一、花生莲藕汤下奶的做法？
主料：莲藕250g，花生100g，红枣 10个。
调料：食盐少许
1、将莲藕节洗净，切成小块;花生、红枣(去 核)洗净。
2、把全部用料一起放入砂锅内，加清水适 量，武火煮沸后，文火煮3小时。加入适量调料即可。
二、板栗，红枣，花生，猪骨头能放一起煮汤吗？
可以的，栗子滋阴补肾，淮山健脾养胃
它们煲汤更好些。
栗子淮山猪骨汤的原料：鲜栗子30个、淮山50克、猪骨头500克
栗子淮山猪骨汤的配料：枸杞10克、生姜3片
栗子淮山猪骨汤的调料：盐
栗子淮山猪骨汤的做法：
1、栗子去掉外壳，锅里烧热水，把栗子放进去锅里浸泡着，很容易剥去外皮衣。热水以烫手为宜。趁热剥。
2、猪骨洗净，淮山，枸杞子，陈皮稍浸泡洗净。栗子去皮，生姜，全部食材放进瓦煲内加水2500毫升（约10碗水量），大火煲。
3、煲开后把漂浮的泡沫打掉。
4、改文火煲约2小时。
5、快煲好时放入枸杞，再煲5分钟，放盐调味。
三、板栗莲藕排骨汤的做法？
食材：排骨1斤、鲜山药250g、微炒栗子100g、莲藕100g、红枣10颗、红衣花生1小把、枸杞1小把、黑木耳5朵、生姜3片。（2~3人份）
做法：
1.山药洗净去皮切段，栗子剥壳，莲藕洗净切块，红枣、黑木耳分开浸泡15分钟，花生枸杞稍稍洗一下；
2.排骨洗净焯水，入锅加适量水煮沸，再放入山药、莲藕、红枣、花生、黑木耳、生姜，煮开后小火煮40分钟；
3.最后加入栗子、枸杞，大火煮开后转小火，煮至栗子熟透即可，放少许盐调味。
四、猪脚莲藕花生板栗汤的做法？
材料：
莲藕1条，猪蹄半边，板栗适量，花生米适量
做法：
1.猪蹄清理干净斩成小块，备用。
2.冷水下入猪蹄加入料酒焯水捞出，备用。
3.花生米也焯一下水捞出，备用。
4.莲藕削去皮，切成小块备用。
5.板栗洗净去壳，备用。
6.将所有的食材倒入砂锅中，加入开水，姜和料酒大火煮开后小火慢炖一个小时
7.出锅前放入盐拌匀，即可。
五、板栗莲藕煲汤最佳搭配？
食材准备：
莲藕2节板栗仁100克
花生粒50克党参10克
枸杞5克干姜片10克
干草片5克白胡椒10克
制作步骤：
①将莲藕洗净切块
②在锅中倒入适量的水，放入莲藕、板栗、花生
③滴入适当牡丹籽油
④加入党参、干姜片、甘草片等中药材
⑤大火煮沸，小火炖煮一个半小时
⑥起锅前10分钟加入枸杞，加调味料
六、莲藕花生煲汤做法？
步骤/方式1
准备好食材
步骤/方式2
花生提前浸泡3小时，滤水待用。
步骤/方式3
所有食材清洗干净。莲藕去皮切块，姜去皮稍拍一下。
步骤/方式4
砂锅注水烧开，除板栗外，其他所有材料一起投放进锅，大火烧开3分钟转中小火煮60分钟，放入板栗再煮30分钟，加盐调味，熄火。
步骤/方式5
一碗浓侬的花生莲藕汤就做好了，开吃咯
七、莲藕栗子花生眉豆骨头汤的做法？
用料：猪骨500克，莲藕350克（大概），眉豆100克。
调料：盐适量。
做法：
1．猪骨焯水，冲刷洁净浮沫；眉豆洗洁净；莲藕去皮切块；
2．把所有用料放进紫砂锅的内胆，参加凉水，资料和水的总量不超越紫砂锅内胆总容量的80%；
3．挑选“老火汤”，预定6个小时开端，煲3个小时（一切挑选3个小时，是因为紫砂锅的内胆对比厚，我首次试用时是煲一锅清水，大概要30分钟才煮开，那么如今锅里有这么多资料，估量要35~40分钟才能够煮开，那实践煲汤的时刻就2个小时左右，莲藕是要煲时刻对比长才会软绵好吃的）
八、板栗和莲藕红枣一起煲汤可以吗？
板栗莲藕和红枣一起煲汤的话，我个人感觉是可以的，莲藕寒性的，有的人吃莲藕的话，会不适应的，因为莲藕是寒性的，但是红枣是热性的，所以红枣和莲藕在一起，可以中和它们各自的属性了，身体不上火，也不会有腹泻的情况，我感觉板栗，莲藕和红枣他们可以在一起煲汤，而且汤肯定会很好喝。