一、青萝卜能不能烧汤?
可以。
青萝卜中含有丰富的核黄素、钙、镁、铁、磷、维生素C、维生素A、木质素、纤维素、胡萝卜素等营养物质。每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克,做汤营养价值特别高。
二、青萝卜和什么煲汤最好?
1青萝卜和排骨煲汤比较好。青萝卜排骨汤一般具有益肝明目以及利膈宽肠等功效。
2用料:排骨500克、青萝卜半个、料酒1勺、大葱半根、生姜1小块、花椒粒、茴香少许、陈皮,桂皮,山楂干适量、干辣椒2个、香叶2片、八角3个、小葱2根。
3做法
1:排骨约500克剁成块,凉水下锅焯一下水。排骨焯水期间,准备少许葱段,姜片。
2.准备适量的花椒粒,茴香,陈皮,干辣椒,香叶,桂皮,八角,山楂干。高压锅中放足量的水,待水烧开后,把焯过水的排骨放进锅里,下入葱段,姜片,料酒和炖肉料包,盖上锅盖,扣上压力阀,中小火炖20分钟。
3.在此期间,把半个青萝卜切成滚刀块,备用。待锅里压力下去后,打开锅盖,下入萝卜块,放适量盐,不用盖锅盖,煮5分钟,煮至萝卜软烂即可。
4.准备少许小葱花。把排骨萝卜汤盛入碗里,撒上小葱花,即可美美的享用了。
三、青萝卜煲汤怎么做好吃?
人们常说“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康”,萝卜的品种也有很多,最常见的主要有红萝卜、青萝卜、白萝卜。农谚还有“头伏萝卜二伏菜”之说。
因为初秋吃萝卜,能祛除盛夏时节心中的虚火。萝卜的种子能消食化痰,下气定喘;叶子能止泻;结籽老死的根,叫地枯萝,能利尿退肿。青萝卜具有健脾,防治痰多,口干舌渴等功效。
接下来,棘海生物科技小编给大家介绍一道关于青萝卜煲的汤:青萝卜炖排骨。
【主料】:排骨、青萝卜
【配料】:姜、香叶、肉蔻、料酒、盐、鸡精、干山楂片
【步骤】:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分; 将排骨放在开水锅中烫5分钟,焯去血沫捞出;
2、青萝卜洗净适当切块,姜切片;
3、将排骨、姜、香叶,肉寇,干山楂片料酒和适量清水;
4、上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟;
5、放入青萝卜盐再炖约20分,最好盖上,容易入味萝卜还香 加入鸡精,装入盆中,美味的青萝卜排骨汤就好了;
肉质松软柔嫩,骨头咬起来都很松,骨髓香味四溢。
四、喝青萝卜煮水有什么好处与坏处?
答,喝青萝卜煮水的好处,,一是可以有效的补充人体内缺乏的维生素皮其它有益元素,因为青萝卜水中含有丰富的维生素c和维生素e等有益成分。
二是多喝青萝卜煮的水,可以大大改善人的胃口,增强食欲,帮助肠胃快速消化吸收,农谚说得好,冬吃萝卜夏吃姜,所以说,多喝青萝卜煮够水有百利而无一害。
五、喝煮青萝卜的水好不好?
好!
煮青萝卜的水含有很多维生素,喝这些水对人体有益的,并且青萝卜是绿色植物,营养丰富,长期喝这些水也是可以的,不会产生不良影响。