宝宝吃红罗卜好吗(宝宝吃红罗卜好吗一岁)

淘菜谱 2023-03-17 06:49 编辑:admin 282阅读

一、宝宝一周吃几次胡萝卜?吃多少才合适?

宝宝可以每天吃一点红萝卜,但不要吃太多了,每天半根或者是一根,吃太多了容易引起胃肠道反应。引起腹痛腹泻等症状。胡萝卜含有胡萝卜素和各种维生素,对宝宝的生长发育有很好的作用,平时也可以给宝宝多吃点新鲜的蔬菜水果,有助于宝宝的生长发育。

二、给宝宝吃胡萝卜有哪些好处?

给宝宝吃胡萝卜不仅能保护眼睛,还能促进宝宝的生长发育。胡萝卜富含维生素,当宝宝缺乏维生素时,皮肤会变得干燥,呼吸粘膜会有低抵抗力,也会容易感染、干眼、夜盲症、生长迟缓、骨骼和牙齿生长不良等。因此,宝宝应该多吃胡萝卜来获取维生素。

三、胡萝卜条可以直接给宝宝吃吗?

不可以的,胡萝卜条太过坚硬,宝宝的消化系统还不够发达,吃了之后会加重肠胃的负担。而且宝宝的牙齿还没有长好,嚼不动胡萝卜的。可以把胡萝卜榨成汁给宝宝喝,营养很丰富。或者把胡萝卜切成很小的丁给宝宝做成辅食料理,切忌直接给宝宝吃萝卜条。