一、半干小银鱼怎么做好吃?
1.麻辣银鱼干
准备酱油、酸甜的大蒜、油炸花生、银鱼干等材料。先把银鱼放进平底锅里炸到酥脆,然后把鱼取出,沥干净表面的油分。在另一个锅里,起锅烧油,加入大蒜片并加入干燥辣椒,均匀翻炒到爆香。然后把酸甜酱放进锅内,均匀地炒一下。混合均匀之后,就可以加入油炸花生和银鱼干,翻炒一下就能出锅了。
2.苦瓜炒银鱼干
准备好油、盐、苦瓜、银鱼,先把银鱼干洗净,沥干水分,把苦瓜切成片,去掉里面的苦瓜子,用盐腌制一下。锅里放入银鱼干进行油炸之后捞出,沥干净表面的油分,把苦瓜放入油中炒熟,加入盐适量入味,最后把银鱼干放进翻炒均匀。
3.鸡蛋银鱼干
准备银鱼干、盐、鸡蛋,在碗中搅拌鸡蛋,再加入适量的盐,将银鱼干清洗干净,用厨房用纸吸干净表面的水分,放入油锅中炸一下。然后锅中加热,倒入鸡蛋液,稍微炒一下,加入油炸的银鱼干,翻炒一会儿再出锅,出锅前加入盐调味。
二、银鱼干有什么营养价值
银鱼中的蛋白质非常丰富,脂肪含量相对较低,很可能会给身体带来很大的利益,非常适合消化不良的人。有高脂血症的人,身体会更加虚弱,摄入过多的营养物质,身体不太能吸收。但是银鱼干吃起来还是很好的,因为银鱼干里含有钙和高蛋白质,所以孩子们可以多吃一点。
看到这里,干的小银鱼怎么做好吃大家应该已经知道了吧,银鱼干保存的时候需要密封保存,放在阴凉地区,防止水蒸气进入,因为银鱼干变潮湿之后,非常容易变质,保存时间很短。所以大家要妥善保管,不要浪费食物。
二、苦瓜鱼汤怎么做?
1、银鱼搭配苦瓜煲汤,不仅没有苦味,还清热解暑,非常适合在夏天食用。
2、材料:银鱼150克、苦瓜125克、枸杞子10克、红枣5颗、高汤适量、盐少许、葱末3克、姜末3克3、将银鱼清洗干净;苦瓜清洗干净去籽切圈;枸杞子、红枣清洗干净备用。
4、汤锅上火倒入高汤,调入盐、葱末、姜末,下入银鱼、苦瓜、枸杞子、红枣,煲至熟即可。
三、银太鱼丝做法?
鄱湖银鱼丝的做法:
鄱阳湖银鱼、蟹黄、鲜墨鱼、苦瓜、调料
·特 色:鲜香滑嫩、洁白如玉
·操 作: 墨鱼制茸,加入蟹黄、调料,拌起胶,酿入苦瓜盅内蒸熟围边,银鱼煮熟入味扣入碗内,蒸好后复扣盘中勾芡即可。
瓜燕银鱼丝的做法(四川风味)
冬瓜 700克 川盐 10克
草鱼 6oo克 料酒 15克
瘦猪肉 150克 葱未 10克
鸡蛋 3个姜未 10克
番茄 100克 胡椒粉 3克
味精 2克 湿淀粉 50克
(烹制方法)
1.冬瓜去皮,切成长6厘米、宽5厘米、厚5毫米的片,再改成二粗丝,人盘,撒上细干淀粉,使其均匀地裹上一层粉衣,锅置旺火上,掺水烧沸,将瓜丝分次入锅氽透,捞入凉水中浸漂待用;草鱼经剖杀洗净,去皮,去尽骨刺,切成长6厘米、宽5厘米。厚5毫米的片,再切成二粗丝,入碗,用川盐、料酒、姜、葱码味;番前烫后撕去皮,切成二粗丝;猪瘦肉捶成茸,入碗用清汤浸泡待用。
2.锅置火上,掺汤烧沸,下鱼丝煮透后,捞入圆盘中,再将鱼头、鱼骨入锅熬制,放川盐、胡椒粉、料酒调味,烧沸后除去料渣,将肉茸汤倒入锅中推转,烧沸后移至小火上慢,除尽浮沫,汤清好后将瓜燕轻轻倒人锅中烧熟至入味,捞入汤碗四周,再将鱼丝入锅煮入味后,捞入汤碗中心,用筷子拨弄排列整齐,鱼丝和瓜丝间用番茄点缀,待汤烧沸轻轻倒入碗中即成。
四、干银鱼的做法有哪些?
香辣银鱼干
用料
主料
银鱼干200克
调料
食盐
1茶匙
鸡精
3克
葱
5克
姜
3片
蒜
3瓣
干辣椒
10克
料酒
1小勺
植物油
2汤匙
香辣银鱼干的做法
1.银鱼干冲洗干净,放适量清水浸泡5分钟,不要泡的很软透
2.将姜、蒜切成末,葱切花,干辣椒切丁备用
3.热锅入植物油,油比平时炒菜时多点,银鱼干沥干水,入锅小火煸炒
4.煸炒至鱼身至金黄酥脆,加入1小勺料酒翻拌均匀后盛出,另取一锅,入油加姜、蒜、干辣椒煸香
5.重新放入前面煸炒好的银鱼翻炒,加少许盐及鸡精提味,撒上葱花即可
银鱼炒蛋
用料
主料
鸡蛋4个
银鱼干适量
调料
色拉油
适量
食盐
4克
葱
5克
姜
5克
银鱼炒蛋的做法
1.银鱼干用水泡发
2.泡发后洗净沥干待用
3.炒锅热油,下入生姜爆香后捞出生姜不要,锅里放入银鱼煸炒1、2分钟后盛出待用
4.鸡蛋液加盐搅拌好,倒入留有余油的炒锅中,待蛋液稍凝固下银鱼一起翻炒,撒葱花即可
干烹银鱼
用料
主料
银鱼干100g
辅料
蚕豆淀粉
20g
面粉
15g
鸡蛋清
75g
调料
食盐
2g
酱油
20g
醋
10g
味精
1g
姜
10g
料酒
15g
香油
20g
小葱
10g
大蒜
10g
植物油
40g
干烹银鱼的做法
1.将银鱼用温水泡软,放盘内拌料酒;
2.再上笼干蒸20 分钟取出,用面粉拌匀;
3.葱、姜、蒜切成末;
4.鸡蛋清加干淀粉搅成糊;
5.将银鱼放入蛋清糊内拌匀;
6.碗内取肉汤75毫升,加盐、酱油、味精对成清汁;
7.锅中加油,烧至五成热时,将银鱼分散下入炸成凝固状捞出,逐个分散;
8.油温六成热时,放入银鱼炸成金黄色,沥去油;
9.再放入葱、姜、蒜末,淋上醋,倒入清汁颠匀,淋香油即成。
青椒碎炒小干鱼
用料
主料
银鱼干适量
辅料
尖椒
适量
调料
酱油
适量
姜
适量
蒜
适量
白糖
适量
陈醋
适量
茶油
适量
江米酒
适量
青椒碎炒小干鱼的做法
1.小干鱼沥干水分,在烧热的无油锅中煸干水分待用
2.辣椒切小圈、蒜和姜都切小粒状
3.小干鱼边干水分之后放少许油继续炒一下待用
4.少许油把香料煸炒,下辣椒炒出味道、放入小干鱼,加米酒、万字鲜醇酱油、糖、最后起锅前淋少许陈醋即可