苦瓜可以做什么甜点(苦瓜可以做什么甜点吃)

淘菜谱 2023-03-16 22:48 编辑:admin 214阅读

一、凉瓜可以做什么糕点?

苦瓜山药糍

食材:

苦瓜 200克,山药 100克,糯米粉 100克,澄面 15克,

桂花 10克,甘汁园双碳白砂糖30克

甘汁园双碳白砂糖,无硫更健康

做法:

1、山药对半切开,放蒸锅内蒸熟,约30分钟;

2、苦瓜把皮削出来,加入一匙清水,用微波炉加热2分钟。

小贴士:苦瓜的其他部分用不上,可以煮汤喝下火,或者是煮水泡澡,有消炎防痱子的效果;

3、半熟的苦瓜皮用料理机打成浆;

4、将苦瓜汁中倒入糯米粉、澄面(此时的苦瓜汁还是温热的,拌面团正好)。将其均匀混合成光滑的面团,盖上湿布待用;

5、在蒸好的山药内放入甘汁园双碳白砂糖、少许清水以及桂花,将其均匀拌成团状,这就是内馅;

6、取苦瓜糯米面团分成小份,压成小圆片状,桂花山药搓成小小的,如枣子那样的形状;

7、在每一份苦瓜糯米面团上放上一份桂花山药馅,并搓成小香肠的样子(形状可以任意);

8、把做好的苦瓜山药糍大火蒸2分钟即可。

取出蒸好的苦瓜山药糍撒点桂花点缀一下即可,

这个苦瓜山药糍并不怎么甜,想吃甜味重点的可以在山药馅中加糖量,

又或是在搅打的苦瓜汁时也放点白砂糖在里面也是可以的。

二、苦瓜烤蛋饼做法?

主料

苦瓜一个

胡萝卜适量

鸡蛋三个

辅料

油适量

胡椒粉适量

盐适量

糖少许

香油几滴

葱适量

具体步骤

2苦瓜洗干净,一切为二!

3.用擦板擦丝!

4.适量胡萝卜,苦瓜切好!

5.鸡蛋三个,葱花适量!

6.适量胡椒粉,盐,少许糖,香油几滴,面粉适量,搅拌粘稠糊状,静止15分钟!

7.锅里适量油,用勺子取适量面糊摊好,中小火烙制!

8.烙制两面金黄,熟了出锅!

三、蜜汁苦瓜酿香蕉的做法,蜜汁苦瓜酿香蕉怎么做?

食材

主料

苦瓜

1根

香蕉

2根

蜂蜜

适量

辅料

适量

适量

步骤

1.准备苦瓜和香蕉

2.苦瓜切去两头,挖去瓜瓤

3.放入开水锅中进行焯水

4.捞出过凉后塞入香蕉,不好塞的话可以把苦瓜切成段再塞

5.塞好的苦瓜段

6.苦瓜切片装盘

7.淋上蜂蜜,即可食用。如果放冰箱冷藏30分钟再吃,口感更好!

小贴士

苦瓜里面的白瓤尽量去的干净点,可以减少苦味。

食材

主料

苦瓜

1根

香蕉

2根

蜂蜜

适量

四、苦瓜糯米糍做法?

所需材料】:山药100克、苦瓜200克、澄面15克、糯米粉100克、白砂糖30克、桂花10克

【烹饪过程】:

步骤3

把做这道小点心的材料都准备出来,我们需要用到山药100克、苦瓜200克、澄面15克、糯米粉100克、白砂糖30克、桂花10克都准备好了就可以开始了。

步骤4

因为山药的粘液一般人都会过敏,如果直接削皮的话需要上一个手套,不戴手套的话建议像我这样把山药洗干净之后直接上锅蒸,蒸好之后再去皮,因为我的这个山药比较大,我蒸了大约半个小时。

步骤5

苦瓜我们只会用到苦瓜的皮,所以我们把苦瓜清洗干净之后把苦瓜的皮削下来,其他的部分可以煮汤喝,往皮里面放上一勺清水,放到微波炉里面加热两分钟可以减少苦味。

步骤6

苦瓜皮在微波炉里面打好了之后拿出来放到料理机里面打成浆。

步骤7

碗中放入糯米面和澄面,把这两种面混合均匀后倒入打成浆的苦瓜汁,把苦瓜汁和面粉拌匀。

步骤8

拌匀之后把面絮和成光滑的面团,放到一旁盖上湿布醒发一会。

步骤9

山药蒸好之后剥去表皮放到小碗里,往碗里加入少量的清水和桂花再往里面放入适量的桂花糖汁。

步骤10

用小铲子把山药弄成泥,把桂花糖汁和山药泥搅拌均匀,这就是內馅了。

步骤11

把桂花山药泥用手搓成小小的等份的枣子状,把苦瓜糯米面团分等份的小剂子,用手压成小圆片。

步骤12

取一份苦瓜糯米面团放到手掌心里在面饼中间放上一个桂花山药馅。

步骤13

然后把苦瓜糯米面团捏紧,把桂花山药紧紧地包住,我最终把它捏成了小香肠的形状,大家也可以做成其他形状的。

步骤14

蒸锅提前预热上汽,然后把做好的苦瓜山药糍上锅大火蒸上个两分钟就可以了。

五、苦瓜圈圈各种做法?

主料:南瓜适量、苦瓜1根、紫薯适量

辅料:蜂蜜适量

做法:

1. 紫薯蒸熟,搅碎成泥状

2. 南瓜蒸熟,搅碎成泥状

3. 苦瓜掐头去尾,切成四五份小段,掏去瓜瓤

4. 下锅焯一下(水里放一点儿盐和油,去苦味而且苦瓜的颜色会更翠绿)

5. 捞出来放凉水里泡一下

6. 切小圈儿

7.把事先搅碎的紫薯泥填充到苦瓜圈里,抹平整

8. 事先搅碎的南瓜泥填充到苦瓜圈里,抹平整

9. 用红枣或枸杞点缀一下,蘸点儿蜂蜜吃