1. 小莲藕的做法
1· 莲藕洗干净削皮切片,同时烧水
2· 水开把莲藕下锅里开始煮,煮一分钟后捞出,不要煮太久,煮太久就不脆了。
煮莲藕的时候准备一盆冷水
3· 莲藕煮好立马捞出来放冷水里,这一步很关键,冷水越冷莲藕会越脆。
4· 待莲藕冷却了捞出来切一下,因为我选的莲藕比较大,所以我切了一下,小莲藕也可以不切,装盘,放红椒丝和香菜,蒜泥,热锅烧油。
5· 油很热的时候呛一下蒜泥,增加香味儿,油适量不要太多,油温控制好能呛出蒜香味儿最好,然后依次加:盐、糖、味精、各一小勺,白醋一大勺,开拌
2. 莲藕做法大全家常菜
本期话题:莲藕怎么做好吃?
莲藕是家常食材,一般在冬春季节才有。它可清炒可炖汤,还可以油炸做藕夹藕丸子,做凉拌菜也不错。但是要做到好吃,除了视觉上的感受,美观可赏,让人一看就有吃的冲动,更重要的是味觉上的享受,吃了一回想着第二回。这里除了制作技巧,还讲究食材的搭配。
今天我来介绍一道莲藕比较好吃的做法:莲藕猪蹄汤。每次我回老家的时候,妈妈都做这道菜来给我补补,确实非常的有味道,一起来看看吧!
莲藕猪蹄汤
食材:莲藕两节,猪蹄,生姜,料酒,食盐
莲藕滚刀块,冲洗干净,沥干;生姜切片
猪蹄剁小块,洗去血水,沥干备用
起锅烧水,将猪蹄冷水下锅,水量盖过猪蹄为准。加入生姜片和料酒,开大火煮,捞去浮沫。当第一次水开之后,转为小火慢炖
小火慢炖一个小时,加入莲藕。开大火煮沸,再转为小火煮1.5小时,加入适量的食盐调味即可。一道美味的“莲藕猪蹄汤”就做好了
这道汤讲究原汁原味,不用加任何的调料,只配以食盐。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,汤汁浓厚白皙,甜而不腻,适合补血养颜。对于血气虚弱,体瘦人群比较适用
制作要点:
①全程炖煮的过程中不宜加冷水,加冷水会使猪蹄表面蛋白质凝固,不易析出蛋白,这样导致的结果就是肉比较硬,汤汁也不够浓厚
②选藕的时候,选择那种比较老的藕,这样的藕淀粉多,吃起来粉粉的,营养比较好,容易吸收猪蹄的汤汁。
③加料酒和生姜主要作用是去腥味
本期生活分享就到这里,感谢您的阅读,不足之处谢阅指正,期待您的见解哦,下期再见!
3. 莲藕做法图片大全 高清
答:糖醋藕片
第一步:把准备好的莲藕清洗干净后去皮,把它切成一片片厚度适中的片状,藕片的具体厚薄根据个人的喜好进行调整,喜欢吃厚一点的那种就切的稍微厚点,想吃入味一点又薄脆一点的就切薄一点。切好藕片后需要放在水里浸泡,多换几次水,浸泡久一点,我们需要把藕片上面的淀粉全都洗净,最后在水里面滴上几滴白醋来防止藕片氧化。
第二步:起锅烧水,将切好的藕片倒进水中,等锅里的水被烧开到开始沸腾时再把藕片捞出来,接着把它放入冷水之中过凉,再捞出来等藕片表层的水分控干放置一旁备用。此时拿出一个小碗来调制糖醋汁,糖醋汁的调制是做糖醋藕片最重要的一步,我们一定要按照这个比例进行。在碗里倒入十五克糖和醋,再加入十克生抽、两克盐以及二十克清水,碗里配置好料汁之后搅拌均匀放置一旁备用。
第三步:重新起锅烧火,在锅里倒入适量植物油,将之前我们沥干水分的藕片下入油锅中进行翻炒,炒一会待到藕片差不过熟了就倒入调好的料汁,继续在锅内翻炒一小会后等锅里面的汤汁差不多被炒干吸收进藕片之中时再淋上一点水淀粉进行勾芡即可装盘出锅
4. 莲藕做法视频
1、在做糖藕的时候要准备莲藕一根糯米200克,再准备红糖80克,冰糖50克,另外还要准备适量的糖桂花,并准备一个可以消掉莲藕表皮的工具,把新鲜莲藕放在清水中冲洗干净,用刀削掉它的两端,然后再用工具把它的表皮去掉。
2、把准备好的糯米提前用清水淘洗干净并放在清水中浸泡浸泡时间要在10~12小时之间,然后再用清水把它冲洗干净,把泡好以后的糯米放在小勺中,直接装入到莲藕的小孔中,用筷子把它压实。
3、把莲藕切下的小帽子用牙签固定好,再把处理好的莲藕放入到锅中,加入清水水,一定要把莲藕全部浸没,用大火煮开,再用小火煮,煮的时候放入准备好的红糖继续煮,50分钟左右,如果水量变少则要添加一些,煮五十分钟以后再放入冰糖,继续用中火煮50分钟左右。
4、煮好以后的莲藕取出切成片状摆放在盘子中,再把锅中的汁取出来,直接浇在上面,最后撒上糖桂花就能上桌食用。糖藕的做法并不复杂,但他在制作时有一定的窍门,在煮的时候不但要控制好时间,而且要控制好火力,只有这样才能把莲藕中的糯米完全煮熟,才能让做好的糖藕口感好。
5. 莲藕做法视频完整版
【清炒藕片简单做法】
所需食材及调味料:莲藕一节、黑木耳几朵、生姜、大蒜、青红辣椒、盐、白糖、生抽、蚝油、白醋、淀粉、香麻油
制作过程:
1、市场上常见的藕大致分两种,7孔藕和9孔藕。7孔藕所含的淀粉多,糖分少,水分也少,吃起来粉粉糯糯的,适合蒸煮炖汤;9孔藕体形细长,含水量高,脆嫩汁水多,适合生吃、凉拌或者清炒。
2、洗去藕表面的泥巴后,切去两头,削去外皮,最后切成薄片。
3、取大蒜两瓣和青红椒各一个,切成片,黑木耳泡发好备用。
4、盆里放入清水,加两勺白醋,把切好的藕片放进去,浸泡几分钟,这样可以有效防止藕片氧化变黑。
接下来,再把藕片焯下水。开水下入藕片,烫一两分钟,看到藕片发亮,快速捞出后过下凉水。把黑木耳也放入开水中焯烫好备用。
5、接着来调料汁,小碗里放入1勺生抽、1勺蚝油、1勺盐、2勺白糖、3勺白醋和4勺清水,最后加入1勺淀粉,拌拌匀就可以了。
6、锅里倒入食用油,烧热后,爆香葱姜蒜片和青红辣椒。
7、下入焯过水的藕片和黑木耳翻炒,倒入调好的料汁,翻炒均匀就可以
8、出锅前,倒少量香麻油增香增色,关火盛盘开吃。
6. 莲藕做法好吃
一、准备食材:藕、肉100克、鸡蛋1个、面粉
100克、油适量、盐适量、十三香、少量酱油
1勺鸡精
二、方法/步骤分步阅读
1、将藕去皮洗净切成薄薄的圆片、瘦肉剁成肉末、鸡蛋去壳放入面粉中。
2、在面粉中加入食盐、十三香和水搅拌成浓稠的鸡蛋面糊。
3、剁成肉末,加入盐、酱油、十三香、鸡精搅拌。
4、将瘦肉末放入一个藕片上,然后再放一个藕片在肉上面,用手按压一下,将所有的藕和肉按压完。
5、用筷子夹着藕合放入鸡蛋面糊中,将藕合里外都裹上鸡蛋面糊。
6、锅中倒入油烧至六成热,将藕合放入小火慢慢油炸,将所有藕合翻面,油炸至两面金黄即可。
7、上盘,又香又好吃,忍不住多吃,又要长胖了。
7. 莲藕做法大全 菜谱
炝拌莲藕】
1.首先我们准备一下食材,洗净的莲藕一节,削净外皮,先切成5厘米长的段,再切成均匀的厚片,再改刀切成条,放入盘中备用。
在盘中加入适量清水,把莲藕浸泡一下,清水的量要漫过莲藕。
红椒一片,先去籽,再切成长条,青椒一段,去籽后也切成长条和莲菜放在一起用来配色。
准备一个小盆,抓入一小把花椒,一把干辣椒备用。
2.接着,我们把浸泡好的莲菜焯一下水,锅内倒入适量的清水,加入白醋5克,水开以后倒入浸泡好的莲菜和青红椒,开中火焯水1分钟左右,莲藕断生后倒出,用凉开水冲洗降温控水备用,凉水冲洗能使莲藕口感更脆。
3.把控干水分的莲菜倒入盆中,加入食盐2克、味精1克、白糖适量提一下鲜味,白醋5克突出酸爽的口感不断颠盆拌匀。
4.接着,准备香料,锅内烧油,油热以后,加入红油5克,红油能使菜品红润发亮,起锅翻匀,倒入准备好的花椒和干辣椒翻炒出香辣味,注意油温不要太高,以免辣椒炒糊。
5.把调好的香料倒入莲藕中,颠盆拌匀,化开调料,给莲藕充分入味后即可装盘。
小知识:
莲藕在水中浸泡,一是可以去除莲藕中的淀粉,这样拌出来的莲藕不发黏,吃起来比较脆;二是防止削过皮的莲藕,在空气中氧化变黑。
2.焯水时加入白醋能使防止莲藕变黑的效果更好,同时还会让莲藕的口感更加爽脆