一、产妇坐月子可以吃莲藕排骨汤吗？
产妇坐月子可以吃莲藕排骨汤，一般在坐月子期间，产妇需要增加营养，除了有利于身体的恢复以外，也有利于泌乳，所以在这个阶段排骨汤含有丰富的蛋白质，同时，莲藕也可以有利于乳汁分泌，所以在这个阶段吃莲藕排骨汤，对于身体的恢复是有好处的。
二、喝了排骨汤有助于下奶吗？
喝了排骨汤是有利于下奶的，排骨汤有补血，增加身体抵抗力的作用，建议你在这期间要注意不要吃寒凉和生冷、刺激性的食物，要多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血如瘦肉，猪肝，红糖，鸡蛋黄，黑木耳，红枣等，鱼汤和鸡汤也可以促进乳汁的分泌。
三、藕是下奶还是回奶的食物呢？
哺乳期吃藕是不会引起回奶的，相反会有下奶的作用，因为莲藕中含有大量的淀粉，淀粉可以促进产妇乳腺的发育，促进乳汁的分泌而且能够增进食欲，帮助消化，还有收缩血管的作用，但是莲藕属于偏凉性，对体质偏寒的产妇，在月子期间尽量少吃莲藕。