1. 芦笋给宝宝吃的做法
芦笋还有丰富的维生素,膳食纤维以及矿物质,是可以给宝宝食用的。
但是跟刚开始添加辅食的宝宝是不可以吃芦笋的,因为刚刚开始添加辅食的宝宝消化能力比较弱,吃芦笋可能引起宝宝出现腹胀,消化不良的情况。在宝宝十个月以后就可以把芦笋作为辅食,由少到多的添加。
2. 芦笋怎么做给孩子吃
材料:鳗鱼
辅料:蒜 姜 料酒 盐 鸡精 地瓜粉 糖
做法:
1、将鳗鱼肉用勺子刮出取500克
2、将鱼肉放入料理杯中
3、加入3瓣蒜头,2大片姜片,料酒和糖各一大勺,盐和鸡精适量
4、加入200-240克左右的水搅打成粘稠状态
5、倒入盆中,加入60克左右的地瓜粉
6、继续摔打成胶状
7、取适量鱼泥从虎口挤出
8、放入温热的水中,然后煮至丸子浮起就好
3. 芦笋怎样做给宝宝吃
可以剁碎煮粥啊,吃点鸡肉粥比较有营养
4. 芦笋给宝宝怎么做好吃
芦笋学名石刁柏,又名龙须菜、露笋,属百合科天门冬属,为多年生草本植物。芦笋所食部位是经培植所采集的嫩径,是一种品味兼优的名贵蔬菜,有鲜美芳香的风味,纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化,具有丰富的营养和较高的药用价值。近几年来,国内外均报道芦笋对各种癌症细胞有抑制作用,被誉为抗癌之星,对降低血脂、降低血压、防治心血管病也有显著效果,是一种高档绿色食品,是中、老年人的健康食物。 芦笋的食用制作方法也很简单,可凉拌、可炒食、可做汤、可与其它食物一起混炒,下面推荐几款吃法,不妨一试。 1、凉拌芦笋:原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净,去掉老根,用开水焯熟;姜切末,与其它料一同拌匀,浇在摆好的芦笋上即可食用,此菜具有色泽碧绿,鲜咸爽脆的特点。注意焯芦笋的时间不宜过长,焯过应马上用冷水冲泡,否则不脆。 2、芦笋炒肉:原料为芦笋、猪(羊)肉、葱、姜、干红辣椒,调料为精盐、味精、白糖、色拉油。将芦笋洗净,去老根切段,肉切片;锅内放油烧热,下葱、姜、辣椒焖炒后,放肉片炒白,然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。 3、芦笋汤:原料为芦笋、海米、蘑菇,调料为精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油。将芦笋洗净去掉老根,切成寸段,海米用温水泡软,蘑菇切片;锅内放汤烧开,调好味后,放入芦笋、海米和蘑菇烧开即可装碗,具有汤鲜味美,营养丰富的特点。 4、素炒四宝:原料为芦笋、香菇、胡萝卜、白果、葱、姜,调料为精盐、高汤、色拉油、生粉、味精。将芦笋洗净去老根,香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳,四种原料用开水焯一下备用;锅内放油烧热,下入葱、姜炒香后,下入原料、高汤、盐、味精烧开后,勾芡淋明油即可装盘食用。注意香菇和胡萝卜、白果焯水时,时间要适当地长一些。此菜的特点是色泽鲜艳,营养合理,鲜咸味美,宴中佳品。
5. 宝宝吃芦笋该怎么做好
可以做高汤芦笋。把笋切56公分长的段。开水中焯一下。锅中放油,把笋煸炒。放高汤加盐煮熟即可。
6. 宝宝吃芦笋的做法大全
1、芦笋奶酪沙拉:
碗中加入芦笋、海盐、小番茄等搅拌均匀,装盘,加酸奶、奶油等即可,这样做出的奶酪沙拉,美味可口。
2、凉拌芦笋:芦笋洗净焯水过凉,装盘,浇上特质料汁油即可,这样做出的凉拌芦笋,美味可口。
3、芦笋培根卷:用培根卷上芦笋,牙签固定,装盘,撒上黑胡椒,上烤箱,这样做出的芦笋培根卷,美味可口。
4、芦笋炒肉片:用水淀粉等腌制肉片,锅中烧油,加肉片、芦笋等炒匀出锅即可,这样做出的炒芦笋,美味可口。
5、清炒芦笋:锅中倒油,加芦笋、水、盐等翻炒均匀即可,这样做出的清炒芦笋,美味可口。
6、辣炒芦笋:锅中放油,加干辣椒、葱、白芦笋等翻炒均匀,加水、调料收汁即可,这样做出的辣炒芦笋,美味可口、开胃下饭。
7. 笋怎么做给宝宝吃
可以做成蔬菜的包子,做成绿色的
8. 芦笋给宝宝吃的做法窍门
宝宝是可以吃芦笋的。芦笋的营养价值非常高含有营养元素,也是给宝宝食疗食用的话,能够补充宝宝身体的营养,并且能够增加宝宝身体的抵抗力。而且啰嗦中的膳食纤维非常丰富,给宝宝使用的话能够促进宝宝肠胃蠕动,可以增加宝宝的消化能力。