一、莲藕花生北芪排骨汤做法?
主料:
排骨1000g
花生75克
莲藕1节
辅料:
大葱1段花椒30粒左右姜1块八角1个盐适量香叶3片
步骤1
准备好食材,将莲藕洗净刮去外皮后切块
步骤2
大葱切段 、姜切片,花生用水浸泡,排骨入凉水锅中焯水后捞出
步骤3
将除盐外的所有食材倒入压力锅内
食材选择:排骨,烹饪方式选择:煲汤,时间到后自然减压到零
步骤4
打开锅盖,选择“收汁提味”功能10分钟,加少许盐提味,10分钟后提示音响起,汤煲好了
二、莲藕椰肉排骨汤的做法?
用料
排骨 一斤
海底椰 少量
杏仁 可不放
无花果 3颗,可不放
川贝 可不放
莲藕 一只
姜
做法步骤
步骤 1
姜去皮切片,排骨洗净,把姜皮跟排骨一起飞水后,水和姜皮不要。
步骤 2
莲藕滚刀切块(喜欢片状也可以切片),清洗海底椰杏仁等汤料,放在砂锅里。
步骤 3
把排骨也放入砂锅,加满水,烧开后小火炖2小时。
步骤 4
出锅前可根据口味轻重加盐。
三、莲藕煲汤要切片还是切块?
切块。
莲藕排骨汤:
材料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,
调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,
制作流程:
1.排骨洗净,砍成3厘米长的节,
2.刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净,
3.生姜洗净切成两半,
4.锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用,
5.炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟,
6.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。
四、儿童莲藕汤的做法?
主料2人份
藕适量
猪大骨头适量
辅料
红枣适量 食盐适量
步骤1
大骨过水,去血水
步骤2
红枣洗净,莲藕去皮切块
步骤3
将过水大骨和莲藕、红枣一起放入电高压锅,加上适量水
步骤4
煲上一到半小时就可以了。
五、莲藕花生煲汤做法?
步骤/方式1
选择新鲜的莲藕,去皮切块。
步骤/方式2
排骨焯水处理。
步骤/方式3
然后在装满清水的锅中,加入排骨。
步骤/方式4
煮沸后,再加入莲藕块。
步骤/方式5
最后放入适量去皮的花生。
步骤/方式6
盖上锅盖,大火转小火慢慢熬煮1.5小时。
步骤/方式7
出锅即可完成,营养丰富的莲藕花生汤。
六、莲藕炖瘦肉汤的做法?
食材莲藕500g猪肉400g油适量盐适量薏米20g茨实50g红枣30g陈皮5g制作时间:30分钟-1小时用餐人数:
步骤1莲藕和猪肉洗净2莲藕切块3准备好红枣、茨实、薏米和陈皮,红枣要去核4烧沸水,将猪肉焯一下5捞起,用清水冲洗浮油6起油锅7爆香猪肉8汤锅里放入适量清水,加入陈皮9加入茨实10加入薏米11加入红枣12加入莲藕13加入猪肉,盖上盖,煲40分钟左右,加入盐调味即可14撕开猪肉15汤渣捞起,上碟16汤直接盛起
七、恩平莲藕汤的做法?
食材清单
汤骨 、 莲藕 、 铁棍山药 、 盐 、 鸡精 、 鲜橘皮 20g 、 红枣 8颗 、 生姜 一块
烹饪步骤
步骤1/5
山药.莲藕.生姜洗净备用,红枣水发过。记住:备用的山药.莲藕一定要切块泡在水里,以免变色
步骤2/5
五花肉或者排骨焯水祛浮沫,然后冷却切块,生姜拍烂
步骤3/5
把猪肉,莲藕,生姜,红枣依次放锅里,然后加水开始炖煮(不加盐)
步骤4/5
大火烧开煮够20分钟左右,开盖加入山药和洗净的橘皮(还是不加盐哦)
最后一步
好了,差不多再煮15到20分种就可以开盖加盐和鸡粉了,盖上盖子闷一下就可以了
八、排骨藕煲汤的做法?
1、排骨焯水或者用开水洗干净,莲藕去皮,可以用刀刮,然后把莲藕切成滚刀块。
2、把排骨莲藕一起放进高压锅里,再加入生姜和花椒去腥,加水至盖过排骨莲藕即可。
3、电磁炉2100火或者煤气炉大火煮至高压锅出气,转600火火燃气灶小火,保持高压锅的出气阀会转动的状态煮18分钟。
4、待高压锅气消了可以开盖时便可以倒出来,这时的汤比较清澈,倒出来后再中火煮5分钟,汤汁就会比较浓郁了,煮好之后根据个人口味放盐、胡椒粉和葱花就可以喝了。