也可以不下;芦笋必须要过冷河才会爽脆,也不要炒太久,随意炒两下拌匀即可!!!
七、凉拌青芦笋怎么做好吃?
需要提前准备好的材料包括:芦笋 300克、红辣椒 1个、蒜瓣 3个、熟黑白芝麻 少许、盐 2克、白糖 2克、醋 10毫升、芝麻油 10毫升、热炒仙露 10毫升。1、第一步准备好食材。2、芦笋切去老根,红辣椒切两半去籽,蒜瓣去皮切末。3、锅内放水,点火煮开,放入芦笋和红辣椒焯水,焯水2分钟。4、捞出切成段。5、放入蒜末、熟黑白芝麻、盐、白糖、醋、芝麻油、热炒仙露搅拌均匀。6、拌匀后即可食用,这样凉拌芦笋就做好了。
八、绿芦笋怎样炒着好吃?
先用水烫一下,再下油下蒜头下肉炒熟就可以了
九、寿光芦笋怎样做?
1.虾去掉虾线和虾壳,倒少许料酒和胡椒粉抓均匀,将虾仁腌制5分钟左右,姜蒜切好备用。
2.芦笋洗净,用手折断,头部为较嫩的部分,直接切小段,比较老的根部需要削去表皮,再切成小段,和头部的嫩芦笋一并备好。
3.锅里准备开水,水烧开后放入一勺盐,再放入少许食用油,将切好的芦笋段放开水里烫煮40-50秒就可以控水捞出,时间过久,出来的口感就不脆嫩了,会特别的软。再放入冷水过一下,这样出来的色泽更加翠绿,也有效地除去了芦笋稍稍涩涩的口感。
4.另起炒锅,热锅冷油,放入切好的姜丝和蒜片煸炒出香味,放入提前腌制好的虾仁,中小火翻炒至虾仁卷曲泛白。
5.最后放入汆烫过的芦笋,大火翻炒均匀就可以出锅了,出锅前记得撒少许的盐,这个菜不吃盐,清淡会更好
十、青芦笋做法?
国内放一小勺橄榄油加芦笋炒约1分钟,加入少量糖和盐少量水炒几秒出锅。不喜欢吃甜的可以不加糖,然后就是用橄榄油煎一个鸡蛋喜好自己定,出锅加一丢丢酱油。