莲藕蜂蜜汁做法大全(莲藕蜂蜜汁做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-12 20:39 编辑:admin 208阅读

一、怎么做蜂蜜藕汁?

蜂蜜鲜藕汁是用鲜藕、蜂蜜等其他原料制作而成的食物,适用于热病烦渴、中暑口渴。制法原料:鲜藕200克,蜂蜜制作:取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。功效蜂蜜鲜藕汁,藕是一种秋季食品,能清热润肺解秋燥,还具有通便的功效,日常生活中经常被用来作为熬汤食材,藕中还含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,加上蜂蜜的排毒功效,这道食谱的治疗便秘功效非常出众。

二、橙蜜莲藕的做法?

制作莲藕柳橙苹果汁的原料有:莲藕1/3个,柳橙1个, 苹果半个 ,蜂蜜3克。制作方法:苹果洗净,去皮,去核,切块; 柳橙洗净,去皮切块;将莲藕洗净,去皮切 小块。#将以上材料与冷开水放入榨汁机中 榨成汁,最后加入少许蜂蜜即可。

三、桂花藕蜜汁的做法?

材料

莲藕3~4条 甘草片适量 干桂花适量 黄砂糖1包 盐少许 米酒2大匙 麦芽糖50克

做法

1.买带泥的莲藕,泡水后刷净去皮切片。

2.莲藕片先浸泡盐水10分钟防止氧化变黑,后放入滚水中以小火煮约20分钟,再捞起泡冷水,备用。

3.将调味料煮至浓稠,即为蜜藕汁。

4.将作法2的莲藕片取出,放入蜜藕汁中,一起煮至汤汁略为收干即完成。

四、果汁藕片怎么做?

用料

主料莲菜200克红心火龙果500克

辅料蜂蜜20克白醋5克

果汁藕片的做法

1.

食材备好

2.

莲菜削去皮切成片,火龙果果肉切成碎块备用

3.

火龙果加入适量蜂蜜搅拌均匀

4.

加入少量白醋

5.

莲菜入开水锅焯水断生,过凉控干

6.

过凉控水的莲菜片放入火龙果蜜汁里

7.

搅拌均匀,冷藏2-3个小时

8.

全部上色后摆盘美味即成

9.

“赛普瑞斯,战马出场,厨艺飞扬”

五、金陵蜜汁藕的正宗做法?

1. 糯米洗净,浸泡2小时。

2. 挑选胖乎乎,两端不漏孔的莲藕,洗净后刮去外皮。

3. 在藕的一头切下约2,3厘米的盖子。

4. 拿一个大碗接着,将泡好的糯米灌入藕孔,一边灌一边用筷子压实。

5. 直到全部灌满为止。

6. 将切下来的盖子原样盖回去,用牙签固定,尽量扎进去些。

7. 将灌好的藕放入锅中,加水,水量没过藕即可。加入红糖,撒一小把冰糖。

8. 盖玻璃盖大火煮开后,换压力锅盖,大火煮至锅盖上的红色显示杆上升,继续煮,等限压阀处有蒸汽排出,转中小火煮30分钟,关火。

9. 等红色显示杆下降,锅内没有压力了,捞出糯米藕切片。

10. 大火煮开汤汁,边煮边搅拌,煮至粘稠。将煮好的汁淋在糯米藕上即可。

六、怎样做蜂蜜莲藕?

  莲藕和蜂蜜都是营养价值较高的食品,一起吃是可以的。莲藕中富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C以及磷、铁、钙等多种矿物质,有清心安神的作用。蜂蜜则含有180多种物质,除了丰富的葡萄糖和果糖,还含有氨基酸、矿物质、维生素和活性酶等成分,由此可见,莲藕和蜂蜜都对人体有益无害,还可以营养互补。

  莲藕和蜂蜜可以凉拌,也可以煮食,丰富多样的食用方法可供大家选择,给大家介绍一种十分好吃的蜂蜜橙汁拌莲藕。准备莲藕300克,橙子1个,水白蜜20克,将莲藕清洗干净,切成薄片,烧水,然后将藕片放入,焯水1分钟左右,捞出,冲凉水,控干。将橙子洗净,刨皮器刨皮,将橙子皮切成细丝,橙子果肉榨汁,将橙汁和橙皮丝放入锅中,加入水白蜜,熬至汤汁粘稠,将其浇到控干水分的莲藕片上即可。

七、蜜汁甜藕的制作方法是怎样的?

准备材料:藕2节,糯米2把,薏米适量,花生仁30颗,红糖半碗,冰糖半碗,蜂蜜适量

1、将糯米淘洗干净,用清水浸泡三小时左右。

2、薏米和花生淘洗干净,薏米浸泡三小时左右,花生浸泡一个小时。

3、泡好的的糯米放在容器中沥干水分备用。

4、将准备好的莲藕刮掉外皮洗干净备用。

5、莲藕清洗干净后,从藕节大的一端切下一小截。

6、把糯米灌进藕孔,一边灌一边在手心里磕,用筷子插,把每个孔里灌满糯米,然后把切下来的藕盖也灌满。

7、把藕盖还原,用牙签插牢固定。

8、把藕节放入砂锅,注入清水,倒入沥干水分的薏米和花生。

9、加盖开火,大火烧开转小火慢炖一个半小时以上。

10、加入红糖,可依据自己口味添加。

11、加入冰糖,可依据自己口味添加。

12、转大火融化红糖和冰糖后转中火继续熬煮半小时左右。

13、汤汁收到自己喜欢的浓度时关火,加盖,让其自然冷却。

14、藕节冷却后,捞出藕节切成合适的片状。

15、浇上砂锅中的原汁或者蜂蜜即可开始食用。