一、月子餐胡萝卜炒牛肉做法?
食材:牛肉、红萝卜
调料:油、蒜苗、葱、姜、蒜、郫县豆瓣、豆豉、味极鲜、料酒、盐、味精、淀粉
制作步骤:
1.牛肉切成丝,然后用清水抓洗几遍后挤出血水,这一步可以很好地去除牛肉的腥味,然后加点酱油、料酒、胡椒抓匀后,加点水淀粉,继续抓匀,最后加点食用油抓匀,可以防止肉丝粘连。
2.把红萝卜切成丝,生姜切丝,葱、蒜切末,蒜苗切马耳朵片。
3.开火把锅烧热,加油滑一下锅,大概七成油温,把牛肉丝倒下去,快速滑散,牛肉稍微一变色就用滤勺捞出来。【这里要注意,炒牛肉和炒猪肉不一样,油温过低,牛肉容易出水,肉质变老,所以需要大火高油温下锅,这样才能迅速锁住牛肉的水分,保持肉质鲜嫩】
4.锅中放入郫县豆瓣和豆豉炒香,再倒入葱姜蒜炒出香味,倒点料酒后把红萝卜丝倒下去,翻炒均匀,再加一点水,把汤汁烧开后加点酱油、盐、胡椒和味精调味,再把牛肉丝倒下去炒匀了,改成中小火焖煮一分半左右,待萝卜丝断生变软后,分次勾点薄芡,千万别多了。最后把蒜苗倒下去,快速翻炒十几秒钟,待蒜苗断生就可以出锅装盘了。
小贴士:
1.牛肉不同于猪肉,经过煸炒容易出水,所以腌制牛肉的时候不要加大量水;然后煸炒牛肉的时候需要七成油温,大火煸炒,高油温能快速锁住水分,以免肉质柴老。
2.红萝卜丝焖煮2分钟左右就熟了,喜欢吃软一点的可以适当延长时间,但要记得用锅铲翻炒注意糊锅。
3.郫县豆瓣一定要用中小火炒出香味和汤色。
二、红萝卜炒牛肉丝怎么做?
用料:牛肉350克、红萝卜一个
步骤:1..红萝卜,青椒切丝,大蒜芹菜切段,牛肉切丝放点姜片用生抽,油腌制
2.烧油下入牛肉丝大火快炒
3.翻炒片刻放盐入味,移锅边下入青椒丝,红萝卜丝,放盐炒匀
4.再混炒
5.放进芹菜,大蒜
6.炒匀炒香撒上孜然粉7.装盘
三、川味胡萝卜丝牛肉丝的做法?
用料:牛肉一块,胡萝卜一根,芜湖椒一个,盐适量,料酒适量,生抽、老抽、自制辣椒酱、生姜、大蒜各适量。
做法:
1、牛肉一块。
2、生姜大蒜洗干净,切好备用。
3、胡萝卜青椒洗干净,胡萝卜去皮,切成丝,青椒切丝。
4、牛肉切丝,把切好的牛肉,用盐,料酒,生抽,老抽,自制辣椒酱,还加点土豆粉(有生粉的也可以),一起搅拌均匀。
5、胡萝卜青椒先下锅炒一下。
6、炒到七八分熟就起锅,再加油炒牛肉,等牛肉炒到七八分熟,放入刚刚炒好的胡萝卜青椒丝,一起炒一会几。大火收汁,起锅装盘。
四、牛肉萝卜丝的做法?
食材清单
牛里脊 300克
白萝卜 100克
白胡椒粉 适量
生抽 1勺
花生油 适量
精盐 适量
淀粉 适量
料酒 2汤匙
白糖 1汤匙
牛肉萝卜丝的做法
1、牛里脊肉切条倒入一汤匙料酒,少许生抽,适量淀粉搅匀腌渍20分钟
2、白萝卜去皮,切条备用
3、调制料汁:干净小碗里倒入料酒、少许精盐、白糖、生抽,搅匀备用
4、锅热后倒入花生油,油热后倒入萝卜条,稍翻炒,调入一点白胡椒粉
5、调入少许的精盐,翻炒至萝卜条变软即可关火
6、把炒好的萝卜条倒在干净的盘子里
7、另起油锅,油热后倒入腌渍好的牛肉条,轻轻滑散炒至变色
8、沿锅边烹入调好的料汁,小火煮制,收汁后倒在炒好的萝卜条上
五、胡萝卜丝炒牛肉的做法,胡萝卜丝炒牛肉怎么做?
原料:牛肉、胡萝卜、大蒜叶、生抽、麻辣鲜。
做法步骤:
第1步、把胡萝卜切成丝。
第2步、再把牛肉切小。
第3步、把大蒜切成片。
第4步、把油放入锅中烧热,再把胡萝卜丝放入锅中。
第5步、接着把大蒜叶和牛肉也放入锅中。
第6步、再放生抽。
第7步、再放一点麻辣鲜。
第8步、这样就做好啦。
六、红萝卜炒牛肉做法?
主料:黄牛肉400克、胡萝卜1根
辅料:蒜头数瓣、 酱油2勺、料酒1-2勺、 生粉2勺、陈醋半勺 、调味汁1勺、胡椒粉半勺、 食用油适量
牛肉炒红萝卜做法:
步骤1、食材准备好:黄牛肉,胡萝卜,蒜头
步骤2、牛肉切薄片,胡萝卜削皮刻花形状切片,蒜头去皮切碎
步骤3、切好的牛肉反复冲洗掉多余的血水
步骤4、牛肉挤掉水汁,放入碗中,加2勺的酱油
步骤5、1-2 勺的葱姜汁料酒
步骤6、半勺的陈醋
步骤7、1勺的调味汁
步骤8、少许的胡椒粉(半勺的量)
步骤9、少许的蒜蓉
步骤10、2勺的生粉
步骤11、1勺的食用油
步骤12、搅拌均匀,腌制半小时
步骤13、锅中放入适量的水烧开
步骤14、胡萝卜花下锅焯煮2分钟捞出
步骤15、油锅加热,蒜蓉煸香
步骤16、配料煸香后,牛肉下锅翻炒
步骤17、炒至肉变色后,倒入胡萝卜
步骤18、最后翻炒均匀入味了即可