蟹味菇炒芦笋(芦笋炒蟹味菇的做法)

淘菜谱 2023-01-10 14:57 编辑:admin 135阅读

1. 芦笋炒蟹味菇的做法

步骤 1

里脊肉片洗净,入少许盐,料酒,和淀粉浆好

步骤 2

蟹味菇洗净,去根

步骤 3

秋葵洗净

步骤 4

摘掉小帽子后,切滚刀块,一颗秋葵切成三四块的样子

步骤 5

锅里放一点油 里脊肉片入锅翻炒至变色 乘出

步骤 6

锅里再放少许油,蟹味菇和秋葵一起入锅翻炒 火不宜太大

步骤 7

菌菇必须完全煮熟 所以加三勺水,少许盐,加盖小火焖一会儿

步骤 8

里脊肉片入锅,稍微炒一下。收汁

步骤 9

出锅

2. 冬笋炒蟹味菇

要焯水。蟹味菇,之所以叫做蟹味菇,是因为它身上有一种独特的,类似于海鲜一般的腥味,因此,在烹饪之前,需要放进开水中去把这种腥味给去除掉,这样的口感比较好,而且也是烹饪蟹味菇的技巧;经过开水焯水以后的蟹味菇,和其他的食材一起烹饪的话,口感和营养都更佳;再者,菌类食物一般都需要焯水,开水焯汤可以去掉其中的细菌和一些细微的毒素,这样吃起来也比较安全、放心一些。

3. 芦笋炒蟹味菇的做法视频

主料3人份

蟹味菇120克

熟五花肉65克韭菜85克

辅料

花生油3汤勺

生抽1汤勺精盐0.5勺

步骤1

食材:蟹味菇、熟五花肉(已切丝)、韭菜(已清洗切开)

步骤2

将蟹味菇拆开包装、去根,清洗一下捞出。

步骤3

烧锅倒油烧热,下入已切好的熟五花肉和清洗好的蟹味菇,加1汤勺生抽

步骤4

翻炒翻炒

步骤5

接着,合入切好的韭菜翻炒翻炒

步骤6

然后,加0.5勺盐

步骤7

调味炒匀,即成

4. 芦笋炒蟹味菇窍门

食材

白玉菇 一把

五花肉 一小块

蟹味菇 一把

蒜苗 一把

方法/步骤

将所有的菜洗净,切好;白玉菇和蟹味菇的根部要切掉;

开火,锅里加少量食用油,将五花肉下入锅里煎;

一直煎到不再出油为止;

将蟹味菇和白玉菇下入锅里,翻炒至变软;

将蒜苗下入锅里,一起翻炒;

加入少量生抽,适量盐和鸡精,翻炒均匀,即可出锅!

5. 芦笋蟹味菇的做法大全

食材

主料

虾仁

250g

芦笋

300g

蟹味菇

1盒

辅料

适量

适量

生粉

适量

料酒

适量

胡椒

适量

适量

步骤

1.将基围虾去壳, 用牙签在虾背上第二,三节中挑起虾线;

2.在处理好的虾仁中加入生粉, 盐, 料酒和胡椒腌制一下;

3.将整根芦笋下入加了少许盐和几滴油的开水中焯一下;

4.变色后捞出用冷水中过凉, 再切成小段;

5.再下入蟹味菇在开水中焯一下;

6.锅烧热后, 加入适量的油, 下入姜丝煸炒;

7.煸炒出香味后下入准备好的虾仁;

8.虾仁翻炒变色后加入焯好的芦笋和蟹味菇;

9.翻炒几下后加入盐和胡椒调味, 翻炒均匀;

10.美味又瘦身的虾仁芦笋蟹味菇就完成啦。

小贴士

1. 鲜虾剥去壳后, 用牙签从虾背上第二, 三节中挑起虾线, 这样很方便的将虾处理好; 在虾仁中加入盐,胡椒, 生粉和料酒腌制, 如果加入蛋清更好;

6. 芦笋炒蟹味菇的做法窍门

1· 蟹味菇放开水中抄熟

2· 肉洗净切好

3· 锅中放少油,放葱姜炒香,放蟹味菇

4· 放瘦猪肉,鸡精,酱油,盐少许翻炒均匀。尽量少油少盐哈

5· 出锅前放红椒,蒜末,香油。

7. 小炒蟹味菇的做法

用料

蟹味菇,白玉菇 400g

红尖椒,绿尖椒 各三个

姜,蒜 各少许

素炒蟹味菇的做法步骤

步骤 1

蟹味菇洗净,入开水汆烫至熟。青红椒洗净,斜刀切成圈。姜蒜切片备用。

步骤 2

起油锅,大火,油温五成热时下姜蒜片爆香,然后下青红椒翻炒至半熟,下蟹味菇翻炒,快速放入酱油烹出香味,放盐,放少许糖提鲜,翻炒均匀,出锅~

8. 青笋炒蟹味菇

蟹味菇洗净焯水,油锅烧热,下葱蒜爆香,下去五花肉煸炒出油,下入焯过水蟹味菇翻炒片刻,加生抽,蚝油,料酒,鸡精调味翻炒均匀即可

9. 蟹味菇炒莴笋

素炒蟹味菇的原料

鲜蟹味菇200克。

素炒蟹味菇的辅料

大蒜瓣、香葱、生抽酱油、精盐、淀粉、花生油。

素炒蟹味菇的制作方法

编辑

一、把蟹味菇一个个掰开,用清水洗净;大蒜瓣一个切成片;香葱一根切成小段。

二、锅里放水烧开,把蟹味菇放沸水中焯一下,捞出控水。

三、炒锅坐火上烧热,倒少许花生油,放大蒜片煸炒出香后放入蟹味菇,煸炒几下,加少许清水或高汤,煮两分钟加适量精盐、一勺生抽酱油调味,加水淀粉勾薄芡,撒上香葱段即可出锅装盘。