小火炖莲藕(素炖莲藕怎么做好吃?)

淘菜谱 2023-02-23 09:08 编辑:admin 126阅读

一、素炖莲藕怎么做好吃?

莲藕 (一节) 红枣 (30g) 枸杞 (10g) 红糖 (50g) 冰糖 10g 姜 10g

步骤

1.处理食材

将一节莲藕切成一厘米宽的厚片,放入水盆中避免氧化变黑,再将红枣和枸杞放入小碗中浸泡。

2.煮制辅料

砂锅中加入适量清水,放入泡好的红枣和枸杞子,倒入红糖和冰糖,盖上盖子,开大烧开。

3.加入莲藕

烧开后,加入切好的莲藕,切好的生姜薄片,换中火炖煮二十五分钟,炖好后盛入汤盆中即可食用。

二、炖酥藕的家常做法?

做法步骤

1、食材:排骨2斤,莲藕约1斤,姜适量,盐、味精各适量。

2、将买到的新鲜莲藕放在水中泡一泡,待10分钟后,将其洗干净,然后削皮去两端头部。

3、然后,再将莲藕从中间切开,再切成竖条状,最后切成小方块约2*2厘米大小。

4、将买到的排骨先用自来水冲洗干净后,再泡一泡约15分钟左右,然后再冲洗2~3遍。

5、然后,将洗好的排骨放在冷水的锅中,开火,待锅中水烧开后,炖1分钟即可关火。

6、将煲汤砂锅中添上大半锅水后,开火,待水烧开后将排骨捞在砂锅中,然后放适量的盐,再将姜块洗干净,用刀拍成小块,放入锅中。然后开大火炖15分钟后,调成中火,再将莲藕放入锅中,再炖15分钟后,改成小火再炖15分钟即可。食用时放入味精即可。

三、炖藕用什么方法才软烂?

1、盐水浸渍莲藕

盐水浸渍过的莲藕,其细胞会因外界液体浓度大于细胞液浓度而失水,盐腌过后再用水煮,藕的细胞更容易吸水,也会使藕更容易煮烂。

2、小苏打腌制莲藕

切完块后,煮之前给莲藕加适量苏打粉腌制十分钟,直接下锅,不用漂洗,可帮助莲藕快速煮烂。

3、小火慢炖莲藕

煮莲藕时间也要长点,煮开后要用炖锅小火慢炖2-3个小时,就可以把莲藕煮烂。

4、高压锅煮莲藕

想要吃煮的烂的莲藕,最快最简单的就是用高压锅,把切好洗干净的莲藕放入高压锅,然后放入其它食材,高压锅开锅转小火20分钟左右就可以了。

莲藕用盐水浸渍、小苏打腌制、小火慢炖、高压锅煮,这样容易把莲藕煮烂。

四、炖藕做法?

1、切好的莲藕收在一个大碗里面,往里面加入一勺食用盐。可以起到杀菌的作用,再加入一勺面粉,可以吸附莲藕表面的脏东西和虫卵,再加入几滴白醋,可以防止莲藕氧化变黑,倒入没过莲藕的清水。用手抓拌均匀,让他们充分的溶解开。然后浸泡上十分钟。:猪大骨头2个、莲藕1根、老姜3片、白醋适量。

2、骨头洗净放高压锅,姜片放入,滴几滴醋。

3、莲藕切块。

4、骨头炖二十分钟后,把莲藕放进去炖十分钟。

5、家常炖莲藕就好了,清香可口的美食即可完成。

五、清炖藕的家常做法?

材料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,

调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,

制作流程:

1、排骨洗净,砍成3厘米长的节。

2、刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。

3、生姜洗净切成两半。

4、锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用。

5、炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。

6、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

六、立秋莲藕汤的做法?

原料:

龙骨700g,莲藕2节,红皮花生少许,盐适量,葱花适量,生姜1块

制作过程:

1. 生姜洗净,去皮,切片。将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了。

2. 将焯过水的龙骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右。——因为煲汤的过程中会流失掉一小部分水分,所以水要一次加足。

3. 烧开后加盖转小火炖1小时左右。

4. 莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下——也就是用盐拌匀,腌10分钟左右。

5. 将莲藕和花生下入汤煲中,继续小火炖1小时。

6. 肉烂藕粉花生酥烂之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可。