白莲藕的做法大全图片大全(白莲藕与什么菜搭配好吃?)

淘菜谱 2023-03-01 06:26 编辑:admin 94阅读

一、白莲藕与什么菜搭配好吃?

白莲藕与糯米搭配做糯米藕,香甜软糯,特别好吃。

白莲藕与青红彩椒放在一起超,不加乱七八糟的调料,红绿相间,加上雪白的莲藕特别好看有好吃。

白莲藕打碎,炸莲藕丸子配小青菜。做青菜。丸子汤,白白的丸子在让绿菜叶搭配甭提多好吃,这几种搭配都很不错。

二、白莲藕怎样做好吃?

原料:藕、青椒、红椒、盐、白醋、味精。

做法步骤:

第1步、将藕削皮,切成厚薄均匀的薄片,放清水中浸泡一会儿。

第2步、锅中加水烧开,放少许白醋,放入藕片。待锅中水开,即可关火。

第3步、将藕捞入清水中投凉。

第4步、炒锅放油烧热,放入青红辣椒粒,翻炒片刻。

第5步、放入藕片。

第6步、放少许盐。加适量开水,一可防止粘锅,二可保持藕的洁白。

第7步、放少许味精。

第8步、翻炒均匀,炒至入味即可。

第9步、成品。色泽洁白,清香脆爽。

三、莲藕怎么做好吃?

本期话题:莲藕怎么做好吃?

莲藕是家常食材,一般在冬春季节才有。它可清炒可炖汤,还可以油炸做藕夹藕丸子,做凉拌菜也不错。但是要做到好吃,除了视觉上的感受,美观可赏,让人一看就有吃的冲动,更重要的是味觉上的享受,吃了一回想着第二回。这里除了制作技巧,还讲究食材的搭配。

今天我来介绍一道莲藕比较好吃的做法:莲藕猪蹄汤。每次我回老家的时候,妈妈都做这道菜来给我补补,确实非常的有味道,一起来看看吧!

莲藕猪蹄汤

食材:莲藕两节,猪蹄,生姜,料酒,食盐

莲藕滚刀块,冲洗干净,沥干;生姜切片

猪蹄剁小块,洗去血水,沥干备用

起锅烧水,将猪蹄冷水下锅,水量盖过猪蹄为准。加入生姜片和料酒,开大火煮,捞去浮沫。当第一次水开之后,转为小火慢炖

小火慢炖一个小时,加入莲藕。开大火煮沸,再转为小火煮1.5小时,加入适量的食盐调味即可。一道美味的“莲藕猪蹄汤”就做好了

这道汤讲究原汁原味,不用加任何的调料,只配以食盐。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,汤汁浓厚白皙,甜而不腻,适合补血养颜。对于血气虚弱,体瘦人群比较适用

制作要点:

①全程炖煮的过程中不宜加冷水,加冷水会使猪蹄表面蛋白质凝固,不易析出蛋白,这样导致的结果就是肉比较硬,汤汁也不够浓厚

②选藕的时候,选择那种比较老的藕,这样的藕淀粉多,吃起来粉粉的,营养比较好,容易吸收猪蹄的汤汁。

③加料酒和生姜主要作用是去腥味

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