红罗卜和杏饱故(吃红萝卜能和杏一起吃)

淘菜谱 2023-03-16 18:02 编辑:admin 88阅读

一、吕小厨杏鲍菇炒肉家常做法?

用料

五花肉 150克

杏鲍菇 1个

青椒 1个

红萝卜 几片

葱 半根

生姜 几片

干辣椒 2个

花椒 十几粒

淀粉、盐、醋、料酒、生抽、老抽、耗油、调料面、菜籽油适量 

做法步骤

步骤 1

1、五花肉切片,放入生姜丝,再倒入生抽、老抽、料酒、盐少量,搅拌均匀; 2、临炒前加少量粉面拌匀。

步骤 2

1、洗、切好杏鲍菇、红萝卜、青椒、葱段; 2、干辣椒切段,备花椒十几粒。

步骤 3

1、锅里倒少量菜籽油烧热,倒入备好肉片中火翻炒至微黄(1-2分钟); 2、沿锅周加水加醋少量,再翻炒1分钟关火铲出。

步骤 4

1、锅里加少量油烧热,先倒入花椒、干辣椒翻炒几秒; 2、再倒入葱段、红萝卜片、青椒翻炒数秒。

步骤 5

1、依次再倒入杏鲍菇片翻炒一下,沿锅周加水适量,再加入盐、调料面、耗油适量翻炒,盖锅盖1-2分钟; 2、菜近熟,最后加入炒好的肉片,翻炒均匀,盖锅盖半分钟后关火。

步骤 6

1、出锅装碟; 2、色、香、味俱全的杏鲍菇炒肉片终于上桌啦。

二、酸萝卜杏鲍菇的做法?

食材:杏鲍菇1个,红萝卜半根,芹菜3根,青椒和小米椒适量,盐适量,蚝油1勺。

步骤

1,两种辣椒都要洗

2,芹菜洗净切块备用

3,杏鲍菇和红萝卜切片备用

4,用热油把红辣椒炒熟。把蘑菇炒一下。然后加入胡萝卜。搅拌均匀。连续搅拌。加些水,炖2分钟!

5,蘑菇和胡萝卜差不多熟后,倒入芹菜,炒匀!

6,加盐,蚝油,青椒圈,翻炒调味

7,最后安装托盘。

三、胡萝卜为什么不能和杏鲍菇一起炒?

杏鲍菇和胡萝卜都是常见的食物,它们是能一同吃的,在养分成分上不会有什么相克的.且杏鲍菇和胡萝卜的养分都很高,经常同吃可弥补人体所需的养分物质。

可在平常中将杏鲍菇和胡萝卜放在一同清炒,这也是一道风味独特的传统美食之一,而其间的杏鲍菇养分价值很高,而与胡萝卜调配的话,能起到养分互补的效果,这样不仅能添加口感,还能对健康有很多优点。

四、杏鲍菇炒红萝卜怎么做?

食材明细

杏鲍菇1个、青椒1个、胡萝卜半个、蒜4瓣、盐少许、花生油适量、蚝油1汤匙

炒杏鲍菇胡萝卜的家常做法

1、将胡萝卜洗干净去皮切成丝,杏鲍菇洗干净切成丝,将青椒切成丝,大蒜切成末备用

2、开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入大蒜炝锅,爆出蒜香味

3、放入杏鲍菇和胡萝卜一起翻炒,将其炒软

4、放入盐,蚝油,青椒一起翻炒,将盐和蚝油翻炒均匀,青椒炒至断生

5、炒杏鲍菇胡萝卜就做好啦

五、腊肠黄瓜红萝卜玉米杏鲍菇做法?

食材用料:

腊肠1根,黄瓜半根,胡萝卜半根,杏鲍菇2个,大蒜子4个,姜2片,葱3根,青椒2个,食用油适量,食盐适量,生抽适量

做法步骤:

1,首先将腊肠入锅焯一下水,清洗干净,切片备用

2,黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇洗净切片

3,葱姜蒜切沫,青椒洗净切块

4,锅内倒入适量食用油,油热后下入姜蒜炒香

5,再下入腊肠煸香

6,接着加入黄瓜,胡萝卜,杏鲍菇一起翻炒

7,加入青椒和适量食盐、生抽一起再次翻炒均匀

8,大约3分钟后,出锅,撒上葱沫即可