宝宝莲藕菜的做法(宝宝吃莲藕的做法大全)

淘菜谱 2023-01-06 03:55 编辑:admin 79阅读

1. 宝宝吃莲藕的做法大全

5个半月的宝宝可以吃藕。莲藕性温,可以健脾开胃,吃莲藕对身体有好处,莲藕含有大量的蛋白质、淀粉、维生素c和多种氧化酶、糖分。

适量的吃一些莲藕,可以有效的增强宝宝身体的免疫力、增强抗病能力,建议用莲藕炖排骨,可以补钙,有助于宝宝发育。藕可以磨成粉食用,

2. 莲藕怎么做给宝宝吃

两岁多宝宝吃莲藕肉片怎么做?

莲藕对人的身体吃了非常好,而且营养价值也比较高,孩子也应该吃一点肉食,让他有充分的营养,莲藕肉片,孩子咀嚼能力还不是那么太好,嚼不碎可以把莲藕打碎了以后肉也打碎给他做成小丸子,在水还是开撕不开的时候放到锅里,然后就煮成小丸子了,给他里边放一点生抽放一点青菜的叶子,这样孩子又能完全的吃掉,又能消化吸收的好孩子还爱吃,你们认同吗?

3. 莲藕怎样做给宝宝吃

1.蒸莲藕泥

做法:准备好需要使用的所有食材,先将莲藕和淮山洗净后去皮,然后分别将这两种食材切成块状,倒入搅碎机中制成泥状备用;准备一个煮锅放入适量的清水,将淮山和莲藕泥放入碗中,充分的搅拌均匀,最后覆盖上保鲜膜直接蒸熟即可食用。

2.莲藕苹果粥

做法:将新鲜的莲藕和苹果洗净,提前将大米洗净后放入清水中浸泡2小时,莲藕和苹果分别去皮后放入辅食机中,制成泥状,然后在锅中放入适量的清水放入大米,先用大火煮开加入莲藕同煮,煮制粥变为粘稠后加入苹果泥搅拌均匀,煮好后待其温凉即可喂给宝宝食用。

3.雪梨莲藕糊

做法:将新鲜的莲藕和雪梨洗净,莲藕去皮切成小块备用,雪梨去皮去果核后同样切成小块;将准备好的这两种食材一同放入辅食机中,再加入适量的清水,制成浆汁状后在倒入奶锅中,用小火慢慢的熬煮,在煮的同时不停的搅拌,最后煮成糊状即可起锅。

4. 婴儿吃莲藕

婴幼儿满6个月之后就可以吃莲藕了。莲藕含有丰富的维生素,矿物质,膳食纤维,而且还含有铁,家,镁,磷等微量元素,能给宝宝提供一些身体所需的营养,提高食欲,但初期作为辅食添加时,要注意处理成适合宝宝月龄的泥状,而且也要控制好量,不要一次吃太多,以防影响奶或其他食物的摄入。

5. 莲藕怎么做好吃宝宝吃