苦瓜煲鱼干(苦瓜鱼干煲的做法)

淘菜谱 2023-03-16 15:18 编辑:admin 134阅读

一、广东的鱼干怎么吃?

紫苏豆豉蒸鱼干。鱼干炆竹笋。鱼干炆鸭。鱼干炆茄子。鱼干炆苦瓜。

鱼肉经晾晒后鱼干变得较硬实,所以做法上以炆的形式让鱼干肉质松化入味。口感更好。

二、苦瓜五花肉咸鱼煲的做法?

用料

咸鱼 半条

五花肉 250克

苦瓜 两根

蒜 6瓣

葱 4根

姜 8片

猪油 10克

料酒 2勺

花生油 50克

做法步骤

步骤 1

咸鱼切块,温水泡2小时。再加姜和料酒,煮10分钟后捞出。五花肉切块备用。

步骤 2

苦瓜切破后刮净白瓤,可用勺子刮。切块后入开水加盐加油煮1分钟捞出,过冷水待用。

步骤 3

热锅少许油煎蒜瓣,然后放入五花肉煎香捞出。底油小火煎咸鱼约5分钟,成型后盛出。

步骤 4

Staub少许底油加入姜片、蒜瓣和葱段,爆香后加苦瓜,调入少许蚝油和酱油,翻匀后入煎好的咸鱼和五花肉。盖盖小火煮10-15分。

步骤 5

调盐后出锅即成

三、晒干的鲤鱼怎么烧好吃呀?

香辣豆鼓鱼原料:干鱼、豆豉、辣椒粉、大蒜、生姜、花椒、白芝麻、味精先把鱼干倒进油锅炸酥,然后捞起备用1,蒜、生姜剁碎2,锅内放一点点油,煸香豆豉、生姜、大蒜3,放入辣椒粉和一点点花椒粉,注意不能大火,容易焦4,放入干鱼,这时火可以大一点,不停的翻炒鱼干,再放入味精调味,最后洒一把白芝麻5,最后洒一点小葱,可以装盆了丁香炒鱼干的做法 原料: 鱼干200克,豆干六块(切丝)。

调料: 酱油一大匙、一小匙,淀粉一中匙,芝麻油、胡椒粉、白糖、葱末、红辣椒末各一小匙,精盐半小匙,色拉油两大匙,水一大匙,豆豉少许。

做法: 1、将豆干、小鱼干、豆豉用一大匙酱油及淀粉、芝麻油、胡椒粉腌10分钟。

2、将色拉油高火2分钟后放入白糖、酱油各一小匙,以及精盐、葱末、红辣椒末和豆干丝,高火1分钟。

3、放入腌好的小鱼干、豆豉、水一大匙,高火2分钟即可。

酸萝卜鱼干汤 原料/调料 酸萝卜 3条 鱼干 2两 葱花 少许 胡椒粉 随意 香油 少许 制作流程 (1)把酸萝卜洗干净切片。

(2)汤锅放水,放入萝卜及鱼干煮15分钟,将杂质捞除后倒入汤碗内,最后撒些葱花、香油及胡椒粉即可。

鱼干苦瓜 用料: 苦瓜500克,排骨150克,豆豉100克,葱2根,小鱼干50克 调味料: 味精少许,盐适量,高汤500克 制作方法: 1、苦瓜洗净,切成长条状,排骨切块,葱切段,鱼干、豆豉洗净。

2、苦瓜,排骨放入滚水中烫过1分钟。

3、锅中放入高汤,再加入排骨煮10分钟。

4、再加入豆豉、苦瓜、鱼干都10分钟后,加入盐、味精,撒上葱花即可.

四、安昌鱼干正宗做法?

安昌青鱼干做法一: 鱼干苦瓜 材料 主料:苦瓜500克,排骨150克,豆豉100克,葱2根,小鱼干50克,味精少许,盐适量,高汤500克 做法 1、苦瓜洗净,切成长条状,排骨切块,葱切段,鱼干、豆豉洗净。

2、苦瓜,排骨放入滚水中烫过1分钟。

3、锅中放入高汤,再加入排骨煮10分钟。

五、大红鱼干怎么做好吃法?

步骤/方式1

准备食材:红鱼干一个,五花肉80克,茄子一根,苦瓜一根,豆角100克,1勺蚝油、料酒、1勺酱油,3克白糖,

首先,把红鱼干预先浸泡好,切块备用

步骤/方式2

辅料备好

步骤/方式3

把长豆角摘成一小段一小段,洗净,把苦瓜对半切开掏去其中的瓜瓤,切成薄片,把茄子切成一条一条,并且全部都经过焯水,

步骤/方式4

炒锅上火,将蒜蓉爆香,加入红鱼干和五花肉翻炒一下,

步骤/方式5

再将豆角、茄子和苦瓜接续放进去,几番爆炒后

步骤/方式6

改为砂锅,加些许清水焖煮10分钟左右即可食用

六、海燕鱼干怎么煲汤?

材料:海燕鱼干250g、洋葱1/3个、油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、白糖1勺、酱油适量、花椒适量、八角1粒、味精适量、孜然适量

步骤:

1、海燕鱼干用清水冲洗干净;

2、洋葱切丝葱切末姜切丝蒜切片备用;

3、热锅热油,放入花椒和八角小火煸炒出香味;

4、中火,放入葱姜蒜煸炒;

5、放入海燕鱼干翻炒;

6、倒入适量料酒翻炒;

7、再倒入适量酱油翻炒均匀;

8、放一小勺白糖,提鲜;

9、放少许白醋翻炒均匀;

10、再放适量的孜然翻炒;

11、最后撒少许味精翻炒均匀即可出锅。

七、鲽脯苦瓜煲怎么做?

食材用料

小鱼干 一把,菜脯(又名萝卜干) 1条,虾皮 一把,苦瓜 一根,耗油 一汤勺,糖 适量,蒜头 1-2掰,水 1/3碗

菜脯苦瓜煲的做法步骤:

步骤 1

菜脯洗净切片,用清水泡一会,把多余的盐分去掉。小鱼干和虾皮洗净沥干水备用。

步骤 2

苦瓜洗净切块。蒜头拍碎。

步骤 3

把瓦锅烧热,放入油把蒜末鱼干虾皮爆香,然后放入苦瓜,用大勺翻炒一下。

步骤 4

把水和耗油拌匀,然后延锅边倒入锅里,把菜脯铺在苦瓜面上,盖上盖子小火焖煮6分钟。

步骤 5

放入适量的糖调味就可以关火。

八、苦瓜五花肉咸鱼煲的做法?

用料:

猪肉 50克

咸鱼 50g

虾米 50克

苦瓜 2根

葱 半根

姜 2片

蒜 1瓣

料酒 1勺

糖 5克

蚝油 1/2勺

六月鲜轻盐原汁酱油 2勺

苦瓜五花肉咸鱼煲的做法步骤:

步骤 1

猪肉切粗丝

步骤 2

咸鱼和虾米泡水发1小时 苦瓜切条,沸水中加米醋和盐,焯水30秒捞出冲冷水沥干备用。

步骤 3

热油炒猪肉丝15秒

步骤 4

加入泡发好的咸鱼和虾米炒1分钟

步骤 5

加入葱姜蒜,蒜可以再多点,加入料酒

步骤 6

加入苦瓜炒30秒,加入糖和蚝油,倒入六月鲜轻盐原汁酱油,略炒片刻,加盖,5分钟后起锅

九、苦瓜咸鱼汤的做法

用料:

猪肉 50克;

咸鱼 50g;

虾米 50克;

苦瓜 2根;

葱 半根;

姜 2片;

蒜 1瓣;

料酒 1勺;

糖 5克;

蚝油 1/2勺;

六月鲜轻盐原汁酱油 2勺;

做法步骤:

步骤 1

猪肉粗丝

步骤 2

咸鱼和虾米泡水发1小时 苦瓜切条,沸水中加米醋和盐,焯水30秒捞出冲冷水沥干备用。

步骤 3

热油炒猪肉丝15秒。

步骤 4

加入泡发好的咸鱼和虾米炒1分钟。

步骤 5

加入葱姜蒜,蒜可以再多点,加入料酒。

步骤 6

加入苦瓜炒30秒,加入糖和蚝油,倒入六月鲜轻盐原汁酱油,略炒片刻,加水烧开,5分钟后起锅。