干鱼和苦瓜怎么做好吃法(干鱼和苦瓜怎么做好吃法大全)

淘菜谱 2023-03-14 04:08 编辑:admin 66阅读

一、四川黄花蒸酥肉的做法?

1. 准备好各种用料。

2. 苦瓜切成小块备用。

3. 牛肉切片,加盐、酱油、老干妈豆豉、姜、蒜腌制1小时后加入鸡蛋、淀粉、盐、老干妈豆豉。

4. 搅拌均匀。

5. 猪皮切成小块,苦瓜切成小块,备用。

6. 干鱼少许、黄花菜、粉丝用凉水发好(浸泡1小时)。

7. 鹌鹑蛋用水煮熟,剥皮后油炸至金黄色捞出备用。

8. 将步骤4的牛肉放入油中炸。

9. 牛肉炸至金黄色时捞出备用。

10. 锅中下油,油热后放少郫县豆瓣、姜丝、蒜片,爆香后下猪皮,炒至金黄时加入少许酱油,起锅。

11. 碗中加半碗高汤(没有高汤可用清水替代),将粉丝、黄花菜、干鱼、苦瓜放在碗中,酥肉放在最上层,边上放鹌鹑蛋,最中间放猪皮,上锅蒸30分钟。注意,粉丝、黄花菜、苦瓜要提前拌好盐。

12. 蒸熟后撒上葱花即可。

二、苦瓜五花肉咸鱼煲的做法?

用料:

猪肉 50克

咸鱼 50g

虾米 50克

苦瓜 2根

葱 半根

姜 2片

蒜 1瓣

料酒 1勺

糖 5克

蚝油 1/2勺

六月鲜轻盐原汁酱油 2勺

苦瓜五花肉咸鱼煲的做法步骤:

步骤 1

猪肉切粗丝

步骤 2

咸鱼和虾米泡水发1小时 苦瓜切条,沸水中加米醋和盐,焯水30秒捞出冲冷水沥干备用。

步骤 3

热油炒猪肉丝15秒

步骤 4

加入泡发好的咸鱼和虾米炒1分钟

步骤 5

加入葱姜蒜,蒜可以再多点,加入料酒

步骤 6

加入苦瓜炒30秒,加入糖和蚝油,倒入六月鲜轻盐原汁酱油,略炒片刻,加盖,5分钟后起锅

三、大红鱼干怎么做好吃法?

步骤/方式1

准备食材:红鱼干一个,五花肉80克,茄子一根,苦瓜一根,豆角100克,1勺蚝油、料酒、1勺酱油,3克白糖,

首先,把红鱼干预先浸泡好,切块备用

步骤/方式2

辅料备好

步骤/方式3

把长豆角摘成一小段一小段,洗净,把苦瓜对半切开掏去其中的瓜瓤,切成薄片,把茄子切成一条一条,并且全部都经过焯水,

步骤/方式4

炒锅上火,将蒜蓉爆香,加入红鱼干和五花肉翻炒一下,

步骤/方式5

再将豆角、茄子和苦瓜接续放进去,几番爆炒后

步骤/方式6

改为砂锅,加些许清水焖煮10分钟左右即可食用

四、苦瓜五花肉咸鱼煲的做法?

用料

咸鱼 半条

五花肉 250克

苦瓜 两根

蒜 6瓣

葱 4根

姜 8片

猪油 10克

料酒 2勺

花生油 50克

做法步骤

步骤 1

咸鱼切块,温水泡2小时。再加姜和料酒,煮10分钟后捞出。五花肉切块备用。

步骤 2

苦瓜切破后刮净白瓤,可用勺子刮。切块后入开水加盐加油煮1分钟捞出,过冷水待用。

步骤 3

热锅少许油煎蒜瓣,然后放入五花肉煎香捞出。底油小火煎咸鱼约5分钟,成型后盛出。

步骤 4

Staub少许底油加入姜片、蒜瓣和葱段,爆香后加苦瓜,调入少许蚝油和酱油,翻匀后入煎好的咸鱼和五花肉。盖盖小火煮10-15分。

步骤 5

调盐后出锅即成

五、咸鱼苦瓜酿肉做法?

用料苦瓜 4根五花肉/梅头肉 500克马蹄 10个咸鱼 去骨,两小段蒜