一、潮汕莲藕汤做法?
食材清单
前排 200克 、 水 适量 、 莲藕 两节 、 盐 适量
烹饪步骤
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排骨冷水入锅,焯水,莲藕单纯削皮就可以了,切记先不要切片
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焯水后把排骨洗净
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冷水入锅,下排骨、莲藕开大火,煮沸后中火慢煮20分钟
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煮好后,等锅里的气跑完再开盖
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这个时候再把莲藕拿出来切片(一开始就切片的话,煮久了会散),下盐,切片的莲藕再放进出汤里面搅拌
最后一步
这个汤就可以了
二、炖藕需要焯水吗?
不用
原料
莲藕 (500g)
1/炒莲藕的时候我们一般都是切成薄片,这个时候我们煮5分钟左右一般就熟了。
2/煲汤的时候切块,我们就要炖煮久一些,一个小时以上,莲藕就可以煮软煮烂了。
3/凉拌莲藕的话我们就焯水,水开后放入莲藕,煮5分钟左右即可。捞出来过一下冷水,可以迅速降温,令莲藕更加脆。
4/炖汤的时候我们一般选择粉藕,一般都比较圆比较胖,这种比较适合来炖汤,可以炖软炖烂。
5/炒莲藕和凉拌莲藕我们一般选择脆藕,这种口感脆爽,更适合炒着吃或者凉拌吃。
6/还有我们买莲藕的时候一定要买藕节完整的!不然藕眼里的泥沙可以让你洗到哭,超级难清洗!
7/煮莲藕的时间还要根据你切片的厚度来决定,厚一点就煮久一下,薄一点的就煮短时间一些,自己控制一下。
三、莲藕煲汤要先焯水吗?
莲藕煲汤不需要焯水。如果焯水会影响口感。把莲藕去皮洗净后切成块状,加适量的盐搅拌放置20分钟,待排骨炖了半小时后就可以放入莲藕一起炖。莲藕煲汤的营养价值非常高,其中含有铁,钙等多种微量元素,还有植物蛋白质、维生素以及淀粉,有补益气血的效果,还可以增强人体的免疫能力。
四、藕烧汤还要焯水吗?
藕烧汤不用焯水,想吃脆的,就将藕切好后,放凉水洗净淀粉再炖,想吃粉藕,切好直接下锅就行了。