红罗卜与白罗卜可以在起吃吗(红罗卜与白罗卜可以在起吃吗有毒吗)

淘菜谱 2023-03-13 11:15 编辑:admin 300阅读

一、红萝卜可以和白萝卜一起炖汤吗?

答:红萝卜可以和白萝卜一起炖汤吗〔可以〕

主料:猪肚1只,猪扇骨1只,白萝卜1根,红萝卜1根,

辅料:黑木耳50克,姜2片,香菜1棵,盐,白胡椒粉

制作方法

1、猪扇骨洗净,猪肚用盐和生粉揉搓,冲洗干净,将猪扇骨和猪肚放入沸水中汆烫一下,捞起沥干水。

2、白萝卜去皮洗净,切成滚刀块;黑木耳和红萝卜,也切成滚刀块;香菜切成段。

3、瓦煲内注入适量清水,放入猪肚、猪扇骨和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1小时。

4、捞起猪肚,切成片,和红萝卜、白萝卜和黑木耳放入瓦煲内,加盖大火煮沸,改小火续煲1小时。

5、加盐、白胡椒粉调味,洒入香菜即成。

二、火锅白萝卜和红萝卜能否放在一起?

2种萝卜的性不同不能一起吃 红白萝卜混吃:白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。

一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。

不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。

还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。

三、胡萝卜可以跟白萝卜放在一起煲汤吗?为什么?

可以,以前冬季吃荤菜都是白萝卜和红萝卜加上白菜,粉条和猪肉乱炖,味道非常好吃,都是有营养学家说白萝卜和胡萝卜一起炖会造成营养流失

四、白萝卜与胡萝卜可以在一起炒菜吗?

                 

可以,且极富营养价值,有大量的维生素有利于补充人体日常所需营养,是家庭必备家常菜。可加入其他肉类,更具营养价值