红枣苦瓜排骨汤(苦瓜红枣排骨汤的做法大全)

淘菜谱 2023-01-06 14:01 编辑:admin 251阅读

1. 红枣苦瓜排骨汤

可以的 最好是先苦瓜片、黄芪 然后再红枣、枸杞泡茶 先清再补我这里有一些干的苦瓜片、黄芪、、红枣、枸杞,可

2. 苦瓜红枣排骨汤的做法大全

苦瓜排骨汤可以放红枣枸杞。

排骨汤做法如下: 材料 冬瓜200克、排骨200克、薏米30克,葱、姜、香菜、食盐各适量。做法 1、排骨洗净,薏米洗净,冬瓜切成大小适合的块; 2、将排骨放入锅中,倒入适量清水,大火煮开后去掉浮沫; 3、放入葱段、姜片,再倒入洗净的薏米; 4、转小火,盖上锅盖,煮40分钟左右; 5、放入冬瓜,再煮20分钟至冬瓜熟透; 6、最后加盐调味,关火后,撒上香菜末即可。

3. 苦瓜蜜枣排骨汤

苦瓜排骨汤是最方便快速炖好的汤。排骨切小块洗干净,用开水煮一下,除去血水,备用。苦瓜洗净去囊,切块。

将苦瓜丶排骨放在炖蛊里,加入适量开水,放入2片姜片,一小片陈皮,2粒蜜枣,(若放入一小把泡开的黄豆或眉豆一起炖,营养味道更佳)隔水炖1个半至2个小时,加入适量盐,即可食用。苦瓜汤味甘,清热解毒,一碗下肚,顿时感觉肠胃清爽。

4. 红枣苦瓜排骨汤的做法

用料 墨鱼 一小块黑豆 少许排骨 两个人吃一斤吧墨鱼黑豆排骨汤的做法 墨鱼提前泡一晚,切丁排骨清水洗净墨鱼黑豆排骨汤的做法 步骤1将以下材料洗净放入锅内、适量黑豆,花生,红枣,山药片(也可不放)最后放入生姜祛味墨鱼黑豆排骨汤的做法 步骤2高压锅煮50分钟左右就出炉了,墨鱼一定要煮透才好吃墨鱼黑豆排骨汤的做法 步骤3小贴士煮完不要直接开盖哦,尽量闷久一点,最后放盐就好了

5. 煲苦瓜排骨汤做法

苦爪排骨汤可以过夜。

一般认为不适过夜的食物有海鲜类、青菜类,及容易发酵类的食品。苦瓜排骨汤汤汁有较多的油,不易腐酸。但应放在冰箱里。并且第二天要加热十分钟左右。这样吃起来才安全放心。

6. 排骨苦瓜汤做法大全

一、用料

苦瓜/丝瓜/冬瓜 1根

鸡小胸/鸡大胸 3小条/1个

干贝 10来颗

鸡蛋 2个

老姜 1小块

大蒜 2瓣

盐 1茶匙

白砂糖 半茶匙

白胡椒粉 1小撮

二、冬瓜丝瓜苦瓜鸡丝汤的做法步骤

步骤 1

原料: 苦瓜(选颜色比较浅一点的)1根; 不喜欢苦瓜的也可以用丝瓜代替,其他食材全都不变; 鸡小胸3小条,也可以用1个鸡大胸代替; 干贝10来颗,提前半小时用清水泡上,或直接浸泡过夜; 鸡蛋2个; 老姜1小块,大蒜2瓣; 盐1茶匙,白砂糖半茶匙,白胡椒粉1小撮。

步骤 2

蒸干贝,浸泡半小时左右的干贝,连同浸泡的水一起放入沸水锅里小火蒸20分钟,然后把蒸好的干贝用菜刀碾成细丝。

步骤 3

腌制鸡胸肉, 把鸡胸肉先横向剖成薄薄的大片,然后切成细丝。

步骤 4

鸡肉切丝对于顺纹、逆纹不像牛肉那么讲究,但尽量把肉片薄一点、肉丝切细一点更好。

步骤 5

切好的鸡胸肉加入白胡椒粉和白砂糖,腌制一小会儿,冰箱冷藏过夜也没问题。

步骤 6

处理苦瓜,苦瓜去蒂、剖开去白囊,切成薄片,放到沸水里焯烫半分钟后捞出来过凉水,沥干水备用。

步骤 7

锅里放入2瓷勺油,用中火炒香姜蒜片。

步骤 8

保持中火,把鸡胸肉丝入锅翻炒到发白。

步骤 9

干贝丝、焯烫过的苦瓜丝也一起炒一下。

步骤 10

加入蒸发干贝的水,然后用清水补足到足够没过食材的分量,烧开之后加盐调味。

步骤 11

不用等很久,略煮1、2分钟之后就可以打入两颗鸡蛋。

再次煮开,就可以出锅了! 

7. 苦瓜 排骨汤

材料

排骨,苦瓜,红枣,香菇,盐

做法

1.排骨剁小段,飞水,冲洗干净备用;

2.苦瓜去瓢后切大块,香菇\红枣泡发;

3.沙锅中放排骨,红枣,香菇加足水大火烧开后改中火吨至排骨接近酥烂。

4.放入苦瓜再煮至苦瓜用快子可以轻易挫过去,下盐调味即可.

8. 红枣苦瓜排骨汤的做法窍门

准备苦瓜、黄豆、红枣、鸡肉

2 鸡块飞水,去油污沫

3 将所有食材放进电饭锅里,开大火煮沸

4 煮沸后,有中小火裆的调制就调至小火,炖一小时左右。没有分裆的电饭煲就调到保温十五分钟又开十五分钟,反复两次。如果有胡萝卜的可以也放进去。一起煲软。

5 开盖加盐,焖3-5分钟后可饮用。

9. 排骨苦瓜冬瓜汤

可以一起喝的。我个人比较喜欢炖汤  下面是我用排骨和其它原料一起炖的汤  供你参考  

1、海带排骨汤此汤常喝此汤有滋阴润燥的作用。  

2、玉米排骨汤 此汤有利尿、降压、降糖等功效。  

3、冬瓜排骨汤 此汤可以消暑解热、强筋壮骨。  

4、杞菊排骨汤 此汤具有清热解毒、明目养颜、祛痘的功效。  

5、棒骨蘑菇汤 此汤能促进排毒、防止发胖、补气血、增钙质、润关节的作用,是老幼皆宜的菜肴。  

6、豆腐黄瓜黄豆 此汤能增加新陈代谢、提高免疫力。  

7、凉瓜黄豆煲排骨 此汤有降脂减肥、补充钙质的功效。  

8、冬瓜红豆排骨汤 此汤利水除湿、抗菌消炎的功能。  

9、花生大蒜排骨汤 此 汤能降低胆固醇、防止皮肤老化、增强记忆力。  

10、番茄排骨冬瓜汤 此汤具有清热降火、减肥、生津止渴的功效。