一、雪梨润月市粥做法?
1.大米加水浸泡,同样浸泡红枣。
2.大米浸泡1小时充分泡涨。
3.大米倒入锅中,加水,水是大米的10倍。
4.大火煮至黏稠,红枣去皮剃肉,切成小丁。
5.莲藕切碎,雪梨去蒂切碎。
6.加入雪梨、莲藕、红枣,搅拌均匀。
7.转小火煮20分钟。
这样一份美味就做好了,快去品尝吧!
二、粉藕香梨粥的做法?
食材:大米80克 红枣20克 莲藕20克
梨1个
做法:
1.梨洗净、去皮、去核、切小块;红枣洗净;莲藕洗净、去皮、切小块;大米洗净。
2.锅中放入大米,加适量水煮滚,放入红枣转中小火熬十分钟,放入莲藕、梨再熬十分钟即可。
三、梨子红枣炖冰糖能加藕粉吗?
莲藕熟用性温,可以补脾胃。冰糖和梨能清热润肺。红枣性热,补血健脾。肺,益气清肠。
所以莲藕,红枣,梨可以一起煮,健脾胃,补气血。