1. 莲藕肉片汤的做法大全窍门
1· 羊肉洗净加水汆煮10分钟,待脏沫全煮出来,将羊肉捞出再次洗净沥干。
2· 将羊肉放入电压力锅中,加水,调到牛羊肉档,开始炖煮。如果没电压力锅,可放普通锅,烧一小时代替压力锅(先大火,再调中小火)。
3· 将莲藕洗净、去皮、切片备用。
4· 将电压力锅里的羊肉连汤一起倒入汤锅,继续小火炖煮1小时,此时加入藕片及十三香。
5· 大蒜叶洗净切碎备用。
6· 炖煮完了关火,按个人口味加盐。出锅后撒上大蒜叶。一锅美味的羊汤就完成啦
2. 莲藕瘦肉汤的做法
用开水焯骨头
准备莲子
冻水把猪骨,莲子姜,和拍扁的莲藕一起放入煲里
煲1小时30分钟开盖调味
3. 莲藕猪肉汤的做法大全窍门
用料:排骨 400g、老莲藕 350g、板栗 250g、 花生20粒、 盐 少许、食醋 3到4滴
做法步骤:
1、板栗提前晒爆壳,好剥。
2、选择新鲜老莲藕,削皮洗净用刀背拍不规则块状,这样起到的作用使汤更加鲜甜入味,而且莲藕还会比刀切块的吃起来还要粉。
3、排骨用滚烫开水洗净,这样能够祛腥味,而且还杀菌卫生,再加入适量水,放入板栗莲藕花生
4、大火煮4分钟,再关中火煮两分钟,最后关小火煲30分钟,时间到关火OK了
4. 瘦肉藕片汤的做法大全
主料 莲藕400克 香菇(干10克 猪肉(瘦)100克 藕片汤的做法步骤 1. 将猪肉洗净,切成薄片,放入大碗内; 2. 冬菇用温水泡洗净(泡冬菇的水去掉泥沙留用); 3. 藕洗净削皮,切成象眼块,水煮备用; 4. 汤锅置火上,放入油烧热,先将猪肉片煸炒片刻; 5. 然后,注入清水2000克,同时加入冬菇、藕片、白糖,煮5分钟; 6. 放精盐、味精,起锅盛入汤盆内即成。
5. 藕片炖肉的做法
食材用料
五花肉 600克 莲藕200克
西兰花 200克 花椒大料 适量
桂皮 适量 香叶 2片
葱姜蒜 适量 盐 适量
海鲜酱油 适量 蚝油 适量
料酒 适量 老抽 少许
糖 少许 胡椒粉 少许
做法:
1.五花肉,洗净沥水。
2.莲藕切片
3.锅中加水放入五花肉,花椒大料,葱姜,桂皮,香叶煮制20分钟左右。
4.煮肉时间另起平锅加油放切好的莲藕片煎制
5.一面煎制金黄翻另一面煎,两面煎制金黄即可捞出备用。
6.煮好的五花肉抹上老抽,并用牙签在肉上扎几下。
7.平底锅加少许油将五花肉煎制
8.表皮煎出硬壳捞出
9.均匀切厚片
10.取一大碗放切好的肉片,加盐,海鲜酱油,蚝油,胡椒粉,料酒,糖腌制20分钟。
11.把腌好的肉,一片肉一片莲藕摆放大碗中(肉朝上皮朝下)
12.入蒸锅蒸制,大火烧开,小火蒸1小时。
13.蒸熟后倒出汤汁
14.把蒸熟的扣肉倒扣盘中,西兰花开水中加盐,加少许油焯熟,摆放盘子四周即可。然后把汤汁倒在肉上即可。
6. 肉炖莲藕汤的做法大全
羊肉炖莲藕做法:
1、水烧开加入葱白、生姜、料酒,放入羊肉块,氽烫几分钟,捞出羊肉洗净血水;
2、锅里加入适量油,放入冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香,放入氽烫好的羊肉爆炒几分钟,喷入料酒;
3、加入适量老抽,炒匀上色,再加入适量生抽、蚝油、莲藕块、红枣继续翻炒均匀;
4、一次性加入漫过所有材料的开水;
5、大火煮开,转中小火慢炖1-2个小时,炖至肉烂汤香,加入少许盐调味即可。
7. 莲藕肉片汤的做法大全家常
嫩藕300克,猪肉100克、水发香菇适量
辅料
植物油、葱末、姜丝各适量
调料
白糖、料酒、盐、味精
猪肉藕片汤的做法
1、藕去节,削皮洗净,切成片;香菇洗净撕成小块;猪肉洗净切成薄片,用少许盐、料酒、葱末、姜丝腌渍片刻待用。
2、炒锅置大火上,放植物油烧热,放入腌好的肉片,煸炒片刻后下藕片同炒,加入适量清水,同时下香菇、料酒、白糖,烧沸后加入盐和味精调味即可。