苦瓜酿香蕉怎么做窍门(苦瓜酿香蕉怎么做窍门视频)

淘菜谱 2023-03-16 05:20 编辑:admin 112阅读

一、蜜汁苦瓜酿香蕉的做法,蜜汁苦瓜酿香蕉怎么做?

食材

主料

苦瓜

1根

香蕉

2根

蜂蜜

适量

辅料

适量

适量

步骤

1.准备苦瓜和香蕉

2.苦瓜切去两头,挖去瓜瓤

3.放入开水锅中进行焯水

4.捞出过凉后塞入香蕉,不好塞的话可以把苦瓜切成段再塞

5.塞好的苦瓜段

6.苦瓜切片装盘

7.淋上蜂蜜,即可食用。如果放冰箱冷藏30分钟再吃,口感更好!

小贴士

苦瓜里面的白瓤尽量去的干净点,可以减少苦味。

食材

主料

苦瓜

1根

香蕉

2根

蜂蜜

适量

二、香蕉苦瓜圈家常做法王刚?

主料:

苦瓜1根,

香蕉1根,

辅料:

枸杞十粒

— 烹饪步骤 —

1· 枸杞先用温水泡发胀,苦瓜洗净,去两头,切成两段备用。

2· 将苦瓜中的瓤挖去,水焯一下,捞出过凉水。

3· 香蕉去皮,切成小段,将小小香蕉肉塞进苦瓜筒中即可。香蕉苦瓜圈家常做法完成。

三、香蕉凉瓜的做法?

食材清单】:

主料:苦瓜、香蕉

配料:蓝莓酱、枸杞

调料:白糖

【步骤一】:

首先我们先把香蕉去皮,苦瓜去除头尾。之后把苦瓜从中间切开,用勺子把苦瓜的瓤挖干净,再把香蕉塞进苦瓜里面备用。

【步骤二】:

锅内烧水,等水烧开以后,把苦瓜放入锅中焯水,时间大概再30秒即可。焯水完成后,把苦瓜捞出,快速的用凉水冲洗几下,以免苦瓜回软,口感不够清脆。

【步骤三】:

取一枚碗碟,然后倒入一点温开水。在开水里加入白糖10克、蓝莓酱20克,充分搅拌,把果酱和白糖搅化后备用。

【步骤四】:

等苦瓜晾凉以后,改刀切成1厘米左右的厚片,摆放在盘中。把调好的果酱淋在上面,最后在每一片苦瓜上面,放一颗泡发的枸杞点缀一下,就能上桌食用了。