一、拌三丝凉菜做法?
做法一
【原料】
水发海带200克,青椒50克,精盐1.5克,红椒50克,酱油40克,醋25克,白糖25克,姜末20克,芝麻15克(焙好),辣椒粉25克
【制作过程】
1、海带洗净,切成细丝,放入开水锅中煮2分钟,捞出,用凉水焯一下,控干
共20张
正宗凉拌三丝
2、把青椒和红椒洗净,去蒂根,去籽,切成丝,分别入开水锅中焯一下,捞出,用凉水冲一下,控干
3、取洁净瓷盆,将海带丝、青椒丝、红椒丝,放盐稍微腌一下,再加酱油、醋、糖、姜末、辣椒粉和芝麻油,搅拌均匀,白糖化开后,出锅,晾凉
4、熟芹菜段放入净瓷盆中,倒入酸辣汁,腌渍40分钟,入盘,撒入芝麻油,即可
二、魔芋丝怎么拌凉菜?
夏天暑气很重的时候来一道凉拌魔芋丝真是再爽不过的事了,下面就教大家做这个菜的方法
首先是食材:芋丝 2盒 、 黄瓜 1根 、 生抽 2勺 、 香醋 1.5勺 、 油泼辣子 1勺 、 盐 半勺 、 鸡精 少许 、 小葱/香菜 适量
烹饪步骤:
1、首先把2盒魔芋丝(一盒200克),用水清洗一遍,捞出备用。
2、锅里倒入适量清水,倒入魔芋丝,加入少许盐,煮熟捞出过凉水。
3、调灵魂凉拌汁:碗里倒入2勺生抽、1.5勺香醋、1勺油泼辣子和少许鸡精,用勺子搅拌均匀。
4、黄瓜表面撒上一些盐,再搓洗干净,先切成薄片,再切丝。
5、盘里先铺上黄瓜丝(还可以加其它蔬菜:黑木耳等)。
6、再放上魔芋丝。
7、淋上凉拌汁,放上葱花或者香菜即可。
8、一道酸辣爽口,开胃又下饭的香辣凉拌魔芋丝就完成了!
9、拌一拌,魔芋丝吸满凉拌汁,一口下去,超级美味。
最后一步:一口一个,根本停不下来。做法简单,快去试试吧!
三、豆丝拌凉菜做法?
主料:
土豆丝
辅料:
香菜香葱 ,辣椒 ,蒜蓉
做法:
1、土豆切丝,泡在水里,这么做是为啦保持脆的口感,去掉其中的淀粉
2、把香菜、蒜、辣椒、葱等配料切成碎
3、烧一锅水,沸啦放入土豆丝,加一点点盐,焯水两分钟左右捞出土豆丝,用可饮用的水浸泡,是有去热和保持口感的作用,最后沥干水分
4、最后把香菜等配料放入土豆丝中,加入适量酱油,香油,盐,白醋或者香醋即可
四、青辣椒拌凉菜怎么挑?
青辣椒拌凉菜,青辣椒最好选辣的,吃不得辣的可以选青椒,多大一个的那种,不怕辣的可以选长条条的那种,选好后最好在锅里扁一下,不要扁死了,要脆脆的,刚好可以把皮拿下来,然后对半切开,把里面的仔仔拿出来不要,辣椒切条拌猪耳朵最好,我很喜欢。
五、青海带丝拌凉菜怎么拌?
海带丝拌凉菜非常爽口开胃并且营养丰富,将海带丝煮熟后放入蒜末小米椒,盐生抽香油调味
六、拌凉菜放什么调料?
1,醋是拌菜必不可少的调味料。醋不但能带来令人愉悦的酸味,具有提味增鲜,祛腥增香的作用,还可以起到杀菌防病的功效。不过,过早放入醋会使菜由鲜绿色变成黄色,所以最好在上桌时调入。
2,姜和蒜也是主要的调味品,一定要切细末或砸成泥使用。姜能够提味,有祛寒的功能。蒜则有杀菌的作用,生拌菜不可缺少。
3,芝麻酱不但香味浓郁,而且营养丰富。芝麻酱含钙很高,同时还含有人体必需的油酸,亚油酸、卵磷脂、维生素E、叶酸、蛋白质以及铁元素等成分。除了芝麻酱之外,也可以尝试在拌菜中加一些花生酱。
味是拌菜好不好吃的关键程序。要根据拌菜的原料正确选择调味品,酌量、适时使用调料。
七、凉菜之酸菜拌肚丝?
特别好吃,有酸菜的酸,有肚丝的脆
八、拌豆丝凉菜做法大全?
主料:
豆丝1袋
辅料:
葱适量
姜适量
香菜适量
调料:
盐适量
味精适量
白糖适量
十三香适量
米醋适量
花椒适量
辣椒面适量
做法:
1. 葱、姜、香菜、干豆丝。
2. 豆丝焯水一分钟。
3. 然后过凉水。
4. 空干水后放入盐、味精、十三香、白糖、米醋、干辣椒面、花椒、姜沫。
5. 热油炸香。
6. 放入葱花香菜。
7. 搅拌均匀即可
九、油面丝拌凉菜的做法?
主料:
油面250G
辅料:
黄瓜一小条,金针菇笋丝70G
配料:
辣淑油少许,醋一汤匙,盐少许,沙茶酱一大匙,生抽一匙,鸡精少许
凉拌油面的做法步骤:
1.准备好原料,并把黄瓜切丝放少许盐腌一下
2.约十分钟,黄瓜丝出水,把涩水倒掉,用凉白开冲洗一下即可
3.油面用湿开水冲烫一下,然后加入沙茶酱、醋、生抽、辣椒油、盐、鸡精,拌匀
4.加入黄瓜丝与金针菇笋丝,拌匀
十、萝卜丝怎么拌凉菜?
食材:白萝卜1个、花生米1把、八角1瓣、白砂糖半勺、五香粉少许、香醋半勺、生抽1勺、芝麻香油半茶匙、食盐2茶匙、食用油
做法:
1、炒锅中加入少量的食用油,电磁炉调到煎炸档,油热后,放入一把花生米;
2、将花生米煎炸至香酥,盛出,放凉,待用;
3、白萝卜洗净,去皮;
4、白萝卜切成片,再改刀切成均匀的细丝;
5、一茶匙盐放入白萝卜丝中,用手抓拌均匀,腌制十分钟;
6、腌制好的萝卜丝用凉白开水冲洗一下,去掉表面的盐分和辛辣味道,控干水分后,调入半勺白砂糖;
7、加入少许的五香粉或十三香,不需要放太多;
8、凉拌菜必不可少的芝麻香油,几滴即可;
9、香醋加入半勺即可;
10、再来一勺子的生抽;
11、最后,食盐还得再来点,之前腌制用盐,几乎都冲洗掉了;
12、用筷子将白萝卜丝和所有调味料拌匀即可,装盘后,表面撒上油炸花生米,当然,撒上少许的香菜更好。