1. 窝笋怎么做给宝宝吃
1、虾米拌米粉
专家介绍，小虾米是可以给宝宝补钙的，吃了对宝宝非常好。给宝宝做小虾米的时候，可以将小虾米用水煮开，煮好的水用来拌米粉给宝宝吃，这样的话，小虾米其中的钙会很好的被宝宝所吸收。
2、小虾米碾粉
把小虾米洗干净，泡软后碾碎成粉，煮在粥里面或者兑在馄饨馅里给宝宝食用。
3、虾米鸡蛋羹
虾米富含优质蛋白和锌，鸡蛋含有优质蛋白，用虾米做蛋羹更是一道鲜美的食谱，而且鸡蛋羹嫩嫩滑滑的感觉，吃在口中真也是非常棒的。这道食谱十分利于宝宝的吸收，还能促进宝宝的发育，做法也不难。
首先，小虾米洗净待用，然后磕开鸡蛋，在里面加适量的盐，将鸡蛋打散，同时加适量的水继续打散。打散鸡蛋后将蛋液过筛，然后将虾米平铺容器中，倒入过筛的蛋液，随后盖上保鲜膜上锅蒸十分钟左右即可。
4、补钙小虾米
除了熬粥做蛋羹给宝宝吃之外，可以用小虾米烹饪家常食谱，也是适合宝宝补钙食用的。做法如下：
小虾米洗净，锅开小火下虾米烘至颜色变红。蒜和青椒切丁，热锅冷油爆香姜丝。下青椒和蒜炒至断生，倒入烘好的虾米大火快炒，调入少量盐和味精炒匀出锅。
2. 窝笋怎么做好吃法
步骤
1.莴笋去皮切片
2.放入开水锅中焯水，再捞起沥干水分待用
3.蒜剁成蒜蓉
4.浸泡好的鱿鱼在肉厚的一面切上十字刀花
5.再将鱿鱼切成三角形块
6.锅中水煮开一片一片的放入鱿鱼
7.直至放完后再煮5分钟，将水倒掉
8.放入盐油、蒜蓉
9.煸炒香
10.放入焯水后的莴笋煸炒
11.倒入用红薯粉、酱油勾兑好的调料，煸炒均匀即可
3. 窝笋怎么做给宝宝吃最好
可以做成蔬菜的包子，做成绿色的
4. 笋瓜怎么做给宝宝吃
蚝油草菇
准备食材如下：草菇300克，菜心适量，色拉油适量，食盐4克，生抽5克，蚝油适量，水淀粉少许
具体做法如下：草菇洗净，大的对半剖开，或划十字刀，小的就整个吧。用沸水焯一下，菜心在淡盐水里泡10分钟，冲洗干净，锅里放食用油，六七成热时放草菇爆炒，加少许高汤或开水煮一小会，加生抽，蚝油。加洗净的菜心继续翻炒，菜心快熟时加些精盐，湿淀粉勾芡即可
5. 窝笋怎么做给宝宝吃才好吃
蛋黄里含有丰富的蛋白质和矿物质，有利于宝宝的生长发育，给宝宝吃蛋黄，可以把鸡蛋煮熟之后取出蛋黄，一开始给宝宝吃1/8左右，随着时间的增长，逐渐增加到1/2 1/4，可以把蛋黄混合在米粉里给宝宝吃，如果是6个月以上的宝宝，可以直接把蛋黄放在米粥里共同食用就可了。
6. 芦笋给宝宝怎么做好吃
绿芦笋的话，除了一般白灼做法之外，我个人有一个比较怪的菜谱是使用碎胡椒，花椒油和酱油。花椒油只淋在芦笋头的位置，它的麻和芦笋头凹凸不平的部分形成很刺激的搭配。总之就是保证基本调味之后尝试一下各种调味油吧，芝麻油应该也不错，橄榄油也是。至于白芦笋，因为实在太甜了，还没有好的做法，妥妥滴荷兰酱…不调味煮完直接吃也不错，只要别忘去皮就行。
7. 宝宝笋的做法
芦笋有着非常可口的美味。很多人都对其美味难以忘怀，这也就让它经常出现在人们的餐桌上。芦笋当中包含了丰富的营养价值。有很多宝妈都想要将芦笋制作给宝宝吃。所以芦笋怎么做给2岁宝宝吃？就成为了大家想了解清楚的问题。
芦笋炒虾仁是可以做给宝宝吃的。宝宝两岁时消化系统已经可以了，芦笋炒虾仁有着营养价值，而且虾仁是补钙的典型食物，做这个菜肴给宝宝吃是很正确的。不光能够满足宝宝对营养的需求，还能够到达补钙的目的。
芦笋馅饺子也是很多宝妈都会做的。饺子是中国传统美食，其美味自然是不用多说，很多宝宝都对饺子情有独钟。宝妈可以将芦笋剁碎，然后加入一些瘦肉来给宝宝做芦笋馅的饺子，这样的饺子有着美味口感，很多宝宝都爱吃。
宝宝吃芦笋对身体有很多好处，它可以预防心脑血管疾病，还有丰富的微量元素，可以促进宝宝的生长和发育，而且适当吃一些芦笋，还能够增加宝宝的食欲。当宝宝不想吃饭时，宝妈可以制作一些芦笋美食给宝宝吃，来改善宝宝食欲
8. 笋干怎么做好吃
方法：
1、准备材料：笋1000克、料酒20克、生抽80克、油100克、白糖45克、啤酒适量。
2、将笋去壳洗净，切成小条状，加冷水和料酒放高压锅压15分钟。
3、将压好的笋用冷水冲洗一遍。
4、起油锅，加入煮好的笋翻炒一会。
5、加入酱油、白糖、啤酒和开水，让汤汁没过笋，大火煮10分钟后改小火焖30~60分钟。
6、将做好的笋装入罐头中即可
9. 芦笋给宝宝吃的做法
做法：
材料：蒸熟米饭20G；牛肉15G；冬瓜15-20G；水160ML
做法：
1、牛肉先放入冷水中浸泡20分钟，待血水全部排干净，加两片生姜和水放入蒸锅中（视牛肉大小蒸1-1.5个小时）蒸至全熟，再切片。清蒸的牛肉汤备用。
2、冬瓜切成丁状或条状备用
3、将蒸熟的米饭、冬瓜丁丁、切好的熟牛肉片放入食物料理机，加入差不多可以盖过食材的牛肉汤后，打成碎米汤。
4、将所有食材再放入锅中，加入剩余的牛肉汤。大火烹饪至沸腾，再转至小火，边煮边搅拌，直到煮到宝宝适应的浓稠程度关火即可。
10. 窝笋可以怎么做好吃
主料
腊肉适量
笋尖适量
辅料
蒜苗适量
红辣椒适量
配料
盐适量
生抽适量
鸡粉适量
葱片适量
姜片适量
做法步骤
1
将腊肉、葱姜、红辣椒切片，青蒜苗、笋尖切段备用。
2
锅置火上倒入少许油烧至5成热，下入葱姜蒜片、辣椒段爆出香味。
3
下入腊肉翻炒均匀。
4
倒入笋尖一同翻炒。
5
待腊肉肥肉部分变的透亮，下入青蒜苗蒜白部分翻炒片刻。
6
调入适量盐、鸡粉、生抽。
11. 窝笋宝宝可以吃吗
可以，但要少吃，笋是营养价值较高的食材，但是对于宝宝来说并不适合过度的食用，这是因为笋属于凉性的食物，如果宝宝吃的太多，那么很容易导致宝宝肠胃不适，这样就会让宝宝出现拉肚子等症状，对宝宝的身体影响程度是比较大的，所以要让宝宝少吃笋。
笋除了是凉性食物外，它本身还包含了大量的草酸，如果宝宝吃的太多，那么就会影响到宝宝对于钙物质的吸收，所以在平时要尽量的给宝宝少吃一些笋，要不然影响到宝宝的生长发育就不好了，钙物质对于宝宝发育很重要，家长千万要注意。
笋是凉性食物，再加上其对宝宝身体的影响，所以在平时要尽量让宝宝少吃笋，可以吃一些其他富含营养价值的蔬菜，在饮食上要切记不要吃凉性食物，而且不要让宝宝吃一些辛辣，刺激的食物，饮食最好要以清淡为主，吃营养价值高的蔬菜。