苦瓜花蛤汤排骨汤的做法

淘菜谱 2023-03-11 21:23 编辑:admin 251阅读

一、苦瓜黄豆花蛤汤的做法隔水炖?

食材用料

花蛤 5 个,黄豆 一把,苦瓜 1根,姜 5片,排骨500克,清水 1000克,盐 酌量

苦瓜黄豆花蛤汤的做法步骤:

步骤 1

排骨焯水,冷水下锅放入姜片和料酒,撩掉浮沫。

步骤 2

捞出排骨冲洗干净

步骤 3

苦瓜切掉一头,用勺子或筷子掏出籽和瓜馕,我买的苦瓜太大了,只好切掉3分之一。

步骤 4

黄豆泡发一下,将黄豆填入苦瓜中。

步骤 5

用牙签封住苦瓜口。这样黄豆在炖煮时不会溜出来,这样可以保持汤底的清澈。

步骤 6

砂锅倒入清水,放入排骨,苦瓜,花蛤,姜片,盖盖儿,大火烧开转小火炖40分钟。

步骤 7

加入适量盐,开大火煮5分钟。OK大功告成!

二、花蛤排骨汤做法?

1.

将蛤蜊泡水吐沙洗净备用,排骨洗净先用热水川烫去血水后,捞起洗净并沥干备用。

2.

将水煮沸后,和排骨、蛤蜊、姜丝及调味料一起放入电锅的内锅中,并盖盖子,电锅外锅放入1/2杯水,再把内锅放入,盖上外盖后,插电并按下开关即可。

3.

煮好后将锅盖拿开,小心地由侧边向外打开,勿让热气伤到手。再以同样方式打开内锅盖,舀入汤碗中,即可食用。

三、苦瓜排骨汤的做法苦瓜排骨汤怎么做?

食材明细

排骨 500克,苦瓜(凉瓜) 一条,蚝豉 8粒,淡菜 100克,姜 4片,红枣 2粒,盐 适量

烹饪步骤

1.苦瓜切厚件,黄豆、蚝豉用温热水浸泡洗净。猪骨用盐腌1-2小时,也可不腌。

2.淡菜浸泡,也可以炒下洗净才煲,这样容易煲绵,全部材料加水2500毫升,放入汤锅大火烧开。

3.改小火煲2小时,放盐调味,先试过再放,因为排骨用盐腌过。

四、苦瓜煲汤的做法?

用料

汤骨 400克

苦瓜 2小根

姜 4片

葱 2小段

红枣 7-8颗

枸杞 若干粒

盐 

料酒 

做法步骤

步骤 1

排骨先用冷水泡2-3小时,中途换一次水即可,目的是泡出血水。然后凉水下过焯水,放入2片姜,1段葱,半勺料酒,水开沸腾后煮3-5分钟,撇去浮沫后捞出洗净,目的是祛除腥味。

步骤 2

准备好食材。苦瓜去籽切断。

步骤 3

砂锅中依次放入上述材料,加水漫过即可。大火煮开后换小火炖1.5小时。

步骤 4

出锅前3分钟放盐调味即可。

五、干花蛤肉汤的做法?

材料:1.花蛤400克,苦瓜半个,姜,盐,味精,花生油

做法:1.花蛤加淡盐水,让其吐净沙土,并清洗干净备用。

2.苦瓜去仔,切簿片,均匀洒下少许盐.

3.热锅加点花生油,将花蛤,苦瓜倒入翻炒几下,加入适量开水,花蛤壳打开就煮熟了,加入适量味精,少许盐,就OK了。